小编导读：夏天吃什么去火？夏季高温炎热，容易上火，要注意多吃清热降火的食物，这也是消暑的一种方法，不少瓜果有这种功效哦。那么，夏天吃什么去火呢？下面介绍10种，来看看吧。夏天吃什么去火？10种清火食物..

小编导读：免疫力低吃什么？免疫系统是人体自身的防御系统，良好的免疫功能能阻挡外来细菌和疾病的侵害。有些人比较容易生病，就是免疫力比较低。那么，免疫力低吃什么呢？本文推荐9种食物，不妨试试。免疫力低吃..

小编导读：吃什么补胶原蛋白？人体胶原蛋白含量会随着年龄增长逐渐流失，皮肤就会老花失去弹性。想要细腻嫩白的皮肤就要额外补充胶原蛋白。那么，吃什么补胶原蛋白呢？以下介绍的食物不要错过！一、吃什么补胶原..

小编导读：夏天吃什么美白？夏天太阳猛烈，紫外线特别强烈，即使涂了防晒霜也不能避免晒黑！美白不是那么简单，其实通过饮食也能使皮肤变白哦，双管齐下，效果能更明显！那么，夏天吃什么美白呢？看看小编的推荐..

小编导读：夏天吃什么容易减肥?苗条的身材一直都是美女的追求，而夏天又是最显露身材的季节，减肥势在必行!那么，夏天吃什么容易减肥呢?试试以下介绍的食物吧。夏天吃什么容易减肥?1、燕麦燕麦在为人体补充营养的..

耳鸣不能吃的食物1、腥膻发物:若耳鸣为外感湿热所致,如脓耳等,应当忌食腥膻食物,如带鱼、黄鱼、鳗鱼、黑鱼、桂鱼、鳝鱼、白蟹、虾等,这类发物可以助长湿热之邪,壅阻清窍,致耳呜时作。2、辛辣之品:辛辣之品如京葱..

湿气重的食物有哪些1、中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。2、酒、牛奶、肥甘厚味等油腻..

小编导读：夏季吃山药好吗？夏天炎热高温，人们喜欢吃冷饮和瓜果，但大量食用会损害脾胃。二山药正是补脾养胃的食物，那么，夏季吃山药好吗？下面一起来了解下吧。一、夏季吃山药好吗？夏天是可以吃山药的，夏季..

小编导读：吃什么补充维生素？维生素是人体必须的元素，对机体有重要作用，缺乏维生素会出现多种病症，如发炎、皮肤瘙痒、佝偻症等。所以日常饮食中要多摄入含有维生素的食物。那么，吃什么补充维生素呢？看看下..

小编导读：吃什么食物可以丰胸?拥有一个坚挺饱满的乳房是女人的梦想，丰胸的方式有很多，饮食是其中一种。食物可以调节人体激素、刺激荷尔蒙，从而使胸部丰满。那么，吃什么食物可以丰胸呢?9种食物不让错过哦。吃..

小编导读：危害胸部的不良姿势有哪些呢？人类的乳房结构分为内、外部位。主要为乳腺和其他肌肉组织组成。那么危害胸部的不良姿势有哪些呢？下面小编为你解答。危害胸部的不良姿势驼背：驼背会压迫胸部组织，时间..

小编导读：吃什么能提高免疫力？免疫系统是人体重要的防御机制，能抵抗外界的疾病入侵。免疫力强的人不容易生病，身体更健康。那么，吃什么能提高免疫力呢？有牛奶、水果等多种食物，来看看吧。吃什么能提高免疫..

提高记忆力吃什么1、多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱,记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少,老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都..

血脂高饮食注意什么一、限制总能量老年人的基础代谢率减低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入,每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内,折合主食每天不宜超过300克。营..

小编导读：吃什么补叶酸？叶酸是胎儿神经发育的关键营养素，准妈妈饮食中如果缺乏叶酸，有可能导致新生儿神经管畸形及其他的先天畸形或早产。因此，孕妇的日常饮食要多摄入叶酸。那么，吃什么补叶酸呢？下面一起..

小编导读：夏季吃什么养生汤？夏季炎热，很多人都会出现食欲不振的现象，其实饮食上稍为调整，喝一些汤水有利于清热祛湿、消暑气就好了。那么，夏季吃什么养生汤呢？下面介绍6款营养美味的汤品，试试吧。夏季吃什..

生津止渴茶口渴是指口干想喝水。这是一种正常的生理需要。但也有某些疾病会引起口渴,需要大量的饮水,如糖尿病,尤其是渴而多饮的“上消”型糖尿病更甚。在中医学上,“生津”是指增生津液的一种治疗方法。适用于肺..

小编导读：吃什么补铁?缺铁会引起相关的疾病，常见的就是容易出现缺铁性贫血，破坏人体免疫系统，对儿童的生长发育影响特别大。因此孕妇及儿童都要注意补铁。那么，吃什么补铁好呢?看看下面介绍的食物及食疗吧。..

小编导读：你知道除经痛的小偏方吗？在大多数女人的一生中，虽然我们有时候会恼怒月经的困扰，但是月经不来的时候我们又要担心了。下面小编为您解答除经痛的小偏方。除经痛的小偏方1、山药炖汤山药从古至今都是天..

小编导读：什么方法能防衰老？每一个生活在世上的人都会慢慢地走向衰老，生命就是一个慢慢走向衰老死亡的过程。虽然是这样，但是每个人希望自己能老的慢一些。那么，什么方法能防衰老？什么方法能防衰老？1、提前..

小编导读：剖腹产后能否顺产，这是很多想生二胎的准父母都想知道的问题，因为剖腹产后，身体的素质大大下降，那剖腹产后能否顺产吗，现在就让小编来告诉你吧。剖宫产后顺产的危险性剖宫产后留下的后遗症可能会引..

