艾灸的作用机理与针灸相类似，远在我国古代就已经有了艾灸疗法了。下面是对于什么是艾灸与艾灸的手法的简述，大家可以大概的了解艾灸的作用以及艾灸怎么使用。

艾灸是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借助药物温热的刺激，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导起到温通气血，扶正祛邪作用而达到防病治病和养生。

艾灸的原料是艾草。艾，又名冰台、艾蒿，是一种菊科多年生草本药用植物。其茎、叶都含有挥发性芳香油，它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有消肿活血、祛寒湿等功能。艾叶有抗病毒、平喘镇咳去痰、抗过敏、止血、抗凝血、增强免疫、护肝利胆、解热止痛、镇静、抑制心脏收缩、降压等广泛的药理作用。

艾草长于山阳，是一种纯阳植物，加上火力的物理作用，中医认为艾灸是补充人体阳气最好的方法。艾草也被誉为百草之王。在《孟子-离娄篇》中说："七年之病，求三年之艾"。

清代吴亦鼎在《神灸经纶》中说："夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑，取艾之辛香作炷，能通十二经、入三阴、理气血，以治百病效如反掌。"简要地说明了灸法治病的特性和效果。

艾灸的方法在古代主要应用的是瘢痕灸，用艾炷直接放在穴位上燃烧，很容易出现灸疮和疤痕。现代多用的是温和灸，用艾条或是艾灸罐间接施灸，比较容易被现代人所接受。艾灸具有六大功效：通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。现代多用来养生保健，治疗常见病，对亚健康的恢复有很好的效果。

什么是艾灸?简单的说艾灸就是用点燃的艾条对着相对应的穴位悬灸的中医疗法，我们一直说的针灸其实是在针的上端插上点着的艾段才是完整的针灸。通常认为针和灸是同一种疗法，其实并不是这样。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用。而且两者治疗的范围也不一样，所谓“针所不为，灸之所宜”，指的就是其中的区别。

说艾灸的一种神奇的疗法，因为它的确有很多不同凡响之处。首先，艾灸的疗效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。

其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是一种保健灸法。《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”，也是指用艾灸养生保健。日本人须藤作等做过的灸法抗癌研究，还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。

艾灸常见的4种手法：

1、直接灸——化脓灸、非化脓灸。

点燃的艾条直接放在皮肤上炙，常人一般很少能做。

2、间接灸——隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔饼灸、黄蜡灸、硫磺灸等。

在皮肤上放上姜片，蒜片等，再在其上放艾条，这种方法能被大众接受，间接炙的温度能被大家接受。

3、艾卷灸——艾条灸。

手持点燃的艾条对着穴位悬炙。这个方法简单宜行。

4、温筒灸——铜制灸器。 将点燃的艾条放置在铜制的工具内再对着穴位炙。

什么时候艾灸好?

艾灸的时间选择用辩证法的思维来解释，它是对立统一的!因此艾灸的时间不是固定的，而是相对的。由于是“相对的”，则应有一个“参照点”，这个“参照点”选定为“阳”，总结出一则艾灸时间选定的“唯阳论”。

“阳者，明亮，温暖也。与黑暗，寒冷相对。在中医阴阳五行学说中，亦与 “阴”相对。” 故我们在选择艾灸时间应寻找“阳时”。一年四季中，夏季日长夜短，气温高，炎热，夏季艾灸为佳!而在夏季，唯三伏天最热，因此三伏天艾灸最佳!

然而一年仅有一个夏季，一个夏季也仅有一个三伏天，难道过了三伏天，过了夏季就不适合艾灸了吗?不是的，“阳”无处不在!除了夏季，其它三季作为艾灸时间都是平等的，那么我们可以精确到“天”，白天为阳，夜晚为阴，故艾灸最佳时间应选择在白天，夜晚次之!

因此，“唯阳论”的主要宗旨就是，艾灸的时间以白天为宜，夏季三伏天应加大时间投入，艾灸可以加强。

现在朋友知道了什么是艾灸了吧，由于针灸的功效与艾灸相近，针灸也慢慢的取代了艾灸，但是艾灸的作用是不可磨灭的。更多有关艾灸方面的知识，请关注小编针灸推拿栏目组。