据专门针对“90”后大学生进行的一项调查报告显示，大多数“90”大学生的心理素质较弱，尤其是抗压能力，明显不足。72.3%的人表示在遭遇挫折后，自己心理会留下阴影;有5.1%的同学表示自己会因此一蹶不振;表示愿意“总结经验，从头再来”的则只有9.4%。另外，在信息技..

调查发现， 现代青少年普遍反映生活沉闷、单调、乏味，凝重，缺乏同全家人共同参与的娱乐和休闲活动，与父母交流主要局限于学习成绩、未来工作，自己不敢或者无法对父母提出反对意见。那两代人如何创造良好的家庭氛围呢？平等气氛父母与孩子之间，既是长幼关系，也是平等关系。把孩子当成朋友，会让..

小芳和男友是大学同学，两人毕业后在同一座城市工作。一晃5年过去了，小芳的妈妈催女儿早点结婚。当小芳提出要与男友结婚时，男友竟有些不情愿，说现在这样不是也很好吗？小芳有些难以接受：刚刚恋爱时，男友整天说要娶她，为什么现在反而不想结婚了呢？北京回龙观医院心理咨询师宋崇升：只想恋爱，..

女人都是骄傲的，常常会觉得自己就是该让男人疼让男人宠的。可是往往这样想的女人们，感情和婚姻都不会很幸福。女人在爱情中是盲目的。但往往现实生活又让她们慌了手脚。爱上流氓的女人之需要勇气，而爱上浪子的女人注定伤心流泪。如果爱只是一味的退让和放纵，我不知道那是爱吗?小心爱情，不要误入..

日常生活中，我们的许多行为举止常常是无意的，但这些无意却能体现出人的“身心”从以下打电话的不同类型中，可以大致了解某些人的性格特点。 1、悠闲舒适型：用电话时舒舒服服地坐着或躺着，一副泰然自若状，生活沉稳镇定，泰山压顶面不改色。 2、以笔代指型：习惯于用手中的圆笔去拨动..

在看照片时，大家都喜欢就姿势和表情做一番评价。一些细心人就会发现，许多人无论在什么背景下，都会摆出类似的姿势。殊不知，除了精心研读出的POSE，以及根据摄影师的提示摆出的姿势，这一张张方寸的映像却能影射出你当时的地位、心理状态。双手抱胸———生人勿近的防御型这种人往..

成熟有四个标准平视异性 否定自己 学会宽容 重视简单随着2010新年钟声的响起，我们的年轮转入了一个新的十年———90后开始渐次进入20岁，而80后将陆续迎来30岁。古人说，二十弱冠，三十而立，经过了十年，我们到底成熟了没有呢?我们又该以什么标准来判断自己成熟与否呢?香港大学心..

今天的中国女性，究竟有多幸福?近日由网易女人频道主办的“中国女性情绪调查白皮书发布会”在北京大悦城举行。网易女人现场发布了《中国女性情绪调查白皮书》，并宣布每年6月16日(乐一乐)为“网易女人快乐节”。发布会上，桑兰和陶虹作为“快乐大使”，分享了她们的..

生活中一些突发的事件，会让睡眠质量下降，比如换工作，失恋，搬家等等。中山三院精神科主治医师王相兰提醒大家，偶尔失眠，或者连续几天睡不好，都不是大问题，不必过分紧张。失眠的表现主要有两种，一是久久无法入睡，二是睡的时间短，很早便醒来。短时间内有这些反应，并不会给健康造成大的损害..

任何一个经历过神经性头痛的人，都相信精神状态对身体健康的影响不需要什么其他证明。事实上，就像心理与生理间存在关联一样，我们与自身之外的他人发生的各种社会联系，同样也会影响到我们的身心健康。特别是随着年龄的增长，是否拥有一份良好的社会联系，更是保证生活质量的关键所在。前不久，美..

