冬季已经过去，春天已经到来，面对季节的变迁，我们的肌肤却要面临重大的考验。肌肤换季带来很多难题，我们该怎么办呢?下面总结了五大难题，让我们一起来破解吧。难题1：肌肤过敏时，隔离防护到底还要不要用?破解： to carrots yes to carrots !首先你要停用所有的化妆品，减轻肌肤的负担，用清水或..

你是纸敷面膜爱用者吗?你知道怎样正确使用，才能发挥它的最大功能吗?遇到必须在短时间内迅速改善皮肤状态的情况，最好的办法就是借助纸敷面膜(Sheet Mask)的力量。含有一整瓶精华浓缩成分的面膜能够快速修复肌肤。下面就一起来看看美容高手们是如何将面膜的作用发挥到极致吧。难题1：早晨起床后脸部..

原本光滑细腻的肌肤为什么为出现毛孔粗大的问题，这是因为由于毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化组织萎缩两种原因造成。虽然是简单的问题，但毛孔粗大的处理并不容易。今天我们就为你深层揭露毛孔粗大的形成原因，让你对症下药找到解决之道!毛孔粗大主要形成原因形成原因一：污物阻塞—&md..

数据体统计，87%的亚洲女性都具有黑头烦恼，而且冬季肌肤清洁不够彻底呈现出增长趋势，下面就为你推荐冬季去黑头的四大绝招，看看哪种方法你能对号入座，将黑头彻底扼杀在萌芽中。绝招1：溶解+净吸去黑头清除原理：用黑头乳化将黑头溶出再清理掉。方法：先用热毛巾敷脸或蒸气熏脸让毛孔张开，再将导..

经过长期的走访，面向男性同胞，其中50% 以上为31~40 岁的男性朋友进行广泛的问卷调查，收集整理出具有参考性的数据，爱打扮的女人们注意啦，一起来一窥男人心吧!1. 50.1%参与调查的男性年龄为31-40 岁。点评：看来这个年龄的男人对女人的打扮最看重哦!2. 16%参与调查的男性为白羊座。点评：白羊座..

化妆水是第一层真正会在面部停留的护肤产品，怎样的手法才能打好这层护肤基石，让功能各异、诉求不同的化妆水发挥出最佳功效呢?A.用两张化妆棉叠加，可以保证柔软厚实，拍打的效果更好。B.以轻轻拍打的方式让化妆水被皮肤吸收。C.鼻翼等边角地带要照顾到，化妆棉比手指更好控制。D.用双手包覆脸部，..

当今社会竞争激烈，很多人都逃脱不了晚睡族的魔掌，身体疲惫不堪。干燥，黑眼圈，眼袋这些问题层出不穷。尽管如此，掌握一些基础的保养技巧，熬夜你也能保持肌肤弹性。晚餐补维C晚餐时多补充一些含维生素(维生素食品)C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白(胶原蛋白..

我们往往忽略掉睡前的一些忌讳，那些忌讳往往就是让我们肌肤不能够变好的罪魁祸首，牢记这八大准则，让我们的肌肤变得越来越好。准则一：洁净皮肤，按摩辅助入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂，弄出泡沫，然后用中指和食指在脸部由..

一些经济又实惠的美丽方案，能让我们就绪当个美人儿，小编提供五种美丽秘诀，让你利用家中现有的保养品以及彩妆品，一样可以拥有好莱坞明星般风采。职业：小职员节省保养技巧：出门防晒五秒钟胜过万元保养品编辑点评：亚洲人皮肤中的真黑色素比白人皮肤多，而且黄种人又比其他人种有更多因色素沉积..

谁说煮妇只能和黄脸婆画等号，煮妇的阵地在厨房，时髦煮妇更是物尽其用，把厨房当做美肤圣地，让美食护肤两不误。1早晨先做饭后洗脸怎么做：起床后漱口洗手做早餐，和家人一起用餐后，按洗碗、刷牙、洗脸、保养的顺序出门。为什么：油烟是肌肤的克星之一，除非你的早餐只是面包牛奶，不需动火。否则..

当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”的时候，你会觉得坐写字楼实在是一种不幸。下面教你几个小招，让你在老板眼皮底下随时随地变美。1、妙用加湿器许多OL都会在办公室准备一个加湿器，因为办公室环境相..

面霜是基础中的基础，“一瓶面霜走天下”的护肤极简派也不在少数，想要把这瓶简单又复杂的面霜发挥到极致，以下的手法值得学习。各型面霜升级术1. 普通的保湿面霜在使用后用两手包住脸颊，像敷面膜一样保持30秒，体温和压力能促进面霜吸收，减少瞬间蒸发的水分，保湿效果升级。2. 抗氧化..

