肥胖会导致不孕不育吗?肥胖是生活中常见的现象,很多肥胖的女性更是把减肥视为自己的终生目标,但是能起到的效果却不明显,甚至越减越肥。那么,肥胖会导致不孕不育吗?
肥胖的定义
要评估肥胖与否,最常见的是利用身高、体重计算出来的身体质量指数BMI(体重/身高2,Kg/米2)。每个人的理想体重因身高不同而有所差异,以BMI=22为基准,介于18.5-24间为标准体格;低于18.5为体重过轻;高于24为体重过重;若BMI超过27就算是肥胖。
另外,腰围及体脂肪也可以用来做为肥胖的评估工具。如果男性腰围大于90公分、女性腰围大于80公分,就算是肥胖。但即使体重不重、腰围不大,若30岁以上男性体脂肪大于25%、女性体脂肪大于30%,也算是肥胖族群。
所以,减肥不单只是减轻体重,更要有效减少腰围及体脂肪,才能达到真正的健康体位!
孕妇体重增加的合理范围
怀孕期间,妇女的体重一定会增加,这包括胎儿、羊水、胎盘的重量(约4公斤),以及为了因应生产可能的血液流失而增加的血液量,还有怀孕期间子宫及乳房的增大、水分额外滞留与皮下脂肪沉积的重量等。一般而言,孕妇在整个孕期平均体重增加10-12公斤。
但是,依据怀孕前体重过轻、标准或过重的情形,每个人孕期可增加的体重也有所不同。孕前体重标准者,孕期体重建议增加11.5-16公斤;如果怀孕前体重过轻,怀孕期体重应增加12.5-18公斤;若是怀孕前即体重过重,孕期体重建议只增加7-11.5公斤即可。
肥胖也会导致不孕不育吗?
正常女性的皮下脂肪比男性多,尤其在乳房、臀部、腹部、大腿等地方是很明显的,这也就使得女性的体态很美。女性如果出现肥胖不仅使女性失去体型美,殊不知还会给女性朋友带来一些烦扰的,出现体内的新陈代谢障碍、月经紊乱发生不调,有些肥胖的女性还会发生不孕。
如果新陈代谢发生异常的话就会出现排卵出现障碍的,而影响下丘脑——垂体——卵巢轴的正常机能,主要表现在以下两种情况:
a、症状性肥胖——下丘脑性肥胖,性腺功能异常,肾上腺皮质功能亢进。一般都是由于病变引发的激素分泌紊乱、食欲改变等,发病率不高。
b、体质性肥胖——体质性肥胖是肥胖女性不孕的最主要原因,常在青春期、产后等女性的机体内分泌状况会发生变化时发生。这种变化多数与激素水平的变动有关。
肥胖会导致不孕不育吗?过度肥胖女性要引起注意,应尽量控制饮食、增加运动量,以免增加造成女性不孕的有害因素。