晕车，是我们普通人随时可能有的问题。每到假期的时候，别人都换换快快地到处去玩，你却只能独坐家中，为什么呢？因为晕车呀，坐车晕，坐船晕，坐飞机也不能幸免，这是什么原因造成的呢？专家为你分析以下几点，放掉心理包裹能有效帮你告别晕车烦恼哦。随着人民生活水平的逐步提高，外出旅行、游览..

有时候，病不是外界给予我们的，而是我们自己由里及外自找来的麻烦，比如说疑病症。如果你相信自己的身体，每天记得做好防范措施，那么你的精神状况一般可以和身体状态一样天天向上;如果你时常怀疑自己有毛病的话，那么就算没有病最后也会变成有，为什么呢?这就是心理的力量。疑病症又称疑病性神经..

许多孕妇都抱怨自己容易失，但她们并不了解自己失眠的原因，因而使得失眠问题不能得到很好的解决。下面就介绍一下孕妇为什么失眠，帮助孕妇们更好的认识自己的睡眠问题。孕妇为什么失眠1、激素变化可导致孕妇失眠。在孕期，影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，由于体内这些激素水平的改变，怀孕..

男人为了成功，为了出人头地，而具备了强烈的竞争意识，这种时刻绷紧的状态，使他们总处在紧张中。在一次关键性的会议开始之前，男人会手心出汗。当他被迫在压力之下抓紧工作之时，他会头疼不已。一天玩命的工作结束时，男人感到腰背、脖子和肩膀的肌肉紧张发酸。一周苦干之后，他开始胃肠不适，消..

儿童不爱学习也就是厌学，是由于学习动力缺乏所致，主要有以下原因： 1）父母不切实际的要求： 望子成龙，要求过高：要求过高的后果是容易使孩子产生害怕失败的心理，继而导致上进心丧失和学习动力缺乏。特别是当家长采用强硬专制的手段时，孩子便会以一种逆反的行为报复父母的不公正。 要求过低或..

解读心理百态 赶走精神阴霾刚刚由宣传科长升任宣传部长的张红最近饭也吃不香了，觉也睡不好了。因为追求完美的她一心想把每一件事情都做得完美无缺，而结果却恰恰与期望的截然相反，自己什么事都做不好，好像自己原来做科长时的能力都没有了。张红烦躁着、不安着，“可是没人能够理解我。&rdqu..

如何预防离婚心理?预防“离婚心理的产生”是很关键的一个环节。对此，夫妻双方要冷静下来，认真进行分析，不能互相逃避现实，回避矛盾，更不能去激化矛盾。预防离婚心理的产生，就要防止在婚姻厌倦期内发生感情的裂变。对于那些素有各种矛盾和感情不和的夫妻来说，预防离婚心理的产生，是..

也许你会羡慕别人站在万人讲坛或辩论场上滔滔不绝地演说，或是进行激烈的唇枪舌剑，再看看现实中的自己，却好像总是笨嘴拙舌，老是讲错话。其实，你如果懂得在自己的讲话中间巧妙地穿插一些演讲的小技巧，也许你根本不会比那站在讲坛上的雄辩家逊色。当然，在与同事和上司的交往过程中懂得使用适当..

想要在竞争激烈的职场中胜出，就要从各个小的细节开始做起，所有的事情都需要做的有规律有准则。不付出，哪里会有收获，永远不要期待天上掉馅饼这种蠢事。一起来学学成功人士在公司办公室的九点成功心理秘诀吧。秘诀一、永远现在进行时有时候，对你而言，结束一件一小时之内就可以完成的工作，可能..

这几乎是一个伴侣生活的规律：越亲密，就越容易在行为上不拘小节，也更加懒散，彼此的摩擦就越多。在这方面，女人对男人的抱怨尤其多。在伴侣生活中，这非常典型：觉得两个人的关系板上钉钉，就不再努力了。社会心理学家的研究也已经证实：亲密和相互依赖，似乎允许人们不礼貌，而不是让彼此更加彬..

