药物名称： 淡竹叶 药物别名： 竹麦冬、长竹叶、山鸡米。 英文名称： danzhuye 药物说明： 甘，淡，寒。归心，胃，小肠经。 主要成分： 暂无 性状特征： 暂无 功能主治： 1,清心除烦：用于心火口疮，心烦尿赤；热病心烦口渴。 2,利尿通淋：热淋涩痛，水肿黄疸。 用法用量： 10-15g 不良反..

药物名称： 夏枯草 药物别名： 暂无 英文名称： xiakucao 药物说明： 苦，辛，寒。归肝，胆经。 主要成分： 暂无 性状特征： 暂无 功能主治： 1,清肝明目：主治肝火上炎，目赤肿痛，眩晕头痛；配伍养阴明目药，又治阴虚肝热，目暗珠痛。今年用治肝火型高血压。 2,消肿散结：适于痰火凝结，瘰疬..

药物名称： 栀子 药物别名： 暂无 英文名称： zhizi 药物说明： 苦，寒。归心，肝，肺，胃，三焦经。 主要成分： 暂无 性状特征： 暂无 功能主治： 1,泻火除烦：适于热扰心神。 a.外感热病，邪郁上焦，心胸烦闷不眠。 b.火毒炽盛，高热烦躁，甚至谵语。 2,凉血解毒：用于血分热毒证。 a.血热妄..

药物名称： 竹叶 药物别名： 暂无 英文名称： zhuye 药物说明： 甘，辛，淡，寒。归心，胃，小肠经。 主要成分： 暂无 性状特征： 暂无 功能主治： 1,清热除烦：主治心火内盛，口舌生疮，心烦不眠；热病邪陷心包，高热烦躁谵语；热病后期，烦热口渴；以及外感风热，烦热口渴。 2,利尿通淋：善..

药物名称： 芦根 药物别名： 暂无 英文名称： lugen 药物说明： 甘，寒。归肺，胃经。 主要成分： 暂无 性状特征： 暂无 功能主治： 1,清胃生津止呕：主治胃热津伤。 a.胃火上炎，胃热呕吐。 b.热病津伤,心烦口渴,舌红少津. 2,清肺排脓利尿:用于肺热,淋痛。 a.肺热咳嗽或风热感冒咳嗽。 b.肺痈..

药物名称： 知母 药物别名： 暂无 英文名称： zhimu 药物说明： 苦，甘，寒。归肺，胃，肾经。 主要成分： 暂无 性状特征： 暂无 功能主治： 1,清热泻火：可治外感温热，壮热烦渴，脉洪大有力的气分实热证。 2,滋阴润燥：可治肺燥干咳，内热消渴，阴虚火旺，骨蒸劳热。 用法用量： 6-12g 生..

药物名称： 石膏 药物别名： 暂无 英文名称： shigao 药物说明： 辛，甘，大寒。归肺，胃经 主要成分： 暂无 性状特征： 暂无 功能主治： 1,清热泻火，除烦止渴，适于热病烦渴。 a.气分实热，高热口渴；气血两燔，壮热发斑。 b.邪热郁肺，高热喘急，每伍麻黄，杏仁。 c.胃火上攻，牙痛，咽肿，..

秋天一到，天气逐渐转凉。尤其早晚温差较大，许多人还不适应，加上频繁脱换衣服，很容易感冒。 与夏季“热伤风”不同，秋季感冒多为“风寒型”。患者起初会出现头痛、怕冷、无汗、喷嚏、鼻塞流清涕，精神不振等症状，如果这时及早治疗，则能有效防止病情加重。用艾条灸进行自我..

落枕 凡落枕患者，禁止为了缓解疼痛和不适而进行有意识的运动，应保持原有姿势，做到放松，避免风寒。轻者三四天即可痊愈，重者需十天左右。 自我灸疗穴位 悬钟穴：外踝上。 主治：落枕。 灸法：艾条灸3～7分钟，艾罐灸5～10分钟。 后溪穴：握拳，在第五掌骨小头后掌横纹头处。 主治：落枕、腰背痛..

人体阳气在春夏多升发，比其他时间旺盛，在秋冬多收敛而逐渐衰弱。在人体阳气处于一年中最旺盛之时接受治疗，往往能收到事半功倍之效果。这就是冬病夏治的原理。 又到一年当中最热的季节了。在这个季节，你除了忙于帮小家伙对付酷暑，让他过好夏天之外，还可以做一件事：那就是未雨绸缪，提前为他..

医家说：所谓“三伏天”，既一年当中最热的一段时间。三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动，三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间。09年的三伏天..

