一、颈椎骨刺增生怎么办

二、颈椎骨刺增生的症状

三、颈椎骨质增生的锻炼方法

颈椎骨刺增生怎么办

1、药物是颈椎骨刺增生保守治疗的常用方法

西医药物多为止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)等,对症状的缓解有一定的效果。除此之外也有一些专门的缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉的产品,可以一定程度消除增生症状,但是对于增生组织不能消除;相对来讲,中医药物多为安颈(颈)贴之类活血化瘀、舒筋通络之类功效的产品,治疗的同时搭配身体的调养,进而更为有效的消除增生诱发的症状,避免再次复发。

2、颈椎骨刺增生的牵引治疗方法

牵引治疗是许多医院治疗颈椎疾病的常用手段,多数用于生理曲度的矫正,通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

3、理疗法治疗颈椎骨刺增生

理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。

4、推拿法治疗颈椎骨刺增生

推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法。

5、手术法治疗颈椎骨刺增生

手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激、增进稳定,防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多,危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大、身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。

颈椎骨刺增生的症状

轻则可见颈项不适,酸楚疼痛;重则可合并脊髓、椎动脉、神经根等受累而成为各种类型的颈椎病,出现相应的以下临床表现:

神经根型症状:颈后与肩背部疼痛,有针刺样或触电样的麻木感;颈部活动受限,握力减弱,手指活动不灵,精细动作困难等。手握不住东西。

脊髓型症状;此型最易导致瘫痪,多表现为步态不稳,行走笨重,感觉脚底好似踩在棉花上,一侧或双侧上肢麻木,手无力,或持物易失落等。

交感神经型症状:视力模糊,眼睑无力,眼窝肿痛,流泪;心动过速或过缓,心前区痛和血压高,肢体发凉,体温下降。遇冷肢体有针刺感,继而出现红肿或疼痛加重;头、面、颈部也可发麻或疼,耳鸣、耳聋、舌麻木等。

椎动脉型症状:头痛、头晕、脑缺血;头转向某一方位时,即感眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、视物不清等;突然肢体麻木,感觉异常,持物无力或突然摔倒等。

颈椎骨质增生的锻炼方法

1、仰首观天:

两手叉腰站立,头颈背屈向上看天,同时吸气,尽量向后上方看天,到最大限度时,吸气稍停,然后复原,呼气,重复做8次。

2、与项争力:

以第7颈椎为轴或支点,第7颈椎以上部分用力向上,以下部分用力向下,同时吸气,复原时重复做8次。

3、翻手护胸:

做体操扩胸运动,双臂伸展时手心向上,共做2小节(每小节1个8拍)。

4、仰卧抬臀法:

仰卧位,双髋双膝屈曲,双脚撑于床面,尽量将臀部抬离床面。每个动作重复30次,每天两次。

此外,还有一些锻炼腰椎的运动,例如:站立位,腰部左右旋转。坐位,以左手碰右脚,右手碰左脚。仰卧起坐。