一、宫寒吃避孕药有效果吗

二、造成宫寒的原因

三、宫寒如何调整

宫寒吃避孕药有效果吗

1、宫寒吃避孕药有效果吗

宫寒是可以服用紧急避孕药,最好是同房后七十二小时内服用。

意见建议:建议您最好是不要长期服用紧急避孕药,长期服用会导致月经不调,最好是采取安全有效的避孕措施。

2、吃避孕药的最佳时间

2.1、短效避孕药:主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵,阻碍子宫内膜正常生长,改变子宫颈黏液性质及改变输卵管正常蠕动等作用。适用于无基础性疾病或糖尿病的女性。 从月经来潮当天算起的第5天开始服药,每天晚上服1片,连续服22天,可避孕1个月。

2.2、紧急避孕药:主要成分是孕激素。药物作用原理和短效避孕药基本一致。适用于40岁以下女性。主要有毓婷、诺爽、保仕婷及米非司酮片。一般是房事后72小时内服第一片,12小时后再服1片,越早服用效果越好。

3、服用避孕药要注意的事项

3.1、排除使用禁忌证,选择使用避孕药之前,去医院作健康检查,以了解自己是否患有不宜使用避孕药的疾病。

3.2、注意服药时间,有少数妇女服用避孕药后会出现恶心、呕吐、头晕、乏力等反应。如把短效避孕药放在晚饭或临睡前服用,长效避孕药放在午饭后服用,可以减轻反应。

3.3、用足药物剂量,以防药量不足,影响避孕效果。

3.4、使用避孕药期间出现阴道流血,以及连续3个月不来月经,应去医院检查原因,以便及时处理。

3.5、长期服用避孕药的妇女,应定期到医院作健康检查。

3.6、长效避孕药不可突然停止使用,要在停用后接着服短效避孕药2~3个月经周期作为过渡,以免发生不规则阴道出血。

3.7、服用避孕药的妇女,如欲生育时,应在停药半年以后怀孕,在停药后的半年中,最好采用避孕套避孕。

造成宫寒的原因

1、体质

有的女性体质天生较寒,但是绝大部分是因后天因素形成寒性体质,比如很多女生爱吃冰淇淋、冬天为了漂亮轻便穿的衣服很薄,这些都会损伤身体阳气。

2、夏日空调

入夏之后,很多女性朋友进入“能穿多少穿多少”模式,各种露肩、露背、露肚脐、露大长腿,但大多数时间是呆在室内的24℃左右,此时子宫正在受着外界寒冷的侵袭,寒气很容易入侵体内。

3、吃凉太多

中医认为,女性体质属阴,不宜贪凉。即使在大热天,冷饮、冰淇淋、瓜果等一些寒凉食物也要少吃,冬天就更要少吃了。因为这些食物进入体内会消耗掉人体阳气,导致寒邪内生,损害子宫健康。

4、流产

精卵的结合和胎儿生长都需要消耗大量的能量,因此孕妇很容易出现身体不适,面部长斑。如果进行流产会就等于丢掉大量的阳气,此时修养不到位的话,阳气久耗,子宫会失去温煦,从而产生宫寒。

宫寒如何调整

多吃姜,保护好纯阳之所

人的体质并非一成不变,一些特殊时期,如经期,也不能擅作主张、胡乱进补,最好能在医生指导下进行调理。其次妇科疾病应该找专业的中医妇科医生为你进行现代化的辨证论治,因为很多内科医生并不熟悉妇科疾病。

饮食上有三条建议:一,多服用姜,可到零食店买到各种口味好、方便携带的零食姜,如柠汁姜、话梅姜等;二,秋冬服用温补的炖汤,服用后会顿感手脚发温,脘中舒畅,如当归生姜羊肉炖汤、胡椒猪肚煲鸡,一周两次;三,不喝绿茶,改喝红茶;晨起勿喝凉开水,改喝温开水。

生活上,每天有氧运动30分钟,让身体微微出汗,加速气血循环、新陈代谢,以汗排毒。另外,要少吃冰冻后的食物,保护一身脾胃之阳气,勿使寒伤内里。特别是在经期更要戒掉冷饮、汽水和冰激凌三样。

最后要注意的是,“衣过肩背,裙过腰膝”.特别是冬天,“不要风度,要温度”,保护好我们的丹田、后背这些纯阳之所。