高血压病的饮食疗法，是中医的传统疗法。早期患者，在合理饮食的同时，可选用食疗，用以平衡阴阳，调和气血。食疗方：1.芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。2.山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服..

我国现阶段唯一二次研发成功的脑栓塞脑血栓中药！有脑栓塞的病人，一般可选择下述辅助食疗方剂：1、黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。2、芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。3、吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶..

环境污染毒害大，但人体内严重的环境污染便秘，却常被忽视。秋冬寒冷干燥温差大，易患便秘，使粪便堵塞肠道，大量腐败毒素侵害全身，诱发加重慢性疾病，猝发心脑血管意外。芦荟、决明子、大黄、番泻叶等蒽菎类泻药，麻痹损害肠道神经，导致黑肠病变、诱发肠道息肉、癌变。泻药伤身、便秘烦恼，怎么..

经典食疗便秘专家指导！饮食营养治疗应根据不同类型，给予适当的饮食。养成定时排便的习惯，避免经常服用泻药和灌肠，适当增加体力活动。(一)痉挛性便秘1．无粗纤维低渣饮食：先食低渣半流质饮食，禁食蔬菜及水果，后改为低渣软食。2．适当增加脂肪，脂肪润肠，脂肪酸促进肠蠕动，有利于排便；但不..

资料表明，我国成人血脂异常者有1.6亿人，其中90%以上的人不知道自己胆固醇升高，知道的人群中进行治疗的不足1/5。高血压多发于中老年人，但有低龄化趋势，患者必须终身治疗。高血脂、高血压严重时会引发冠心病。本期，张仲景大药房为《大河健康报》读者推荐一些治高血脂、高血压和冠心病的中药食疗..

我国现阶段唯一二次研发成功的脑栓塞脑血栓中药！有脑栓塞的病人，一般可选择下述辅助食疗方剂：1、黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。2、芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。3、吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶..

不少父母对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。其实，如果父母在孩子咳嗽未愈期间注意饮食调理，可以收到事半功倍的效果。 饮食调理总原则 忌冷、酸、辣食物 冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从..

食疗小偏方帮调好内分泌，大家都知道内分泌对于大家来说意味着什么，我们要知道，内分泌失调对于年轻美貌的你应该是意味着什么，我们应该知道好好调好内分泌真的是很重要的，我们要很好的去关注这点吧……内分泌失调是女性最容易忽略的问题，因为更多时候内分泌出现异常的时候，会在我..

腹泻是每个人在生活中都可能遇到的问题，下面为大家简单介绍两款食疗美味，让你在享受美味的同时，远离腹泻困扰。粟米山药糊组成：粟米100克，山药100克，白糖适量。用法：将粟米、山药用小火炒至焦黄，研为细粉，每次取 30克，加水200毫升，煮熬成糊，加白糖调匀即可。适用人群：脾胃虚弱，腹泻便..

咳嗽是小儿呼吸道疾病的常见症状之一，现代医学的急、慢性支气管炎、气管炎、部分咽喉 炎均属于此病范围。中医学按其临床主要症状将咳嗽分为两大类，一般继发于感冒之后的称 为“外感咳嗽”，没有明显感冒症症的称为“内伤咳嗽”。不同的咳嗽除了遵医嘱服药外，还可以在家中通..

治咳嗽痰多 橘皮、生姜、苏叶各6克，水煎后加适量红糖饮服，每日2次。治慢性胃炎 干橘皮30克，炒后研末，每次取6克，加白糖适量，空腹温开水冲服。治肺气肿 连皮鲜橘1个，红枣5枚，隔水炖1小时后连橘皮服用。治胃痛 橘络(果皮内层的筋络)3克，生姜6克，水煎加适量红糖服用，对受寒胃痛者有一定疗效..

进入秋令时节，气候干燥，容易造成津液缺乏、损阴伤肺，从而导致“秋燥”。秋燥的主要表现有：咽干、鼻燥、咳嗽、口渴、心烦、便秘、眼睛干涩等。防秋燥，饮食疗法是不错的选择。为此，我们特邀广东省药膳食疗专业委员会常委、广州市荔湾区中医院院长沈坚华为读者推荐系列润燥食疗方，敬..

生命的维持，必须依赖食物中的各种营养素。癌症患者最主要的问题是营养障碍，改善病人的营养是抗癌治疗中最重要的措施。合理调配癌症患者的饮食，可提高机体抵抗力，对病人的治疗和康复有利。 癌症患者的饮食调配，应注意以下几点： 1)供给易消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等..

有这样一位老干部，他患了高血压和冠心病，必须住院治疗。医院不敢怠慢，派出最好的医生，医治后病情明显好转。老干部也戒了烟和酒，觉得自己没什么事了，等回到家就忘了医生的嘱咐，吃的都是不易通便的食物，第二天早上大便秘结，自己上厕所，一使劲，突然心肌梗死，昏倒在厕所里，再也没救过来。..

