2010年以“迅雷不及掩耳之势”到来了，用暴雪给人们来了个下马威。21世纪第二个十年的到来，90后开始逐渐迈入20岁，而80后将陆续满30岁。古人云，二十弱冠，三十而立。这里说的“立”，也包括心理上的“立”，即心理成熟。那么，80后到底心理成熟了么?该以什么标准来..

对于关注自己心理健康的朋友来说，具备一定的心理咨询知识十分必要，因为有了心理咨询知识，我们就知道在什么情况下需要心理医生的帮助，同时也清楚心理咨询的大致方式，有备而无患。心理咨询知识一：两类心理咨询心理咨询的范围很广，主要可概括为两种，一种为健康心理咨询，另一种为健康心理咨询..

经常听到领导同志们在各种场合庄重地宣讲：“我们的干部路线是任人唯贤，而不是任人唯亲。”听上去当然令人肃然起敬，但现实中却满不是这么回事，不免令人沮丧。有一次坐火车，碰上一位安徽省的退休干部，向我讲出一番道理，使我茅塞顿开，有醍醐灌顶之感。“不仅任人唯贤排不到前头..

目前，很多人遇到心理障碍后，都不知道要向心理医生求助，而是忽视或逃避自己所存在的问题，造成这种局面的部分原因是因为对心理咨询治疗缺乏了解。那么心理咨询治疗到底是如何进行的呢?心理咨询治疗是在一个理想的治疗环境里，求助者可以很安全地谈论个人生活的细节问题。心理咨询师仔细倾听求助者..

（1） 兴趣暗示法 对那些不喜欢的科目，可以采用兴趣暗示法。在学比如对数学，习之前，首先进行热身运动，摩拳擦掌，面带笑容，看着数学，大声说：“数学，从今天开始，我要喜欢你啦！”“可爱的数学，我要对你产生兴趣了！”“数学，我会满怀兴趣地学好你！”每次学..

随着人们对幸福和健康定义的进一步深化，越来越多的人在对自己内心的痛苦无能为力时，会选择进行心理咨询。在心理咨询行业普遍存在着心理治疗师这一职业，那么心理治疗师究竟是做什么的呢？一、心理治疗师的成长之路首先，心理治疗师必须感情丰富、细腻，经常能够感受到自己心理上复杂情绪，能够体..

心理医生对人们来说已经不再是个陌生的词汇，许多人也因为各种各样的精神心理问题寻求过心理医生的帮助。但是对于一些不愿意到医院就诊或不方便频繁往医院跑的人来说，咨询心理医生似乎有些困难。此时，网络的优势便显露出来，网络心理医生也不失为一个好的选择。网络心理医生有哪些作用： 1、使健..

家教是一对一的教学方式，能迅速了解孩子是否懂了，懂了多少，因此成为受家长欢迎，即使花重金也在所不惜。不过，专家指出，在家教过程中，应注意观察所教对象的心理状态反应，适时地调整教学方案，方能举得更好的教学效果。家教可能对孩子产生什么样的心理效应呢?本文从四个方面加以介绍：木桶效..

近年来，大学校园频发因心理障碍引发的悲剧，使得大学生的心理健康越来越受关注，于是许多人提议建立高校学生心理健康档案。那么学生心理健康档案该如何建立和管理，建立之后又有什么好处呢?下面我们就一起来了解一下。高校学生心理健康档案一般在新生入学初学校开展的新生心理健康普查活动时建立..

幼儿心理健康与疾病预防该怎么做?这是一个比较专业的问题，不少家长甚至没有意识到，心理健康教育应该成为家庭教育的重要组成部分。专家认为，做好幼儿心理健康和疾病预防工作应该从家庭教育开始。那么，幼儿心理健康与疾病预防工作具体应该怎么做呢?本文将做论述分析。幼儿的心理健康所涉及的内容..

小资男人认为好女人永远是别人的老婆，小资女人认为这世上好男人已经死光了，剩下的不是懦夫就是色狼……所以最终的结局是两种：或像王小波在大叫一声后满腔悲愤地死去，或像张爱玲悄无声息地死在美国的客舍里。只有一点相同：都太孤独。1、忧郁症：小资大多还是有才的，钢琴弹得、小提..

在悉尼召开的性健康国际代表大会公布了“全球性生活健康调查”，结果显示亚洲人对于性生活的满意度远低于世界上的其他地区，亚洲伴侣的性生活次数较少，而且达到性高潮的几率较小，其中中国只有24%的受访者称性生活时常能达到高潮，在受访国家中最低。这项在26个国家和地区开展的、共有26..

《唐书》上有一个关于李世民命名的有趣故事：李渊二子即将诞生之时，李渊路遇一书生为其看相，书生惊呼：“李渊贵人也，其子也贵，有济世安民之大任。”李渊惧，欲杀此人，书生已杳然不知所踪。归家，二子诞，故起名“世民”，取“济世安民”之意。 李世民的身世李世..

