脾为后天之本，气血生化之源，人体若脾阳不振，或脾阴不充，或水湿困脾等，以致运化无权，升降失司，则气血生化乏源，水湿转输障碍，势必百病丛生。脾胃贵在健通和畅，脾运宜健，胃纳宜和，必须维持升降、纳化、燥湿的平衡。脾胃调理对于我们自己来说是非常重要的，所以在这里，这里给大家分享调理脾胃..

有些人说：李大夫，我已经得了糖尿病了，您能给点儿实用的方法来帮助一下我吗?当然可以。首先，我们要记住一个效果非常好的降糖穴，它就是人体背部胰俞穴的位置。这个穴位我们通常都叫降糖穴，因为对于糖尿病病人来说，它的降糖效果非常好。说起这个穴位，要说说在我临床当中一位让我记忆犹新的病人。..

版权声明：本文部分内容来自网络，如有侵权请联系我们删除，所涉及到的各类药方、验方等仅供参考学习，请勿盲目试用，平台不承担由此产生的任何责任！期待您的原创投稿，邮箱：501637276@qq.com，康源热线：13343951568..

你身上竟然藏着一粒"速效救心丸"，发一次，救人无数！！！速效救心丸、硝酸甘油应该随身携带，但是，面对突发的胸闷、心绞痛，身边没有这些药物怎么办？ 其实，所有的药物都比不过人体的精妙，我们每个人身上就自带了一颗速效救心丸，在哪里呢？请您往下看做记录。自带救心丸位置：人的手掌正面拇指根..

大家知道吗？如果经常把背上的这个地方提一提，不仅能够治各种疼痛！关键是，还能调和五脏六腑，防治百病，尤对治局部的肩、颈、背、腰疼痛更是效果显着。这个地方就是夹脊！夹脊，是经外奇穴，乃古代名医华佗所创。夹，相对的方向固定不动；脊，指脊柱。夹脊穴位于脊柱两旁，从第1胸椎至第5腰椎，就好..

1：治乳腺增生柴胡、香附、白芍、丹参、王不留行、白芥子各12克，海藻、当归各10克，白花蛇舌草、黄芪各15克，每剂服2日，水煎服，经期停服，1个月服10剂为1个疗程。2：治上消化道出血白及、生大黄各20克，共研细末，过100目筛，贮瓶备用，每日2～3次，每次3～6克，凉开水或冰水送服。3：治慢性咽炎夜..

针法是指在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种“内病外治”的医术。是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。针灸..

新冠病毒感染者恢复期人群目前主要可能存在呼吸急促、体力下降和疲劳感、声音嘶哑与咳嗽、吞咽问题、嗅觉味觉问题、焦虑抑郁和睡眠问题、身体疼痛等症状。辨别各类体质，选对食材搭配，针对常见病证，定制药膳处方，中医食养帮你来缓解这些问题~头痛头痛是临床上多种疾病的常见伴随症状，如外感头痛，..

我们需要提高自身的免疫力！一提到增强免疫力，很多人都觉得要吃滋补的营养品。但其实，食补”才是提升免疫力最简单的方式。饮食和免疫力有什么关系？人体拥有三层“防御墙”对抗外界侵袭：第一道“防线”指的是我们的皮肤和黏膜，当病毒、细菌等致病微生物侵袭时，我们的皮肤黏膜屏障可以隔离掉90%左..

“ 喉咙痛 ”，我们要知道可分两种：1、咽痛2、喉痛为何要分两种呢？因为咽和喉是不一样的，应该区别对待，其中咽在食道上口，通于胃，而喉在气管上口，通于肺，因此咽痛的症状在吃东西会痛，喉痛的症状是在呼吸时会痛。不论是咽痛，抑或是喉痛，在我们的在手指上都有其对治的穴道。少商穴可以治疗 “ ..

一、如何通过指甲检视健康1、指甲板纵纹指甲纵纹——神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差，容易感冒。2、指甲板横纹横纹深粗者，表示一次严重的疾病。指甲横纹多且..

手热手凉都是病？我们都知道中医的“望闻问切”，就是这样，通过手就能够看出你的身体是否健康。你知道吗，人体内不只是经络四通八达，体内的脏腑与体表也是有相互联系的，所以一个局部就能够看出你的身体信息。手怎么反映人的健康呢？手掌冰凉如果发现你的手掌冰凉，这就说明身体脾虚，气血不足。有些..

鱼腥草，南方一些地区又把它叫做折耳根，是人们常见的一道菜肴。可你知道它的妙用吗？作为中药的鱼腥草，为人所熟知。其味辛，性寒凉，归肺经。现代药理实验表明，它具有抗菌、提高机体免疫力、利尿等作用。鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿..

身边的人都阳了，一旦阳了，除了发烧、咽喉疼痛、干痒，还有很多人会咳嗽，尤其是在转阴之后的康复期。 最近有很多网友咨询咳嗽，而我们人体有一个穴位，可以打开肺与外界交流的通道，让肺气通畅，专门化痰止咳，它就是——天突穴一、天突穴：肺与外界的烟囱 “突”在过去是灶突，也就是烟囱。我们知..

指甲上的月牙，越多越健康指甲有竖纹，代表体质差指甲上有白点，说明缺锌缺钙.......听到这个，你是不是下意识地看了下自己的手？然而，看遍全手也没发现一个月牙？甚至还发现了一些竖条纹？别慌，且听小编和大家说说那些关于指甲的事。一、月牙越多身体越健康？真相：健康状况不看月牙多少或大小，而..

涌泉穴寻找方法：取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。主治疾病：涌泉穴的主治疾病为：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等..

头痛头疼是生活中特别常见的一种病症，治疗头疼一定要先分清楚原因，头疼的具体位置到底在哪，位置是非常非常的重要。因为不同的位置有不同的经脉巡行，知道哪个位置疼就可以知道对应的经脉，这样治疗就更有了针对性！头疼的位置到底怎么区分呢？可以分成四种情况：1、后脑勺中间疼，属太阳经2、两侧疼..

口腔溃疡指的是口腔的内侧黏膜上出现了溃疡，而且经常此起彼伏，溃疡大还不容易痊愈，怎么才能够解决这个问题？到底是哪一条经的问题呢，现在我可以告诉你这是足厥阴肝经的问题，因为足厥阴肝经是走到我们的口腔里面，绕行在口腔内侧，所以当情绪压力大的时候就容易出现这样的问题。 越是容易紧张的人..

1、一分钟治失眠用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意（若没有按摩棒，可用一截筷子代替）2、一分钟治头痛按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止3、一分钟治腿抽筋用力按压承山穴一分钟即止4、一分钟止鼻出血用穴位按摩棒用力按压涌泉穴一分钟，出血即止5、一分钟止牙痛按压合谷穴、肩井穴各30秒钟..

变“小阳人”后，很多人会出现发热、乏力、咽痛、咳嗽等不适，此时很多人都会根据症状服用药物来缓解，不过很多药物不仅伤害我们的身体，而且往往治标不治本且收效甚微。那除了服用药物，还有什么小妙招呢？高热？通常口温大于37.3度、腋温大37.5就算发烧。37.4~38度叫低热，38~39度叫中等发烧，39~41..