咽炎分为急性、慢性两种。急性咽炎，由于咽部广泛红肿，故属“喉痹”的范围;慢性咽炎，往往咽部有异物感。多由于平素喜好辛辣，肺胃内蕴，又由感受外邪，风热搏于咽部而起病;如不及时治疗或治疗不彻底，可转成慢性。患者有咽部充血、疼痛，多痰处，常有恶寒发热，头痛等外感症状;或者咽部..

肺癌病人无吞咽困难时，应自由择食，在不影响治疗的情况下，要多吃点蛋白质，碳水化合物丰富的食品，如瘦肉、鸡、鸭、兔、鱼、虾、豆制品以及各种谷类，保证良好的营养，为手术创造良好的条件。假使营养状况较差，非常难耐受手术的创伤，手术后愈合慢，易感染，对手术康复不利。养成良好的生活和饮..

國人常以中藥材百合入饌，取其香、甜味美，又有潤肺止咳、清心安神的療效。由於其名亦妙，粵人婚宴，「單尾」常備百合蓮子羹，取其好意頭──百年好合（百合）、年生貴子（蓮子）。嶺南秋季天氣仍熱不覺涼意，但燥氣漸來，常有咳嗽心煩之症狀，多吃百合，能潤肺止咳、清虛熱和安心神。 《神農本草經..

来源： 《中药制剂手册》用料：枇杷叶5克，桔梗3克，川贝母3克，光杏仁5克，薄荷3克。功效：散寒宣肺，止咳化痰。适应证：伤风咳嗽或急性支气管炎，咳嗽痰少色白，畏寒，头疼或微疼，舌苔薄白。制法：枇杷叶洗刷去毛后切碎备用，每次取枇杷叶、杏仁、桔梗、川贝、薄荷，共置保温瓶中，用沸水适量冲..

来源：经验方用料：沉香、木香各15克，半夏曲120克，人参，白术、茯苓各90克，黄连、甘草各30克。功效：健脾调气，清势运痰。适应证：素体豚脾虚失关运，痰湿气滞，夹有邪热，脘嗝不快，微咳，痰多色白质稀，舌苔薄微敢黄腻，脉弦滑。常见于老年慢性支气管炎缓解期。制法：上药研粗末备用。每次取30..

来源： 《景岳全书》用料：制半夏、茯苓、杏仁各6克，陈皮4克，甘草、白芥子各3克，生姜3片。功效：运脾化痰，降气止咳。适应证：寒痰咳嗽，痰气滞逆，痰质清稀，量多，脘闷不畅，饮食减少舌苔白，脉滑。急、慢性支气管炎，见有上述症侯者。制法：原方前六味研成粗末，置保温瓶中，加生姜3片，用沸..

来源： 《农村中草药制剂技术》用料：苦丁茶500克。功效：补肝肾，益气血，祛风湿。适应证：肺癆咳嗽，劳伤失血，腰膝痿弱，风湿痹痛，跌打损伤。制法：将上药晒干，碾为粗末，混合均匀，加入适量面粉糊作黏合剂，用模型压成方块状或饼状，烘干，每块重约4克。开水冲泡，代茶饮，次l块。或取上药各3..

来源： 《张氏医通》用料：天门冬、麦川冬各等份，蜜适量。功效：润肺止咳。适应证：肺胃燥热，咽燥干咳，或痰黏滞难以咯出。制法：前两味剖开去心，各取取6-9克，置保温杯中，用沸水冲泡，盖闷15分钟，再加蜂蜜10—20克，代茶频饮。每日1剂。注意事项：湿痰或风寒咳嗽者忌用。主释：天冬、麦..

来源： 《现代中医内科学》用料：生地黄、地榆炭、仙鹤草各10克。功效：凉血止血。适应证：各种出血。制法：三药加水适量，水煎沸，泡闷15分钟，取汁频饮。每日1剂。注意事项：出血属虚寒性者非所宜。注释：三药合用，相得益彰，用于血热妄行所致的多种出血疗效颇佳，无不良反应。 ..

来源： 《妇人良方》用料：生荷叶、生艾叶、生侧柏叶、生地黄各等份。功效：凉血止血。适应证：血热妄行，以致咯血或吐血，或衄血，血色鲜红，口干咽燥，舌红或绛。如肺结核咯血、胃溃疡叶血者，可以选用。制法：四味洗净捣烂，取30—50克（根据出血多少）加水适量，煎沸后闷泡5分钟，不拘时频..

来源： 《中医良药良方》用料：白茅根50克（鲜品300克），荠菜花15克，芡实肉20克。功效：清热止血，治浊固本。适应证：乳糜血尿。制法：将白茅根洗净，去茎须及内梗。芡实打碎后先煎15分钟，然后再放入茅根、荠菜花加清水适量，再煎10分钟，取汁代茶频饮，每日1剂。注释：荠菜每百克含水分85.1 克..

