小编导读：本文向您详细介绍膀胱上内疝应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及膀胱上内疝应该如何护理，膀胱上内疝常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防膀胱上内疝：

一、预防

建议性定期的体检，可以做到早发现，如果明确以后应积极的行手术治疗。同时注意养成一个良好的生活习惯，做到多饮水，多吃水果蔬菜，不要憋尿，在一定程度上能够减少本病的发生率。

以上是对于怎样预防膀胱上内疝方面内容的相关叙述，那么，下面再看下膀胱上内疝的护理方法，膀胱上内疝的常见护理措施。

膀胱上内疝常见护理方法：

一、护理

1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

2、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

3、养成良好的生活习惯，做到多饮水，多吃水果蔬菜，不要憋尿。

4、避免寒冷刺激，注意保暖。

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