职场妈妈的育儿心经

2016-06-14阅读：9658 学员编辑 收藏

小编导读：职场妈妈的育儿心经，年轻的妈妈们生完孩子后，还是坚持要上班，只有下班后才见到宝贝，在短短的时间如何培养与孩子的亲情，那么职场妈妈的育儿心经有哪些？小编告诉您。

一、上班前

1、肌肤之亲

上班前和孩子亲密接触，对他和你一天的心情都很有好处。方法有很多种，可以用手指轻刮一下孩子脸颊，可以对着孩子学猫叫，也可把能发声的玩具对着孩子耳朵使其发声。给孩子穿衣服时，可在其腋下或背部挠几下，使孩子体会到乐趣。肌肤之亲是让小宝宝感觉到妈妈关爱的最简单途径。

2、互相喂饭

孩子能吃饭的话，妈妈可将饭盛到勺子里喂给孩子吃，同时鼓励孩子喂给妈妈吃，这种喂饭行为十分温馨，可以锻炼宝宝的各种能力，初步培养了宝宝的孝心。

3、抱起孩子说“再见”

孩子知道妈妈要上班去了，会多么伤心啊!妈妈要抱抱孩子，对孩子说“再见”。即便孩子听不懂，也要给他讲明白妈妈离开的理由，“妈妈要去上班了，如果宝宝好好玩，好好吃饭，妈妈很快就回来啦。”

很多妈妈为了避免孩子的纠缠而偷偷离开，这种做法是不合适的。因为孩子会一整天找妈妈，会因见不到妈妈而心神不宁，注意力不能集中。这种做法持续下去会使孩子形成整日找妈妈的习惯，再见到妈妈更是一刻也离不开了。妈妈应让孩子接受妈妈要离开的事实。

二、上班中

1、亲子午餐

宝宝由爷爷奶奶照顾已经让我们很放心了，但是老公每天中午都坚持回家与宝宝一起吃午饭，看着宝宝入睡后才离开。如果你或爱人工作地点离家较近，尽量中午回一次家。

2、遵守“想宝宝时间”

我工作单位离家比较远，中午没有时间与宝宝相聚，我会抽出一段中午休息时间专门想宝宝，感觉也不错。工作时间一到，把宝宝抛开，一心一意地干工作，效果很好。

3、打电话联系

孩子喝水了吗?鸡蛋喂了吗?闹没闹脾气?睡觉踏实吗?很多担心让你心烦意乱，把你担心的所有问题打电话回去落实一下。不过你要记住，隔会儿就打一个电话，这不仅会影响你的工作，使你在上司的眼中成为问题，在其他同事心中变得婆婆妈妈，而且会使宝宝的看护者怀疑你对她不够信任。所以最好每天选择午休时间打一次，语言控制在最经济的程度。

三、下班后

1、进门先叫宝宝

下班回来后，我会一边喊着孩子名字一边进门，即使孩子在睡觉我也会这样。宝宝会跑出来迎接我，我就捏捏孩子的脸蛋，抱抱他，通过肌肤之亲来让他体会到妈妈的存在。

2、工作不入家门

我的办公室，绝对没有孩子的照片、玩偶，绝对不暴露任何做妈妈的迹象。但是一回家，就会关掉手机，所有公务一概拒绝，不理朝政，不管是多诱人的生意。

3、同宝宝一同洗澡

宝宝已经3岁了，我可以经常和他一起洗澡，在水里尽情玩耍，宝宝会非常开心。如果你的宝宝太小，还可以在他洗完后帮他做抚触操。

4、“枕头大战”总动员

和宝宝一起玩有点“竞技”性质的游戏会让宝宝有成就感。试过用枕头“打架”吗?如果周末天气不好，或孩子太小，在一觉醒来后若没有工作安排，最好能和宝宝多赖在床上一会儿，把枕头扔向对方，同时翻滚着身体躲避枕头“弹药”。这游戏能锻炼宝宝的手眼反应能力和肌肉强度，并常常让宝宝乐得气喘吁吁。

5、每天最后的安抚

在宝宝睡前给他讲故事，对于白天没有爸妈陪伴的宝宝，这绝对是最好的补偿!还可以给宝宝唱催眠曲，让他在这种安静舒适气氛中进入梦乡。

四、周末

1、不能冷落游乐场

如果天天去游乐场，职场妈妈的时间不允许，即便时间允许，宝宝也会觉得索然无味。若偶尔为之或有规律地去游玩，比如每个月的第一个周末去，孩子就会觉得十分向往。全家人一起去游乐场游玩，对孩子来说是十分有趣的事。最开心的就是左手牵妈妈，右手牵爸爸，宝宝的感觉好极了。

2、逛超市

妈妈经常要赶在周末把一周的食品和用品购买齐全。你若去超市，不妨带着宝宝一起去，请他和你一起挑选物品，一起付钱，并一起回家整理购买的东西。在这个过程中，可以教给他最基础的人际社会交往，让他感受到自己是家庭中的一员。

3、拉上宝宝做家务

周末成为大多数职场妈妈完成大堆家务的额外劳动时间。所以妈妈们很容易为了洗衣服、收拾屋子就把宝宝一个人放在一边不管不问。我建议妈妈们在做家务的同时也要和宝宝说说话、聊聊天，或者让宝宝参与你的劳动中。既不会冷落他，又可以教他做劳动，也会让他感觉和妈妈在一起十分温馨。