以陈日新教授领衔的课题组经过近20年的深入研究，在灸疗上取得了新的进展。首先，课题组发现了透热、扩热、传热、局部不(微)热远部热、表面不(微)热深部热、非热觉6种奇特的灸疗现象，总结出了5条教科书上所没有的灸疗新规律：有关灸疗现象的普遍性、腧穴部位的动态性、分布证候的相关性、发动感传..

天灸全称为“三伏天·天灸”，即在是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。具体做法是，根据所要预防的疾病，在对应穴位上贴上中药，以达到灸治效果的。 天灸包括“三伏天·天灸”和“三九天·天灸&rdquo..

灸法的原料很多，但临床上多以艾叶为主。艾叶气味芳香，易燃，具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结及防病保健的作用。《名医别录》曰“艾味苦，微温，无毒，主灸百病”。 隔蒜灸是临床常用的艾柱灸中间接灸的一种，所谓间接灸就是灸时艾不直接接触皮肤。其他间接灸还有隔姜灸、..

火疗具有明显的民族特色，是世界医学中的奇葩，受到世界各国人民的推荐。如《灵枢·官能》就有“针所不为，灸之所宜”的记载。《扁鹊心法》指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”。火疗的独特作用，现代不仅已为大量的临床所..

目前研究主要认为，中风后尿失禁、尿急、尿频是由于大脑排尿中枢以及神经传导通路，包括额叶、顶叶、基底节区、内囊、小脑、脑干等部位的病变，引起的膀胱、尿道功能障碍，称为神经原性膀胱。 急性期常发生急性尿潴留，恢复期和后遗症期更明显地表现为尿失禁(常同时伴有不同程度的残余尿)、尿急、..

第一大类：艾灸法一、艾柱灸法：1、直接灸——包括瘢痕灸、无瘢痕灸、骑竹马灸、三角灸。2、间接灸——包括隔姜灸、隔蒜灸、隔附子灸、隔葱灸、隔韭菜灸、隔胡椒灸、隔豆豉灸、隔蟾灸、隔矾灸、隔巴豆灸、隔蛴螬灸、隔甘遂灸、隔皂角灸、隔蚯蚓灸、隔陈皮灸、隔厚朴灸、温脐种..

艾灸产生于我国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相承的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。 我们通常认为针和灸是同一种疗法，其实并不是这样。虽然它们都是建立..

作者简介 谢锡亮，男，主任医师。1926年9月出生，早年毕业于日文专科学校，1948年开始学习家传中医，1953年毕业于 “中国针灸学研究社实习研究班”，师承中国近代著名针灸教育家承淡安先生。现任山西中医学院客座教授、香港中医针灸协会学术顾问、中华自然疗法世界总会顾问、中国澄江学..

好的气色往往反映出健康的身体状况，针灸科医生指出，只有脏血功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发。出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹时往往需要滋阴补肾、清降虚火、化淤通络，艾灸以下这些穴位，可以帮助您从内而外调出好气色。 合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是..

所谓的温灸疗法就是通过百草之王艾草和传统中草药特制成的艾条，这种类似雪茄的条状，点燃后，吹掉灰烬，于患处四周，通过熏烤体表穴位或患部，使热力渗透，通过经脉慢慢感传，起到活血化淤，温经通络，达到治病疗疾的效果。温灸是一种非常方便的传统外治方法，在药店都能买到艾条，每根售价仅1元左..

上下内外，调节体内各部分的通路，因此经络可把人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋脉等组织器官联结成一个有机的统一整体。经络的功能活动称为“经气”，《灵枢·九针十二原》说：“通其经脉，调其正气”，这说明通过经络的功能活动可调节肺、脾、肾之气而发挥..

宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生，写了一部医书《扁鹊心书》。书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法，灼艾第一、丹药第二、附子第三。“阳精若壮千年寿，阴气如强必毖伤”。说的就是要保命长寿，扶阳是不二法门。 其中的灼艾之法还有一个小故事： 南宋绍兴年间，有一个..

艾灸穴位：涌泉穴。位置：约当足底前中1/3的交点。当第2、3跖趾关节稍后处。该穴温灸有回阳救逆的作用，现代医学研究，温灸涌泉穴，对温通血脉，促进血运有很大帮助。方法：每晚睡前，患者洗脚后平卧，艾灸条每次1支，截成两段，由他人点燃对准穴位，左右两穴灸完为止每日1次，勿烫伤。7天为1疗程，..

日本有“老年时灸曲池，促耳聪目明，预防中风”的习俗。南京军区福州总医院心血管内科副主任医师曹小织介绍，药灸曲池穴对血压确实有良性的调节作用。血压异常者进行曲池穴保健灸后，明显提高每分钟心搏出量，平均收缩压，同时明显降低总外周阻力，能有效地改善临床症状。中医认为，曲池..