来源： 《内外伤辨惑论》用料：当归6克，黄芪30克。功效：补气生血。适应证：①大失血后，或妇女崩漏，产后引起的血虚证，症见面色萎黄，神倦乏力或有低热，脉虚无力。②疮病溃后血流过多，出现上述血虚现象者。制法：上药共为细末，置保温瓶中，用沸水适量冲泡盖闷20分钟，代频饮。头开饮完，可再..

来源： 《实用食疗方精选》用料：花生米60-90克，红枣30—50克，红糖适量。功效：补血止血。适应证：①血小板减少性紫癜及各种出血后贫血。②肿瘤经放疗、化疗后血小板及粒细胞减少。制法：先将花生米在温水中浸泡半小时，取皮，晒干备用。红枣洗净后温水泡开去核，再酌加清水煎煮半小时后拣去..

来源： 《中医学》用料：地肤子、紫草、野菊花、仙鹤草各30克。功效：清热利湿，解毒消斑。适应证：过敏性紫癜，四肢或躯干皮肤见青紫色斑块，常分批出现。制法：上药用清水适量文火煎沸后，闷1 5分钟，去渣取汁，代茶频服，每日1剂。注释：过敏性紫癜是一种血管变态反应性出血性疾病，由某过敏性物..

来源： 《简便单方》用料：川芎15～20克，茶叶6克。功效：行气活血，祛风止痛。适应证：①感冒风寒，头痛鼻塞， 肢体酸痛。②因气阻血滞所致的反复性发作性头疼，如中风后遗症头痛、血管神经性头痛、颅脑损伤后遗症头痛等。制法：取川芎1 00克研为细末。每服用药末15～20克，加茶叶末6克和匀，置保..

来源： 《药茶治百病》用料：苍耳子60克，川芎100克。功效：散风祛湿，行血止痛。适应证：头顶部昏痛，或痛在前额，伴鼻塞流涕，每因受凉因发，辨证属风寒所致者。制法：苍耳子（微炒至黄色）、川芎共研细末，用纱布袋分装，每包重15—20克，每次用1包置保温瓶中，以开水300毫升（冲泡闷20分钟..

来源： 《药茶治百病》用料：白芷、菊花各9克。功效：疏风清热止痛。适应证：①头痛目眩，恶寒发热，鼻塞声重，肢体酸痛，证属风寒感冒者。②慢性偏头痛，时作时止。制法：上药共研细末，置保温瓶中，用开水适量冲泡，闷15分钟后代茶饮用，每日1剂。注意事项：阴虚血热者忌服。注释：本方“温..

来源： 《普济方》用料：防风、白芷各120克。效：祛风，燥湿，镇痛。适应证：头痛起于感受风寒之后，其痛或连项背，或痛连眼眶、颊部，恶风寒，喜裹头戴帽，舌淡苔薄白，证属风寒头痛者。制法：上药共研细末混匀，每服用茶叶6克，加水300毫升煮沸，取汁置保温瓶中，对入药末12～18克，闷15分钟后摇..

来源： 《药茶治百病》用料：金毛狗脊20克。功效：除风湿，健腰脚。适应证：①肝肾虚弱，气血不足，兼有风湿邪、侵袭而发之腰背疼痛，脚软乏力。②老年人腰背酸痛，腿软脚弱。③脊椎关节炎，脊髓病，脊椎压缩性骨折后遗症引起的腰痛。制法：上药研为细末，置保温瓶中，冲人沸水泡闷20分钟，代茶饮用..

来源： 《食疗本草》用料：茶叶、醋适量。功效：活血止痛。适应证：突然跌仆闪挫，瘀血阻滞经脉，血行不畅而致腰痛，俗称“闪腰”，腰痛不能转側。制法：取茶叶3克置杯中，用开水200毫升冲泡，盖闷15分钟后，加入食醋，5～10毫升，趁热1次饮完，1日内可作数次冲饮。注意事项：脾胃湿盛之..

来源： 《药茶治百病》用料：伸筋草20克，鸡血藤15克。功效：除湿散塞，活血舒筋。适应证：，①风湿腰痛，因久卧湿气或热盛时冷水相激，每逢雨天则腰疼酸胀，麻木无力。②风湿痹痛而出现冠关节屈伸不利，筋脉拘急不易伸开。制法：上两药加入400毫升，煎沸闷30分钟后取出药液，置保温瓶中，代茶作数..

土牛膝茶来源： 《中医良药良左方》用料：土牛膝30克，鸡血藤30克。功效：清热祛湿，活血舒筋。适应证：①风寒湿痹，肢体关节疼痛，痛处或固定不移，或游走不定。②跌打损伤后遗症引起的肢伎体关节痛。制法：上药研粗末，置保温瓶中，用沸水适量冲泡，盖闷30分钟后代茶饮用。每日1剂。注意事项：孕..