一、流鼻血按什么穴位

1. 流鼻血按摩孔最穴

2. 流鼻血按摩迎香穴

3. 流鼻血按摩印堂穴

4. 流鼻血按摩涌泉穴

5. 流鼻血按摩肩井穴

二、正确止鼻血的方法

三、日常该如何预防流鼻血

流鼻血按什么穴位

1、流鼻血按摩孔最穴

孔最穴是手太阴肺经上的穴位,属于肺经郗穴。

位置:伸臂仰掌,取前臂腕横纹和肘横纹,在两横纹挠侧连线的中点向上1横拇指即为此穴。

功效:清热止血,润肺理气。

2、流鼻血按摩迎香穴

迎香穴,别名叫冲阳穴,是手阳明大肠经上的穴位。

位置:取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。

功效:祛风通窍,理气止痛。

操作方法:如果左鼻孔出血,可用右手拇指尖用力按压孔最穴,同时用左手食指按压右侧的迎香穴,如果穴位定位准确的话,会有酸胀或放射的感觉。

3、流鼻血按摩印堂穴

位于额头两眉头中间的印堂穴,用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并轻柔揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉两分钟。揉印堂穴可促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,鼻出血患者用此法,对快速止血有一定效果。揉印堂穴算是止血的民间偏方之一。

4、流鼻血按摩涌泉穴

鼻子出血按什么地方?鼻子出血仍不止,以致出现休克时,则应将患者置于平卧位,头侧向一侧,以防止血液流入咽部,引起恶心,加重出血。同时用针刺或手指按压其人中、涌泉穴抢救。并及时送附近医院救治。

5、流鼻血按摩肩井穴

鼻子出血按什么穴位?肩井穴位于大锥与肩峰连线中点,鼻子出血患者取坐位,术者用食、拇指掐捏,挤压穴位中央,将肩部肌肉向上提起3-5秒钟,反复3回为1次,每次间歇两分钟,发作时连接3次。5天为1疗程,每疗程间隔3天。

正确止鼻血的方法

在止鼻血之前,需先将血块擤出;如果血液凝结后,不要用手挖血块。

1、举手止血法:当左侧鼻孔流血时,高高举起右侧手臂,数分钟后即可止血,反之亦然。

2、手指压迫法:适合出血量较少时,即用食指、拇指两个手指紧紧地捏住鼻翼两侧,稍微用力压向鼻中隔,暂时用嘴替代鼻子进行呼吸,按压约5分钟?10分钟即可。用手指压迫法给孩子按压时,要注意抚慰孩子,避免孩子哭闹乱动引发危险。

3、鼻内填充法:适合出血量较多时用,把脱脂棉卷成鼻孔粗细的条状,滴上几滴0.1%肾上腺素溶液,几分钟之内即可止血。注意脱脂棉不能太松,也不能太紧,适合鼻腔粗细即可;不要用卫生纸卷、棉花团等乱塞一气,这样不但不利于止血,如果卫生纸卷或棉花团等不干净还会引起感染。

4、冷敷止血法:在鼻出血患者的前额、鼻背、头颈两侧,分别用浸有冷水或冰水的毛巾贴敷,冷刺激正好能反射性地使血管收缩,从而达到止血的效果。

日常该如何预防流鼻血

1、饮食上应多吃新鲜蔬菜和水果,补充足量的维生素,并保持大便通畅。戒除不良的烟酒习惯,气候干燥季节,鼻内可涂些抗生素软膏或滴入薄荷石蜡油,以保持鼻粘膜湿润。

2、禁止挖鼻。出血时禁止用热水洗脸。头位不能低于腰部,睡眠时枕头宜高些。忌咀嚼硬物。

3、有鼻出血史者,尤其为时令性发作的,要注意工作与生活环境,不能过于干燥、高温及有灰尘。

4、少进或忌食烟、酒、辛辣刺激性食品。禀质体热者,少食辛热食品如芥、韭、雪里红、榨菜之类。

对于鼻出血的患者,家长万不可去让儿童仰头,虽然仰头看不到流血,但是血液却是向里面流,所以采取科学的方法才是关键的,避免反复出现鼻出血而带来的一系列并发症。