一、为什么冬天手长冻疮

二、冬天手长冻疮如何治疗

三、冬天手长冻疮的预防

为什么冬天手长冻疮

1、冬天手长冻疮的原因

诱发冻疮的因素很多,有气候因素也有个体因素,如生活环境寒冷潮湿、营养不量、贫血、交感神经功能紊乱、缺乏运动,手脚多汗、衣物鞋袜过紧;或暴露、低温空气数小时,复温过快,也可引起血管扩张,血液成分渗出,可能诱发冻疮。此外,家族倾向、冷球蛋白血症或其他微循环功能不良者,也会增加冻疮的风险。

2、冬天手长冻疮后的解决方法

风油精可以用,但仅限于红肿块未破溃者。如果冻疮面有水疱、糜烂、溃疡者,则风油精属禁用之品。风油精用于治疗冻疮主要是因为它含有薄荷脑、樟脑、桉油、丁香酚、水杨酸甲酯等成分,有扩张血管及消炎功效。具体的用法是外搽患处,轻轻地按揉冻疮的局部。每天2～3次,连用5～7天为一疗程。冻疮后保暖十分重要,要穿适度宽松保暖的鞋袜;有些冻疮的人发病后往往喜欢把手脚等冻疮部位直接靠近火炉、暖气等高温热源,其实这是不对的;同时要注意避免擦到或刮到冻疮的部位。

3、冬天预防长冻疮的注意事项

戴手套:冬天手比较容易生冻疮,因为,冬天的时候手总是裸露在外边的,这样非常容易受冻,因此,预防冻疮的首要步骤就是保暖,出门的时候,尤其是骑车的时候,一定要戴上手套,这样的话减少了寒冬天气对手的直接冻伤,因此,小心呵护你的手,千万不要冻着哦。还有冷热水洗手法:冬天的时候,手容易冻伤,如果我们促进手部的血液循环就能很好的预防手被冻伤,冷热水洗手是一个好的办法,洗手的时候,先用凉水洗手,然后再用40到50度温水洗手,当然水温不能太高,这样会烫坏皮肤,让手上的皮肤变的更加敏感。用冷热水交替法洗手,收缩之间可以促进皮肤的血液循环,手上的血液循环快了就自然不容易生冻疮了。

冬天手长冻疮如何治疗

治疗冻疮的常见方法。用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。

治疗冻疮的其他方法。用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。治冻疮的方法很多,但往往时间长,见效慢,而用治疗冻疮的药膏却有良效。其方法是:冻疮未溃破者,用白酒将用治疗冻疮的药膏调成糊状外敷,并注意保温。冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接用治疗冻疮的药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈。

冬天手长冻疮的预防

很多时候产生冻疮的原因正是身体某个部位比较冷,这和朋友们的血液循环有着非常大的关系。正是由于血液循环的不顺畅而导致出现了手脚冰冷的情况,从而容易长冻疮,所以说我们平时就可以通过按摩耳部来预防耳部的冻疮还可以起到养肾的作用,可以经常性的提拉耳朵,不需要太用力,只需要达到一定的运动按摩效果就可以,尤其是在睡前提拉是很有用的!

接下来就是按摩前胸来增加心肺的功能,尤其是在冬天的时候朋友们的运动量都会有一定程度的减少,从而身体就更加容易寒冷了,通过对前胸的按摩促进血液循环,还能暖暖心脏从而抵御寒冷是非常有效果的!最后就是按摩腹部,按摩腹部不仅可以帮助我们促进食物的消化,这样食物中的热量以及能量就能够很好的被朋友我们身体所吸收,从而身体就会变得更加的暖和,有利于我们对于冻疮的预防达到明显的养生效果,而且经常性的按摩腹部还不容易形成肚子赘肉的堆积,有利于良好身材的维持!