小编导读：本文向您详细介绍习惯性髌骨脱位应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及习惯性髌骨脱位应该如何护理，习惯性髌骨脱位常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防习惯性髌骨脱位：

一、预防：

若在一些由于先天性病因所导致的习惯性脱位，本病无有效的预防措施，故对本病的预防主要是针对外伤性病因引起的习惯性脱位，避免创伤是本病防治的关键，另外还需注意矫形时应既有效地矫正脱位，又尽量维持正常髌股关节结构，保持髌股关节对合关系正常，术后不遗留膝部疼痛及髌股关节炎，功能恢复快。

以上是对于怎样预防习惯性髌骨脱位方面内容的相关叙述，那么，下面再看下习惯性髌骨脱位的护理方法，习惯性髌骨脱位的常见护理措施。

习惯性髌骨脱位常见护理方法：

一、护理：

术前护理

1.心理护理 青少年心理承受能力差，对手术存在畏惧心理，担心手术失败，对手术效果没有信心，出现焦虑、紧张等不良情绪。责任护士及时给予温馨、热情的心理疏导，介绍有关疾病的基本知识，将手术的必要性、预后效果及一些注意事项向患者及家属解释清楚，介绍主刀医师的技术职称和业务能力，介绍成功的手术范例，增强患者信任感，以消除负性情绪，减轻患者顾虑，增强自信心，建立良好的医-护-患关系，使患者心理调整至最佳状态，积极配合手术及治疗。

2. 健康指导 全面了解患者的全身情况，多饮水，训练床上大、小便。因为患者术后由于麻醉、制动和术后疼痛的原因，术后1~3天内大、小便需在床上进行，特别是双侧髌骨脱位患者术后1个月必须在床上进行;指导患者进行患肢肌肉舒缩锻炼，向患者讲解功能锻炼的方法及重要性，取得患者的配合和重视。

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