春暖花开 ,阳光明媚 ,可是忽然春风乍起 ,空气中浮尘增多 ,又飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子 ,很容易使皮肤过敏。此外 ,很多人还会感觉皮肤发干 ,而且用完护肤品后 ,皮肤会呈现干燥红肿现象。经过了寒冷干燥的冬季 ,脱水干燥的皮肤随着温度上升 ,细胞开始活跃 ,油脂分泌增多 ,所以皮肤比较敏..

又到了游泳季节。由于游泳时全身在并不干净的游泳池中，又暴露在阳光下，所以对皮肤的保护显得比平时更重要。因为游泳时全身都暴露在阳光下，所以身体的防晒最重要，其次是皮肤的清洁，还有常常被忽视的一点就是保湿，即使是夏天，如果空气中的湿度不大，皮肤上的水分还是很容易随着湿漉漉的身体而..

资料显示，2005年，中国美容化妆品销售额近800亿，口服产品却不足20亿。欧洲近八成的女性通过口服精纯胶原蛋白美容，我国台湾地区近60％的女性常年服用精纯胶原蛋白。风靡全球的电视剧《绝望主妇》女主角海切尔向外界透露，她服用维纳斯精纯胶原蛋白长达5年，使42岁的她保持了少女般的容貌；48岁的..

上午上班了，面对着空调和电脑，皮肤中的水分也一点点地流失了。在这种情况下，小巧的保湿喷雾可以帮助解决给皮肤喝水的难题，只需要直接喷在皮肤上，轻轻按摩一下就可以了。目前，一些好的品牌都推出了保湿喷雾，不妨试一试。同时你还可以自己制作保湿喷雾，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最..

近十几年来，随着人们生活水平的提高和我国国际化步伐的日益加速，美容开始成为时尚、爱美人士的生活潮流。走进商场超市，各种美容产品琳琅满目，美容院也是鳞次栉比，门庭若市。美容产业一时被誉为我国最朝阳的产业。但是在繁荣的背后，各种问题也纷至沓来。由于我国美容业起步晚、门槛低、各种配..

为了抵御冬季较低的气温和寒气，我们不知不觉吃进了不少高热量的食物，新年假期当中，各种各样的美食也让我们的嘴巴欲罢不能。某一天站在镜子前，才突然发现自己的身材开始发胖了，美丽的曲线改变了。为了避免这种不幸发生，就从现在开始关注自己的饮食吧。1、轻松对付假日食品，如低脂香肠、低糖..

如今在美国，大明星麦当娜、格温尼斯、Alicia Silverstone都爱上了吃豆子，因为它不仅能美容，还能减肥，更宣称“不吃豆，怎么能算时尚美人”呢？一天60克大豆，皮肤变得滑溜溜在素食主义、健康食品持续高温的大环境影响之下，又有一种食品打着“美容”的旗号，正大肆袭击纽约..

可使容颜更漂亮医学研究表明，女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后。因为从这个年龄段开始，女性体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性保持风采的主要物质。许多爱美的女士在抗衰老方面往往单靠美容来延缓皮肤的衰老，这种治标不治本的方法只能事倍功半。只有注重食补，多吃蔬菜、水果，每天保持一..

1.话梅卷心菜原料：卷心菜50克，苏式话梅5个。做法：将卷心菜洗净切条，话梅肉与核分开，肉切碎后，与卷心菜一起编炒。功能：卷心菜富含维生素E，能抑制人体内的脂褐素过氧化，从而阻止脂褐素在皮肤上的沉积。同时维生素E还具有抗衰老功效，能促进皮肤血液循环和肉芽组织生长，使皮肤光润。2.紫茄..

女人一旦过了25岁，衰老自然成为一个很担心的问题。用护肤品又怕越用越差，不如来一些简单的娱乐运动吧!爱美网小编今天推荐6类娱乐运动，抗衰老功效很好哦。音乐一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧;此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血..

漂亮的容颜，是每位女士都想得到的，其实人们可以通过科学饮食，延缓皱纹的形成，有助遏制和消除皱纹，保持容颜古方中医专家为您推荐几种防皱祛皱的食物。多食富含软骨素的食物：人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，影响皮肤外观的主要是真皮。而真皮是由富有弹性的纤维组成，软骨素就是构成弹性..

美容除皱，老生长谈的话题，皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，祛皱的方法有很多，最为简单且方便的应该是边吃边祛皱的美食疗法，这也应该算是祛皱的内养妙方了。皱纹是皮肤老化的象征，可以通过饮食疗法达到防皱。有些食物富含某种特殊..