趣闻透天机 明·都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位“年百八二十五岁“的寿星，此人看上去却毫无老态，而“面如童子”。金初不信，于是拟文派人到犯人原籍调..

每个人都希望利用最小的资源达到最大的目的，饮食也是我们经常利用的一个途径。很多人都在想如何通过不同的饮食调节，来达到养生的目的。其实这个方法并不难，只要你照着下面这几招来做，保证效果惊人哦。俗话说：民以食为天。那么，让我们就从“吃”开始吧。饭前先喝几口汤，将口腔食道..

苹果疗法治疗慢性前列腺炎“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。国外通过一项实验研究发现，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，这种抗菌物质是一种含锌蛋白，其主要成分是锌，其抗菌作用与青霉素相似。与常用..

秋季调理脾胃。既富有营养又易消化的食物是这个季节的首选食物，这些食物调理脾胃功能，比如说：鱼、各种动物瘦肉、禽蛋，以及山药、红枣、莲藕等等。除此之外，还有奶制品、豆类以及新鲜蔬菜、水果均可以多吃一些，药食兼优的菱角、板栗同样也是调理脾胃的好东西，它们补中益气、开胃止渴、固肾养..

偏头痛通常在青春期前后起病，历时长达数年甚至数十年，是一种常见而独特的顽固疾病。目前尚无特殊治疗药物，多采取对症治疗。。。常言道，“偏头痛令医生头痛”。对于偏头痛患者来说，饮食治疗也是一种积极的防治方法，对偏头痛不仅能起到治疗作用，而且某些饮食也能起到营养和保护脑功..

过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽，本病呈阵发性发作，一开始，先有鼻腔发痒，随着胀闷、喷嚏频作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出现头痛、耳鸣、听力障碍等症状，检查时可见鼻粘膜淡白或暗灰色，呈水肿样，鼻甲..

红米排骨汤，易于消化，祛热降火，润燥通便。还消去了肉的油腻，滋味清新独特。 做法：1. 红米淘净，浸泡一小时，捞起沥干水分；2. 排骨洗净切块，汆水捞起；3. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。功效：舒缓疲劳，美容健体，延缓衰老，能改善缺铁性贫..

贫血不会要命，但是会令整个人看起来没有精神，而且贫血又会为女性带来一些身体不适，例如头晕等问题。而解决贫血问题，最有效方就是从食疗开始。贫血起来也真是不容易。看着一张基本上没啥血色的脸，苍老干黄的脸，浅白色的嘴唇，你是否会有想亲近的欲望呢?恐怕大家脑子里想的最多的，是干尸这两个..

失眠已经成为当今社会人们普遍存在的严重健康问题，是除疼痛以外最常见的症状，严重影响人们的生活质量。养成良好的睡眠习惯对于睡眠恢复尤为重要，此外，药膳调养也是一种有效的方法。失眠可常喝茯苓大枣粥。茯苓是一种生长在松树根部的真菌，中医学认为茯苓性味甘淡，具有利水渗湿、健脾和胃、宁..

豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品，我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功，《本草纲目》言其“清热散血”，《食鉴本草》言其“宽中益气，和脾胃，下大肠浊气，消胀满”，《随息居..

1.把盐罐换掉用一些新鲜或者干货来调味。可以尝试迷迭香，蓬蒿，莳萝，牛至，辣椒，百里香、柠檬(柠檬汁)，调味醋，蒜等。2.放弃冷冻食品据报道，冷冻食物的确很方便且容易处理，但是他们一般都包含了大量的盐，并且往往都没有配备足够的蔬菜。3.不喝罐头汤自己煲汤既美味又新鲜，最重要的是一个罐..

一、脊脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉之一也是督脉的行经之地。经常按摩脊柱，则可疏通经络，气血运行畅通，从而有益于全身器官的滋养而健身。二、前胸医学研究发现，位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，有强大的抗..

对于那些总是伏案工作，或者长期操作电脑的人而言，患颈椎病司空见惯。繁忙的工作使他们忽略了体育锻炼，久而久之颈椎病便找上了门。通过保守治疗，许多颈椎病患者的症状很快得到缓解，但稍有不慎，病情又可能复发。要减少颈椎病的复发，患者不但应在治疗过程中及症状缓解后，注意纠正不良的工作和..

在我们的膝盖下面有一个调肠胃、抗衰老的穴位——足三里穴，当我们把腿屈曲时，可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头，这就是外膝眼，从外膝眼直下四横指处就是足三里。中医药认为足三里穴是胃经的合穴，所谓合穴就是全身经脉流注会合的穴位，全身气血不和或阳气虚衰引起的病症，..