身体酸痛拔个火罐，这种民间疗法可谓行之有效，拔罐确实可以起治病理疗的作用，人们多用它进行自我治疗，它的注意事项也是不可忽视的。

拔罐疗法是我国传统民间疗法，它是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表，产生刺激，使被拔部位的皮肤充血。瘀血，以达到防病治病的目的。

辨火罐：新老产品差别不大

拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒”。一般火罐的材料有竹子、玻璃、陶瓷、塑料等多种，平时多与针灸配合使用，能提高治疗效果。主要用于风湿痛、腰背肌肉劳损、头痛、腹痛及哮喘等症。

对于市场上各类各样的火罐产品，中医药大学教授认为，传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别，尤其是材料的差别，对于火罐的疗效的来说，影响不是很大。但有一点需要大家注意，如果是针对寒症如风湿、老寒腿等，则使用传统的需要点火的火罐效果更好些。因为火罐经过火烧加热，有温热感。而新式拔罐器的优点则是操作简便，不用点火即可吸附在患处，而且可以达到和传统火罐差不多的效果。

拔火罐：弄清痛因再下手

所带来的疼痛如腰脊劳损，或是扭伤，在患者明确病因并有医嘱的情况下是可以自己使用的，这样也有利于治疗。但疼痛的原因有时是非常复杂的，所以，教授不提倡人们在不清楚病因时就使用拔罐来自我诊疗，因为不对症的拔罐虽然不会对身体造成伤害，却会贻误病情，可能带来严重的后果。另外皮肤有破损，或患有易出血疾病(如血友病、血小板减少、紫癜等)的人也不适合使用拔罐疗法。性病对于患者在自己家里使用拔罐器，教授认为，在使用之前前一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢

那么，我们应如何正确使用拔罐器呢?教授的建议是，如果需要拔罐的部位是后背等大块肌肉上，最好使用稍大的罐，在人体能够承受的范围内，吸力大，效果好。在拔罐的手法上，无论大罐小罐都不能用蛮力去拔，正确的手法是用手指把罐边缘的皮肤下压，待空气进入后轻轻拿下。拔罐的时间以10-15分钟为宜，最多不超过30分钟。同一部位的拔罐间隔要视皮肤恢复情况而定，一般两三天即可。

拔火罐时，还要注意，不要把罐口边缘烧热以防烫伤，孕妇的腰腹部不能拔罐，心脏部位、毛发部位、患有皮肤病的地方也不宜使用。