一、颈椎病高血压症状

1. 眩晕恶心和猝倒

2. 头疼并伴有恶心

3. 心脏和肾脏表现

二、如何辨别颈椎病性高血压

1. 血压升或降与颈椎疾病发作同步

2. 高血压与椎体不稳或脱位程度有关

三、如何预防颈椎病性高血压

1. 坐姿要正确

2. 不要长时间低头

3. 加强颈肩部肌肉的锻炼

颈椎病高血压症状

1、眩晕恶心和猝倒

有些颈椎病患者,当头旋转或侧弯到某种角度时,会诱发或加重眩晕、恶心、视力减退,而当头部转回到原先的位置时,症状会立即减轻或消失。猝倒:常在患者站立或走路时发生,因为突然扭头、身体失去支持力而猝倒。吞咽障碍:患者吞咽时有梗阻感,食管异物感,少数患者有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷的症状。

2、头疼并伴有恶心

头疼,部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。眩晕,女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。耳鸣,双耳耳鸣,持续时间较长。

3、心脏和肾脏表现

早期,心功能代偿,症状不明显,后期,心功能失代偿,发生心力衰竭。肾脏表现:长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。

如何辨别颈椎病性高血压

1、血压升或降与颈椎疾病发作同步

当病人出现颈后部疼痛、头痛或头晕等颈椎病症状时,血压升高;头颈部症状缓解后,血压亦随之下降。这一特点在发病早期尤为明显;随着病程的延长,此现象逐步减低。在高血压发生之前,相当长时间内会出现低血压或血压波动的情况。病人表现出头昏、头晕、记忆力减退、全身无力等症状。

2、高血压与椎体不稳或脱位程度有关

即椎体脱位越大,高血压越严重,但与骨质增生程度不一定完全一致。因为在某种程度上,骨质增生或前纵韧带骨化增强了脊柱的稳定性,减轻了机体异常增生物对于局部神经血管的影响。在进行24小时动态血压观察中,在牵引、手法治疗颈椎病时,患者血压可下降20~30mmHg,治疗间歇期血压又会有所升高。

如何预防颈椎病性高血压

1、坐姿要正确

要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接触椅面,双肩后展,使颈肩部放松,两肩连线与桌缘平行,脊柱正直,两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,使目光平视电脑屏幕,双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。

2、不要长时间低头

要防住颈源性高血压,预防颈椎病是关键。中老年人要注意头颈部姿势,不要长时间低头工作、看电视,过30分钟要抬头,活动一下颈部。习惯低枕睡眠,多参加一些户外活动,如散步、慢跑、爬山、游泳等。必须提醒的是,不正确的运动方法可能会加重椎间盘负重,如民间流行的头部“米字操”等,在运动时需要用力摇动头部,极易造成椎动脉缺血,损伤周围组织,加重头昏、头晕,极易诱发短暂性晕厥。颈源性高血压者要避免这类运动。

3、加强颈肩部肌肉的锻炼

加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。起床后可自己按摩面部,用双手分别来回搓脸的正面、侧面和耳后各几次,再用五指梳头几次。用手轻揉颈部肌肉,用大拇指点揉左右风池、天柱穴位,用拇指对颈部痛点按揉。多做养生操,达真宫傅氏养生操通过脊柱的反向运动,打通全身经络,松弛被压怕的脊柱关节,使脊柱神经畅通无阻,从而有效改善颈椎僵硬、疼痛等。