小编导读：本文向您详细介绍功血饮食保健，功血的食疗方。得了功血吃什么好，同时又不能吃什么呢？

功血吃什么好？

适宜食物： 羊肉(瘦)，鸭肝，鸡蛋，草鱼，带鱼

忌吃食物： 香肠，鸭肉，螃蟹，牡蛎

一、饮食

1、功血食疗方：

1)玉米须炖瘦肉适用于血热型取玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精、趁热服用。玉米须有凉血止血的作用，民间常用来治“红崩”，瘦肉能补血，两者配合，故治血热型“功血”疗效显著。

2)乌贼骨炖鸡适用于血虚型。取乌贼骨30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每

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