文章目录

一、t宝宝脾胃积热怎么办

二、t宝宝脾胃积热食疗方

三、t宝宝脾胃积热怎么按摩

宝宝脾胃积热怎么办

1、宝宝脾胃积热怎么办

改变饮食习惯

小儿脾胃积热和他们的饮食习惯是有很大关系的,尤其是喜欢吃鱼、虾等容易燥热的食物的小孩儿,是更加要从饮食上进行改善的。可以先暂停吃鱼虾,让孩子多吃蔬菜瓜果以及适当的肉类来全面补充孩子的营养。同时注意观察孩子的性格是否不容易急躁,夜间盗汗的情况有所改观。如果是的话,那么就应该坚持饮食疗法,直至小儿恢复。

必要时就医

如果小儿脾胃积热的现象长期得不到改善,那么就需要去医院寻求医生的帮助了。切记不可随意乱用药,必须在医生的许可之下才能够给孩子服用药物。

2、宝宝脾胃积热症状

脘灼热疼痛,嘈杂泛酸。

口干口苦,渴不欲饮,口甜粘浊,食甜食则冒酸水,纳呆恶心,身重肢倦。

小便色黄,大便不畅,舌苔黄腻,脉象滑数。

3、宝宝脾胃积热吃什么

蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不能吃得太多,可把这些菜当配菜来吃,以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。

茶:偏于温性的艾叶、佩兰,可以除湿,偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热,每天泡茶喝,帮助清除体内的湿热。

作料:生姜、大茴香、桂皮等香料,具有祛寒、除湿、发汗等功效,每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。

粥:湿热的季节粥也是很好的选择,茯苓、白术、小米、大米各适量,每天煮粥喝,健脾祛湿养胃。

汤:冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤,清热利湿。

宝宝脾胃积热食疗方

鱼肉糊

食材:草鱼50克,盐1克,淀粉2克。

制作:将鱼肉切成2厘米大小的块,放入开水锅内,加入盐煮熟,捞出。除去鱼骨刺和皮,将鱼肉放入碗内研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉用水调匀后倒入锅内,煮至糊状,盛出晾温即成喂食。

功效:鱼肉含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素以及钙、磷、钾等,对婴儿生长发育、骨骼生长、健脑益智、视力维护等有很好作用,适宜4-6个月婴儿添加辅食选用。

山药莲子粥

食材:山药50克左右,莲子20~30克。

制作:每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来喂养。

功效:此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。

胡萝卜汤

食材:胡萝卜100克,红糖适量。

制作:将胡萝卜洗净,切成小块。锅置火上,放入适量清水,下入胡萝卜块,煮至熟烂,加入红糖,煮沸后,即可食用。

功效:健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素,尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸等,被称为“平民人参”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。

宝宝脾胃积热怎么按摩

清天河水100次

位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。解表发汗,退热透邪。所以一切无汗的发烧及表症都可以用清天河水.

清胃经200次

胃经位于拇指掌面近掌端第1节。向指根方向直推为清,称清胃经。具有清脾胃之湿热,和胃降逆的作用。

揉涌泉100次

足掌心前1/3与2/3交界处。治疗高血压、提高兴功能、使肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,兴功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力等。

清小肠300次

位于小指尺侧缘,自指尖到指根成一直线。清利下焦湿热。

清心经200次

在小儿中指面指尖向指根直推,,主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。

揉小天心100次

为与儿童手指的掌根部,为大小鱼际交界处的凹陷中,进行小儿推拿的时候或揉、或掐、或捣等。主治:惊风,抽搐,烦躁不安,小便赤涩,目赤肿痛等。