人生活在这个世界，安全的需要是最基本的需要，每个人都有属于自己所不愿为外人所知的隐私。为了不让自己的隐私暴露而影响正常的生活，大家都有意无意地在打探别人隐私的同时为自己心理设置一道防护栏对名人的隐私，并非人人都感兴趣;对别人的负面隐私，人们似乎更感兴趣。是否可以这么分析：通过对..

微笑是礼貌的表示。一个懂礼貌的人，微笑之花会永远开放在他和她的脸上，使接触到他和她的人感到亲切，愉快。微笑是和睦相处的反映。在现实生活中，如果人人脸上都带着微笑，就会使置身其中的人感到融洽，平和.这种微笑好象有一种磁力，能够使许多人的心灵相通、相近，相亲.微笑也常被当作一种交际..

宠物选择看你人际关系如何，赶快来测一测吧!心理问题：宠物店里有各种宠物，现在给你4种选择，相比之下你最想养哪一种?a、 狼犬b、波斯猫c 、变色龙d、不养任何动物测试评语：A.选“狼犬”你是一个喜欢团体生活的人，在团体中，你会不由自主的想和大家接近，因此养成你合群的性格，你的人..

从心理发展上看，自我界限是逐渐形成的。胎儿在母亲体内，他感觉到他和母亲是一体的，母亲就是他，他就是母亲的一部分。出生以后，虽然在肉体上与母亲已经分开，但在心理上仍然是连在一起。没有母亲或母亲的替代者，他一天也活不下去。随着孩子慢慢长大，与母亲的心理距离也就越来越远。成长的过程..

“沉默是金”是很多男人的座右铭和处事方针。体现在爱情和婚姻中，即很多人不会主动表达自己的感情。但这并不表示他不爱你。近日美国《时尚》杂志刊载文章，列出了男人用心理沉默表达“我爱你”的几种情况。1.盯着你的眼睛。眼睛不仅是心灵的窗口，更是男人心中爱泉的泉眼。当..

作为一名职业女性，也许有一天你突然发现自己生活在焦虑、抑郁之中，并产生记忆力衰退，无法集中精神工作等状态。随后，你开始对自己的精神状态感到不满意，生怕它会影响个人事业的发展。这种疑虑进一步会导致你忧心忡忡、失眠、恐惧。从心理学角度判断，也许你患上了注意力神经系统失调，简称ADD(A..

一味地在工作中严格要求自己固然好，但若与同事龃龉过多，也会成为你通往成功之路的暗礁，不可小视。因此，没有人愿意成为毫无人缘的“讨厌虫”。以下有一面镜子，请对照着看自己是否无意之中心理犯了禁。1、泄露秘密者所谓秘密，当然就带着些不可告人或不愿公诸于众的隐情，基于对好友的..

A。棉质内衣你觉得自己很年轻，因为棉质内衣通常是小女孩所穿的。虽然你很有女人味，但还是保留了几许顽皮的天性，而且对运动仍相当热中。你泰然面对自己的身体与性爱，因为你选择不会黏着身体的质料，也选择不会死缠自己的情人。B。搭配内衣你把胸衣，衬衣和裤袜都当作整体服装的一部份，因此必须..

大多数的女人结婚后，就会围绕着自己的小家庭忙的没有自我。而有的女人呢，结婚后却忍受不了外界的干扰，想要出轨。寂寞是毒药更是春药一、弦断无人听——风情万种的才情女子，下嫁给木头人或者肌肉男。他永远不可能对落叶秋风或者飞雪骄阳产生莫名感触，并视此种举动为无知可笑。你梦想..

抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。抑郁症是一组综合征，它包括多种症状和体征，涉及躯体和心理两个方面。前者包括睡眠障碍，食欲减退，疲劳感，精神运动性迟缓或激越，性欲减退等;心理症状包括丧失自尊或有自罪感，注意力不能..

