小编导读：1.健康养生不能缺早餐这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新……1.健康养生不能缺早餐这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒..

小编导读：蒲辅周(1888年-1975年)，原名启宇，四川梓潼人，三世精医。倾心中医事业70余年，为我国杰出的中医学家和临床家。他善于运用辨证论治的理论原则指导临床实践，形成了“辨证准、立法慎，选方精、用药稳”的独特医疗风格。对于临床辨证，提出内伤杂病重在辨虚实寒热，外感时病重在..

小编导读：位于咱社区艺术馆二楼的道然安化黑茶体验区的茶艺师汪女士介绍，多数人知道喝隔夜茶对身体不好，其实，隔夜茶与隔不隔夜没关系，问题……位于咱社区艺术馆二楼的道然安化黑茶体验区的茶艺师汪女士介绍，多数人知道喝隔夜茶对身体不好，其实，隔夜茶与隔不隔夜没关系，问题不..

小编导读：炎热夏热，人们易中暑，出现头痛、恶心等症状，使人们饱受不适症的折磨。大暑养生也要防中暑，大暑吃什么防中暑呢?中医认为，人们不……炎热夏热，人们易中暑，出现头痛、恶心等症状，使人们饱受不适症的折磨。大暑养生也要防中暑，大暑吃什么防中暑呢?中医认为，人们不妨自制一些防暑茶..

小编导读：茶是中华民族的国饮，研究显示，茶叶中含多种化学成分，对癌症有预防作用。多数专家表示，饮茶还可以防癌、防糖尿病、防心脏病。但是……茶是中华民族的国饮，研究显示，茶叶中含多种化学成分，对癌症有预防作用。多数专家表示，饮茶还可以防癌、防糖尿病、防心脏病。但是，..

小编导读：夏季养生先养心，因为夏季天气炎热，身体代谢旺盛，身体的器官也处于活跃的状态，心脏跳动的频率也处于加快时期。心脏的机能旺盛，必……夏季养生先养心，因为夏季天气炎热，身体代谢旺盛，身体的器官也处于活跃的状态，心脏跳动的频率也处于加快时期。心脏的机能旺盛，必然会给心脏带来..

小编导读：长江中下游淮河以南地区的夏季，高温、潮湿、时断时续的降雨天气，使得气候闷热难当，湿热交蒸，真菌尤其喜好温暖、潮湿的环境，因此……长江中下游淮河以南地区的夏季，高温、潮湿、时断时续的降雨天气，使得气候闷热难当，湿热交蒸，真菌尤其喜好温暖、潮湿的环境，因此，..

小编导读：茶灸是借茶热气，通过经络或穴位，激发人体免疫功能，令身心平衡。整个茶灸的过程，一闻洗肺、二看明目、三熏延缓衰老增加活力、四喝……茶灸是借茶热气，通过经络或穴位，激发人体免疫功能，令身心平衡。整个茶灸的过程，一闻洗肺、二看明目、三熏延缓衰老增加活力、四喝烫牙齿。茶灸和..

小编导读：入夏，人们的心情也会变得很好，无论午后还是傍晚，饭后总会想着喝点小茶，休息一下放松劳累的神经，而与亲朋好友临窗品香茗，也成为……入夏，人们的心情也会变得很好，无论午后还是傍晚，饭后总会想着喝点小茶，休息一下放松劳累的神经，而与亲朋好友临窗品香茗，也成为令人惬意的场景..

小编导读：红茶比绿茶抗癌效果更强祖国中医学认为，要*味甘温，富含有较多的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的抗御……红茶比绿茶抗癌效果更强祖国中医学认为，要*味甘温，富含有较多的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们..

小编导读：现在正值夏季，气温逐渐升高，很多读者朋友为了解暑，通常都会喝些凉茶。那你真的喝对凉茶了吗?虽然凉茶对于消暑降温会起到很好的作用，但是凉茶性寒，不能喝得过多，尤其是虚寒体质的人群，更不能喝凉茶。这样不仅不会起到消暑降温的作用，还会伤到自身阳气。所以，凉茶的选择和适合人群..

小编导读：每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌，都是威胁上班族身体健康的重要疾病，需要引起重视。上班族防癌：晚餐不宜太丰盛专家表示，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正..

小编导读：电脑族每天久坐在电脑面前看着电脑屏幕，很容易对健康造成损伤，在工作之余，不妨享受四杯茶带来的健康效果。1、上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过..