小编导读：吃什么水果减肥最快？俗话说减肥是女人一生的事业，想保持窈窕的身材就要严格控制自己的饮食。很多人在减肥时追求效果要快，这时水果或者可以满足你哦。那么，吃什么水果减肥最快呢？常见的就有9种哦，..

什么食物能提高记忆力1、卷心菜:卷心菜中富含维生素B,能有效地预防大脑疲劳,从而起到增强记忆力的作用。2、大豆:大豆含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增强记忆力。3、牛奶:牛奶富含蛋白质..

小编导读：番石榴怎么吃？番石榴口感爽脆，香气诱人，有生津止渴，促进排毒排便的功能。很多人买回来的番石榴直接生吃，其实除此之外，还有其他吃法哦。那么，番石榴怎么吃呢？下面介绍多种美味吃法，来看看吧。..

小编导读：孕妇晚餐吃什么好?怀孕后，孕妇的口味变得敏感，一些食物的气味会引起呕吐，尤其是油腻的食物，过于油腻的食物HIA会引起失眠，孕妇晚上不宜吃。那么，孕妇晚餐吃什么好呢?下面推荐几个食谱，可以试试哦..

小编导读：怀孕初期吃什么好?不少准妈妈刚怀孕时都比较担心饮食问题，怕自己吃不好胎儿营养不够。又担心吃太多肥胖过度，怀孕初期的饮食确实比较烦人，下面教你怀孕初期吃什么好，来看看吧。一、怀孕初期吃什么好..

小编导读：玛卡的吃法有哪些？玛卡是一种新兴的保健食品，有补肾壮阳、调节激素的功效。玛卡口味清寡，单纯的吃没什么味道，将它加入汤、酒等不仅美味功效也不差。那么，玛卡的吃法有哪些呢？下面一起来看看。一..

小编导读：月经不调吃什么好？有些女性来月经会有痛经的现象，有的则月经出血量少，有的月经出血量多并持续时间长，这都是月经不调的表现，需要调理。那么，月经不调吃什么好呢？下面介绍多个食疗，希望能帮到你..

小编导读：粽子的做法有哪些?粽子是中国传统美食，不同地域包粽子的习俗也不同，有三角的、有四角的、有圆形的、有长形的，馅料也各有千秋。那么，粽子的做法有哪些呢?下面介绍不同形状的粽子怎么包，学学吧。一..

小儿止咳化痰的食物1、鸭梨中医认为梨子性寒具有清热解毒、降火、润肺、化痰之功效。但是对于脾胃虚寒人人不可食用过多。同时建议吃梨最好煮着吃,这样可去掉其湿去,保证其营养功效。2、白萝卜民间素有冬吃萝卜夏..

容易通便的食物1、富含膳食纤维的食物食物中膳食纤维分水溶性和不溶性两种,前者能软化粪便,增加肠道益生菌数量,调整人体内的微生态平衡;后者能在肠道内吸水膨胀,刺激肠壁,加快肠道蠕动以及吸附有害物质,并将其排..

小编导读：吃什么能美白牙齿？一副亮白的牙齿能令我们的笑容更漂亮，但有些人的牙齿就是容易发黄，这种情况可以借助食物改善。那么，吃什么能美白牙齿呢？下面推荐种食物，看看吧。一、吃什么能美白牙齿？1、绿茶..

小编导读：吃什么能长个？家长都希望自己的小孩能长高长个，健康发育，尤其是在少年儿童这个重要的阶段，长高是十分重要的。那么，吃什么能长个呢？看看下文介绍的食物及食疗吧。一、吃什么能长个？5种食物不要错..

小编导读：吃什么可以祛斑？俗话说一白遮三丑，拥有白白嫩嫩的肌肤是每个女人的梦想，但日常生活中日晒、清洁不足都会留下斑点。祛斑也是不少女人的事业，这时不妨借助食物！那么，吃什么可以祛斑？下面推荐8种食..

血脂稠的人不能吃什么血脂其实就是血液中含有的脂肪类物质的简称。血浆中含有的脂类有很多,比如脂肪酸、胆固醇和甘油三酯等等。在人们的血液里他们是与各种蛋白质相结合,以一个名叫脂蛋白的物质形式存在。一、不..

腿骨折吃什么水果坚硬的骨骼愈合时间长,对人体生理干扰较大。做好饮食调配,可以减轻痛苦,促进愈合。维生素是人体健康的必要营养,而水果是补充维生素的重要来源。那么腿骨折吃什么水果?腿骨折要多吃些富含维生素C..

小编导读：熬夜有哪些危害？熬夜对个人的健康是一种慢性危害,尤其,对那些不规律晚睡的白领而言,频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。那么熬夜有哪些危害？小编以下为您介绍。1.肥胖每当我们缩短休息时间，身体的..

小编导读：女性冬季保暖的重要部位有哪些？女人爱美是天性，就算是到了冬天很多人也是要风度不要温度，其实这是对自身健康有害的。小编现在就来告诉你，女性冬季保暖的重要部位是哪些？一、女性冬季保暖的重要部..

小编导读：女性洗内裤的注意事项有哪些？女人私处是与内裤直接接触的地方，所以内裤的清洁卫生也就影响着私处的健康。那么女性洗内裤的注意事项到底有哪些呢？小编现在就来告诉你。一、女性洗内裤的注意事项女性..

小编导读：如何防止口臭成为很多人的困扰。在日常生活中，口气往往影响着一个人的形象，所以，对于职场人士来说，如何防止口臭是非常必要的。下面由小编来告诉你吧。许多人没有意识到自己有口臭。这可能会对你拥..