婆婆：你只不过是我丈夫的母亲，在结婚之前，你在我的生命中毫无意义。我的生命来自父母，我今天的学历、能力、教养及待人处世之情商，皆由我父母承传，没有一分一毫是你的贡献。 所以，我不懂，为何一结婚，我活了二十多年的岁月全部必须归零，然后，变成所谓“你家”的人，而且，还是你..

1、约会故意迟到不知从什么时候开始，女孩就喜欢这么一条“约会迟到的艺术”,依男友的耐性而定，选择比预先相约的时间迟5分钟，10分钟，15分钟，有的甚至更长，以此来考验男友对自己的感情……要让男友等得有点心急，有点担心，但还不至于要发怒，如果真有男人板起面孔说：&l..

影视剧中经常会有这样的情节：一对素不相识的男女，在旅游或外出时偶然相遇，彼此一见倾心，并有了亲密接触。这对男人、女人都有莫大的吸引力，有人将这种心理称之为“艳遇情结”。艳遇情结很常见，有人期待的是一场美丽的邂逅，有人期待是了无牵挂的男欢女爱。而且，女性由于好幻想，喜..

据“美国在线”最新报道，一项最新研究表明，与失业相比，不稳定、压力大和吃力不讨好的工作更让人闷闷不乐，影响心理健康。研究人员一度认为，拥有工作会满足人们的被需求感和满足感。如果一个人非常喜欢自己的工作，那么这种观点自然成立；一份糟糕的工作则会透支心理健康。澳大利亚国..

导语：中国女性一般不像西方女性那样会比较直接地说出自己的性需求，作为另一半，有必要学会观察伴侣的性需求。然而，中国女性比较含蓄，甚至有时倾向自我压抑，不敢表达自己的心声，结果，就把它扭曲变相成无明火、唠叨等负面情绪或状态，男人本身就粗心，往往不会去领会这些特别的“性号&rdq..

找错恋爱对象的关键是什么，爱情当中，隐藏着很多我们内心的人格矛盾，这些自我的纠葛，才是导致爱情发生的重要原因。俗话说“不是冤家不聚头”，爱情也往往如此，两人又爱有恨，又打又闹，却又爱的死去活来。对于这种心理，心理学家认为，造成情人间强烈吸引的原因之一，其实就是为了追..

生活中有不少男性喜欢追求年长于自己的女性，而且这种趋势有愈演愈烈之势。这些男人虽已成年，由于存在着或多或少的恋母情结，使他们在精神上一直无法长大。因此，他们在做任何事情时都缺乏主见和独立性，如果没有人从旁指导他，或者率先示范，他就会畏怯不前，甚至在性生活方面也缺乏独立的主见和..

人们对社会因素的应激可使血浆肾上腺素活性升高，如焦虑、紧张、陌生情况可增加肾上腺素分泌，恐惧、愤怒、挫折均可使血压升高，对有高血压素质(生理始基)者，血压持续增高的倾向更强。一、社会因素50年前，溃疡病和高血压病患病呈男性高于女性，约为4：1;而近年来男女患病比例已逐渐接近，溃疡病约..

如果婚姻波折，在人际关系方面摆脱不了烦恼，觉得自己事业和前途渺茫，包袱沉重的人，将有最大的患病危机。”这种患病危机除可能引起常见的身心疾病如高血压、胃溃疡之外，通常还可引起神经衰弱。 心理因素是引起神经衰弱的重要因素之一，长期处于心理矛盾和冲突的人，如果本人存在神经衰弱的..

调查发现，汽车司机与常人相比承受的工作压力、心理有较大差异。司机心理障碍的发生率为59.8%。其中，特别是长途汽车司机发生率高达80%，而公共汽车司机、私家车主则为44.4%。汽车司机由于精神长期处于高度紧张、集中的状态，驾驶疲劳显著加重，呈现躯干化，即心理压力带来了生理上的不舒服。在受访..