人生最痛苦的事,是幸运与你近在咫尺,你却没能把握住。上世纪90年代初,当郭达嘹亮的“换大米”声通过电视传到千万观众耳中时,由吴刚与郭达、杨蕾合作的小品《大米·红高粱》就作为经典深深的烙在了人们的记忆里。这个小品播出之后,郭达和杨蕾立刻成为了家喻户晓的笑星,可是同样参加..

许多犯罪的人都有一种心理认知的错误，而这种错误在严重时就会让人产生扭曲的不健康心理，当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极情绪或行为异常。造成这种心理上的认知错误，大体有8种现象：1、走极端：这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折..

性格的形成不是一时三刻，也不是马上就能改正，有些人在成长的环境影响下容易造成性格缺陷，这类人在性格上尤其偏激，一不小心可能就会出现人格障阻碍甚至出现偏执型人格。偏执型人格又叫妄想型人格。其行为特点常常表现为：极度的感觉过敏，对侮辱和伤害耿耿于怀;思想行为固执死板，敏感多疑、心胸..

你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。六项通用的心理定律1、坚信定律 当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。2、期望定律 当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，所期望的事物常会出现。3、情绪定律 &..

老年人情绪低落时,可从以下方面进行调节。衣:美国著名心理学家杰克·布朗称:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果,证实了其理论是正确的。他们认为,称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意:1.不要穿容易皱的麻质衣服..

你以为心理诊所就是两分析性心理治疗是心理治疗中重要的方法之一，它应用精神分析的一些机理和原则，但与早期弗洛伊德的“精神分析”方法有所区别，是一种较为普遍且实用的治疗方法。分析性心理治疗，是指治疗者通过帮助患者了解、分析和认识其病态或不健康行为的根源及性质，从而达到领..

我们的心理是非常奇妙的一件事情，科学家们花了这么多年的时间来研究人类的心理现象，至今没有找到一个确切的解答方案。现在我们要说的就是存在于我们人群当中的一些心理怪象，了解这些能够帮助我们更好地融入人群当中。心理规律一：罗森塔尔效应美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验：他..

职场上班族们每天都要顶着不小的精神压力，心理亚健康的状况十分常见。心理医生专家根据平常上班族的三种典型职场异常表现，分析了其内在隐含的心理问题，并作出相应建议。一、自卑的“术语狂”有这样一些职场人，为了寻找白领定位，整日作出一副成熟的职业姿态，在与同事、亲友交流时，..

如果你经常看欧美电影的话，就会发现，好像在每部片子的主人公身边都有着可爱的、聪明的动物们，它是贴心的宠物陪伴在主人身边，又总能做出让人啼笑皆非的事情。确实，在我们孤单的时候，动物是很好的伴侣。但你也许不知道，动物除了能当一个沉默的守候着之外，还能扮演家庭医生的角色哦。到底怎么..

爱是什么?我们又为何去爱?这些问题困扰着世间无数的痴情男女。也制造了人间数不清的烦恼与忧愁。爱是什么?一个精灵坐在碧绿的枝叶间沉思。一只鸟儿飞过来，停在枝上，望着远处将要成熟的稻田。精灵取出一束黄澄澄的稻谷问道：“你爱这稻谷吗?”“爱。”“为什么?”&l..

心理问题是亚健康的重要内容之一，处理不当会发展为心理障碍和心理疾病，而且心理问题又是诱发亚健康问题的重要因素。所以说，心理调节对于解决亚健康问题有非常重要、不可替代的作用。例如，许多高考生在紧张的复习阶段会出现胃胀、食欲不振、恶心呕吐等症状，但是生理检查各项指标正常，实际上这..

东方人含蓄、内敛，受世俗和传统观念影响，对性的态度是极其压抑的。然而性又与我们的生活密不可分，它往往能够左右个人的生活质量乃至家庭关系。因此尊重隐私保护的性心理咨询是帮助一些性心理出现异常的朋友解决问题的理想途径。据性心理咨询师介绍，有五类人群最需要接受性心理咨询。1、夫妻生活..

善于发现微小幸福 在“向日葵”族的概念里，敏感与细腻不完全代表着多愁善感，对微小快乐的敏感其实是幸福的来源之一。并不是每个人的生活都能比戏剧更精彩，蕴藏在平淡里的小幸福才更值得珍惜。没有太大野心 “知足常乐”一定是他们信奉的座右铭之一。他们相信欲望越少，越容..

女性在50岁左右,随着卵巢功能的逐渐退化和体内女性激素的日趋减少,会出现一些生理和心理方面的症状,主要的表现有:潮热、出汗、疲乏、骨质疏松、焦虑紧张、失眠多梦、情绪波动、注意力差、忧愁抑郁等,临床上称之为“更年期综合征”。而抑郁症除了有情绪低落、悲观失望、自我评价低之外,还..

