小编导读：女性怀孕须知！想怀个大胖小子的父母往这边看过来，怎么怀个健康宝宝。小编在这里给大家科普科普女性怀孕须知。

女人怀孕后要注意什么呢。实际上，对于女人来讲，记得怀孕后一定要在好些方面注意了。例如，休息，饮食以及运动上，都得要仔细和小心了。今天，我们跟袋鼠、妈妈护肤小编一起来看一下，女性怀孕后要注意什么。

目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善，但空气中的有毒物质、吸烟等因素，可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月，就应提前开始做好自我防护。

据相关研究发现，冬天采暖期胚胎停孕病例较多。因此专家建议一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象，在还没有找到具体原因的女性，最好不要选择在冬天怀孕，可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。

另外，怎样减少流产的发生?发生习惯性流产，夫妇双方应做全面的体格检查，特别是遗传学检查，基因学的发展将会给患有习惯性流产的夫妇带来福音。找出造成习惯性流产的原因，根据原因加以防止和治疗才能有效的控制其发生：

1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。

2、要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。

3、做血型鉴定包括Rh血型系统。

4、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。

5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。

6、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。

7、注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。

8、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

9、避免接触有毒物质和放射性物质的照射。

女性怀孕须知

1、怀孕后女性也一定要注意饮食。

如果你怀孕了，记得有好些东西是不能乱吃的，例如螃蟹，山楂等。而有好些东西是适合多吃的，所以，建议你可以听取医生或者是营养学家的意见，来进行合理的补充和改善。

2、注意休息。

对于女性来讲怀孕因为不习惯，所以可能会睡眠质量不好，而且体力也消耗，所以这个时候，怀孕的女性一定要多休息，尽量可以让自己的体力一直保持好，这样，可以应对一切变化。

3.请勿化浓妆。

对于有些怀孕的女性来讲，如果你还是喜欢上班的话，记得，最好是只做一些简单的化妆，不要过分了，否则对于化妆品里的一些化学物质来讲，会对你的身体有很大的伤害的，例如铅，就是其中的一种，进入胎儿内后，沉积，不好消除的。

既然做好了孕育宝宝的准备，父母也应该在生活方式上有所改变，以此做好万全准备。