4、和孩子一起做饭

平时的饭菜也许凑合一下就可以了，到了周末可不行!给宝宝准备一桌美味的周末大餐吧!如果宝宝2岁多了，就可以让他一起来参与做饭了，让他说出自己喜欢吃什么，并一起准备，或把部分材料当作玩具给他玩。比如，做面食时可以把面撕下来一点给宝宝，让他拿着面团尽情地摆弄出各种样子。

虽然你上班后与宝宝相处的时间少了，但你不必为此而歉疚，你照样可以做合格的妈妈。宝宝对你的感情并不取决于你们相处时间的数量，而在于质量，也就是说让宝宝跟你在有限的时间里享受无限的快乐，一个小时的快乐时光胜过四个小时的漠然相处。离别让宝宝知道期待，增加宝宝的情感发育。你大可专心工作，不要太在意宝宝，她会健康地长大。

职场妈妈育儿九忌

一、过早断奶

很多职场妈妈因为上班时间不方便喂奶，晚上睡觉喂奶又影响睡眠质量，进而影响第二天的上班质量。因此，只能在宝宝几个月的时候就断奶。其实，这样对宝宝免疫力的提升以及亲子关系的建立非常不利。

建议：职场妈妈在可能的情况下不要过早断奶。现在吸奶器很方便，母乳保存在冰箱里在国外是很普及的事情。自己麻烦一些，总比以后看到孩子体质弱、跟妈妈不亲要好。

二、把宝宝全权委托给老人或者保姆

上班族比较累，为了有充足的睡眠，很多妈妈把宝宝全权委托给老人或者保姆，包括晚上的时间。因此，有些宝宝和妈妈不亲。

建议：不要把宝宝全权委托给老人或者保姆。孩子的自信来源于安全感，而安全感最重要的来源是妈妈在宝宝3岁前给予的。过了这个阶段，再想弥补非常困难。

三、陪孩子的时候不能全心全意

不管多大的宝宝，对于妈妈是否在用心地陪他非常敏感。如果你全心全意，孩子会非常开心和幸福。否则，孩子就容易哭闹，实际上这是向妈妈提出的抗议。

建议：既然职场妈妈本身陪孩子的时间已经非常少了，那不妨下班回家，放弃一切杂念，全心全意地让宝宝拥有你的每一分钟。其实细算算，从下班到家再到孩子睡觉，一共才几个小时的时间。

四、试图用一堆玩具代替亲子时间

宝宝在小的时候尤其是一岁以内，对现实生活中的物品的兴趣远远高于对玩具的兴趣。很多职场妈妈平时没有时间陪孩子，想用玩具弥补一下，结果孩子不买账，还是粘着妈妈。孩子就是这样，他更需要的是妈妈，尤其是白天见不到的职场妈妈。

五、轻视育儿知识不知道怎么陪孩子玩

以前总说孩子是一张白纸，什么都不懂。近几年西方的育儿书籍到了中国之后，才知道原来孩子有太多自身发展的秘密。他们的发展有他们自身的日程表、敏感期。

在相应的敏感期里，孩子会一直重复一件事情，直到熟练为止。比如他会重复的从高处往下面扔东西，会执著地往容器里放东西，会来来回回地往什么地方藏东西，更会不厌其烦地拣地上的小东西，尽管有些大人觉得很脏。

建议：妈妈应掌握相应的育儿知识。随着孩子的发展，在相应的阶段给孩子准备充分的素材。这样，孩子在前面走，妈妈从旁指导。孩子自身得到最大限度地发展，妈妈也不会觉得累。

六、忽视陪孩子户外活动的亲子时间

户外活动是孩子学习人际交往的基地，人际交往的规矩和原则要大人教给孩子。很多老人或者保姆带的孩子这方面做的不大好。有些老人不合群，孩子自然也就不能学会很好地和别人交朋友。户外活动还是孩子大运动发展的战场。对于老人和保姆，安全责任最重要。所以，他们不敢放手让孩子随便地跑跳。这个任务只有父母承担最合适。

七、把亲子时间变成给孩子补习的课堂

对于学龄前的孩子来说，第一是身体技能的锻炼，主要是大运动；第二是手的触觉训练，也就是精细动作；第三是语言的听力训练以及逻辑思维训练。

对于这几方面的训练，从日常生活中找机会，远比给孩子固定的字词句章来得重要。比如，让3、4岁的宝宝多做些拼图或其他精细动作训练，远比要求宝宝写字来得好。因为这个时候的孩子手部肌肉还没有完全发育好。

八、把工作上的焦虑带回家

职场妈妈白天工作很辛苦，回到家本想能喘口气。结果还没坐稳，宝宝就开始又哭又闹。其实宝宝哭闹除了具体的问题以外，找不到原因的哭闹都是为了考验、确认妈妈的爱。这一点在刚上幼儿园或者换了新环境、遭受挫折的孩子身上尤其明显。此时，如果妈妈本身疲劳加焦虑，最后就会演变成一场战争。最后宝宝受伤，妈妈自责。此乃职场妈妈最大的忌讳！

九、上班出门不和孩子再见

孩子再小再难缠，走的时候一定要和他再见。这一点我深刻的教训就是，有的时候我哄他睡午觉，然后他睡着了我离开，到晚上很晚才能回来。结果那段时间宝宝就每次午睡醒了都大哭，晚上看我不回来甚至把拖鞋拿着放到电视柜上等着。尽管只有不长的一段时间，但是足以让我刻骨铭心。

有关职场妈妈的育儿心经内容，小编今天就介绍到这，如你想了解更多有关宝宝的健康内容，请关注养生之道。

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