整形除皱方法多种多样，其中一种就是生物除皱，以下介绍生物除皱的优势。生物除皱是通过生物制剂对皱纹肌及其支配神经的麻痹作用达到治疗的目的，这种治疗不需要恢复期，只要几分钟即可直接回家或去办公室上班所以不必担心对人体的副作用，此法无需手术、无痛苦、无副作用，见效快，安全可靠、简单..

脸是人们最重要的地方之一，很多女性不惜重金也要保养好自己的脸蛋，但是当脸上出现斑点而且毛孔很大的时候，是不是给人的总体印象就不好了呢，下面就介绍几个能祛斑，收缩毛孔的秘方。一：土豆美白面膜土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白..

近日，某网站列出中国女明星衰老指数排行榜，林青霞成为衰老冠军人物，关之琳名列第二，王祖贤成为第三。原来这些明星也不是永远年轻的，这真是岁月不饶人。皱纹缘何而来女人过了30岁，人体内成纤维细胞的数量逐渐减少，因此其分泌的胶原蛋白和弹力纤维蛋白也逐渐减少、断裂，真皮层开始变薄，皮肤..

燕窝历来有“稀世名药”、“东方珍品”之美称，一直以来，燕窝的功效一直深受人们推崇，它被认为是女性养颜除皱的首选。正所谓女为悦己者容，为了您的美丽容颜，今天就和小编一起来看看燕窝美容养颜、除皱的绝佳妙招吧。燕窝又称燕菜，有自燕、毛燕、血燕等不同分类，是与鱼翅..

我们常说“实际年龄”和“肌肤年龄”，实际年龄并不能代表你的肌肤年龄，所以我们常常看到一些面孔和其人的实际年龄有很大的差别。如何让25岁以上的你看上去才20岁呢？1、脸上清晰烙着那个“八”字法令纹啊法令纹，鼻翼两旁的那个八字，你真是无数女人纠结的主角啊！..

每天早晨起床，面对镜子中日益增多的皱纹、雀斑等肌肤问题，也在预示着自己的肌肤在一天天的衰老。防衰老不仅仅是30岁以上女人的必修课，防衰老应尽早做起，以下这四种防衰老食物，女人最好每个月都要吃。蘑菇蘑菇营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分..

随着年龄增长，生活压力变大，加班，熬夜，上网这些生活习惯都会造成眼部疲劳，细纹皱纹也悄悄爬出来，古方中医专家为您介绍3种眼部护理方法：饮食首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分。眼睛有干涩、血丝、怕光、流泪，甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，..

化妆和护肤作为两种不同的美容方法，也有着不同的美容理念 护肤强调：要彻底地洗掉皮肤毛孔、皮纹、汗毛上的油污，避免灰尘与皮脂形成的油污沉积在表皮上，避免皮脂被堵在毛孔里产生粉刺痤疮等不良现象。避免老化的角质层不易脱落，保持皮肤清洁、滑爽、柔软的自然状态。经常按摩运动皮肤。轻柔的面..

如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水..

平时我们会使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。 一、基础保养小动作1.多摄取具抗氧化功效食物如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可..

1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4.麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复..

实践证实，睡眠是人体消除疲劳的最好方法，如果能做到“睡眠美容十一法”，晨起必定容光焕发。 一、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。 二、睡前应彻底清洁脸部化妆，但如果清洁方法不当，很容易使眼睛红肿。 应用棉球蘸湿眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上1..

这种只需要红糖和蜂蜜就可以制造的面部磨砂膏，可以立即给你红润健康的好气色哦！排毒磨砂膏DIYSTEP 1：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里。STEP 2：倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜.STEP 3：搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下下。完成：上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒..

蛋清面膜将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6～8滴，搅匀后直接涂在脸上。作用?去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做，可以延缓脱妆。柠檬面膜酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素Ｅ调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。作用?促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再..

炎炎夏日，肌肤出油的问题成为困扰大家的问题，下面就让美女高圆圆说说她夏天护理的高招。高圆圆说：“我最近学会了巧用珍珠粉：晚上睡觉前涂厚厚一层珍珠粉在T字区，用以控制油脂分泌；早上起床后，将珍珠粉当做散粉扑在脸上，以调整肤色。”珍珠粉美白这应该是大家最为熟悉的用法。功..

抗衰老，能够抗什么？修复，又能够修复什么？当青春期过后，我们的肌肤随着年龄的增加，与身体的其他器官一样，开始慢慢衰老。导致皮肤衰老的两大祸首是遗传和后天环境。遗传因素可以控制皮肤细胞的分裂和增殖。另外皮肤的衰老过程很大程度上受到我们周边环境的综合影响，如日光辐射、环境污染、饮..