北京时间2010年04月14日07时49分许，青海省玉树藏族自治州玉树县发生7。1级地震，震源深度33千米。另据青海玉树州电视台介绍，这次地震的影响应该很大，因为当地大部分都是土木结构房屋，地震已经造成人员伤亡，具体的数据还在搜集当中。青海省玉树藏族自治州玉树县发生7.1级地震 震源深度33千米 08..

“生存还是死亡，这是一个值得思考的问题”，这是《哈姆雷特》中的名句。好像随着时间的推移，人们年龄越大越害怕死亡。于是，想尽办法远离疾病，也成了中老年人迫切追求的事。惧怕死亡是种本能从人类的进化来说，对于未知的事物保持恐惧，这并不是一个缺点，而是一种保护自己的手段。例..

近年来，随着中国人消费观的改变，许多人选择了提前消费，贷款买房子。如今，已有相当一部分人成为“房奴”。背着房贷的这些人，不少出现了心理疾病，有调查显示，单一的房贷引起的心理疾病人数就占一成。事实上，不仅已经买房的人容易产生心理疾病，那些准备买房的人同样如此。如果一个..

谈话是心理治疗中最关键的一环，可是让来访者打开话匣子并不容易。心理咨询师表示，一般人进来最先问的一句话就是“你们这都做些什么啊”，接着就四处看看，找些别的话题来说。他们这样的举动，通常是回避自己的问题，将治疗尽量拖后。另外，在与来访者的谈话中，心理咨询师发现，他们总..

上小学时，女孩们都特别迷恋跳橡皮筋。班上有个个高的女生特别擅长跳橡皮筋，分组后往往打头阵。那次她和往常一样娴熟地把橡皮筋压下来让右脚腕勾住，用脚尖挑起一边的橡皮筋奋力跳起，意想不到的事情发生了，从她的裤管里掉出一小叠带血的卫生纸!她顿时满脸通红窘迫万分不知所措，而对在场绝大多数..

一项对北京市城乡有代表性的25所高中、共计10039名高一年级学生人格偏离情况调查显示，高一学生中人格偏离的检出率为5.6%;男生检出率明显高于女生;城区学生检出率明显低于乡镇学生;北京市重点学生检出率最低，普通中学学生检出率最高。3年后对同一批学生高三年级时进行追踪调查，结果显示人格偏离的..

我们常说人都是自私的，为了自己的利益，有的人会去欺骗别人，这样的例子举不胜举;但并不是每个人都会为了眼前的利益去欺骗别人，因为说谎的代价常常是长期而深远的，它可能造成别人的不信任，导致更多潜在利益的损失。但是，假设真的遇到了这样的两难情境，人们会选择说谎还是讲真话呢?最新一期的..

几个月前，上海地铁1号线上海体育馆站站台上发生一幕惨剧：一名男青年在上车时由于列车车厢拥挤未能挤进，此时通往站台的屏蔽门已经关闭，男青年无法退回到站台上，紧接着车厢门也关闭，列车正常启动，于是男青年被夹在屏蔽门和已开动的列车之间，跌入隧道当场死亡。这幕惨剧令人惋惜一个无辜的年轻..

圣诞节的到来总会勾起一些怀旧之情，想念逝去的亲人或思念家乡。最新研究成果表明，这些记忆起初可能会使人落泪，但最终留下的只有快乐和好心情。英国南安普敦大学一个科学家小组在《心理科学最新动向》上刊登的研究报告中指出，怀旧情绪有助于改善健康，提高自信心，增强社会关系，使生命更有意义..

逛超市时如果仔细琢磨货架上的价格标签，会发现商品的价格极少取整，且多以8或者9结尾：一瓶900毫升的味全每日C鲜橙汁标价13.90元、一条高支精梳棉双人夏凉被标价99元、一台西门子KK24E78冰箱标价3998元……不禁令人纳闷，如果采取像14元、100元、4000元这样的整数价格容易让人记住并便..

泰国素以佛教圣地著称。那里的朝宇建筑极多，仅曼谷一地就有数百座寺院。建筑造型与中国北方，江南迥殊，它用料精致，色调绚丽多采，称得上富丽堂皇，美不胜收。不过，中、泰民族虽外貌相似，但泰国的民族精神特征和社会习惯比较特殊而难以理解，往往使外国游人感到神秘莫测。在中国人看来，泰国的..

周老师已经退休三年多了,儿子结婚不久,没有孩子。她的朋友都很羡慕她,说她天天跟老伴一起享清福,实在太舒服了。但周老师总是觉得日子非常无聊,还觉得自己在这种无聊的日子里越来越老,这么一想,就觉得很慌张。她最近特别敏感,人家说一句她很年轻她就会开心很久,如果人家不赞她年轻,她就会整整一天心..

在性生活中，一个关键的因素，就是如何使我们所爱的人获得欢愉。作为人类的一种基本机能———性爱，多数人都希望将它进行得美轮美奂、经典浪漫。因此，无论男女，都会主动尝鲜，但爱人是否对之满意呢?近日英国著名性杂志《魅力》调查了1万多名男女，旨在了解性爱中，哪些行为人们普..