一、地震后头晕恶心是怎么回事

二、头晕吃什么食物

三、如何治疗头晕恶心

地震后头晕恶心是怎么回事

1、地震后头晕恶心是怎么回事

许多经历过地震的人都会说,感觉到头晕,象喝醉酒一样,这种症状是眩晕,是运动病的一种表现。运动病的定义是:机体处于运动环境或模拟运动环境中引起以头晕、恶心、呕吐、皮肤苍白和出冷汗等为主要特征的症候群。

地震可产生剧烈的低频无规则运动,一些动物可感受到这种运动,但人已经失去对这种运动的精确感受能力,不过这些刺激通过前庭器官产生不适甚至眩晕,这就是地震和地震后为什么许多人会头晕的原因。

前庭系统、视觉系统和其他系统从日常生活中感受到的刺激信号储存于中枢神经系统内,当处于乘车、乘船、乘机等新的运动环境时,其感觉信号与储存于中枢神经内的信号相异,产生不适应状态,导致运动病发生。

2、头晕恶心的症状

2.1、眼性头晕 系视力障碍所致,睁眼时加重,闭眼时减轻或消失。多由屈光不正、视网膜黄斑病变和多种先天性眼病导致视力障碍以及眼外肌麻痹所致。

2.2、深感觉性头晕 为深感觉障碍所致。于行立中出现,闭眼和暗处加重,睁眼和亮处时减轻(因视力能代偿),坐卧后消失。伴有肌体肌张力降低,腱反射和深感觉减退或消失等神经体征。系由脊髓后索或下肢周围感觉神经病变等所致。

2.3、小脑性头晕 因小脑性共济失调所致。于行立中出现,坐卧后消失,睁闭眼无影响,伴有肌体肌张力降低,腱反射减弱和小脑性共济失调等小脑体征。系由绒球、小结叶以外的小脑病变所致。

3、头晕恶心的症状检查

颈椎间盘突出可以引起头晕,但头晕不是唯一的症状,还应该伴有肢体麻木、疼痛或无力。另外,颈椎间盘突出引起的头晕还与头部体位转动有关。因此,单纯头晕不一定是颈椎病引起的。为了确诊颈椎病,建议拍颈椎正位加过伸过屈侧位X线片,了解颈椎退变及部位情况,必要时可做核磁共振检查以确定颈椎间盘突出的程度。如果您还伴有心慌、气短,除颈椎病外应注意是否患有高血压、高血脂等心脑血管疾病存在,眼、耳、鼻疾病也可以引起头晕。如能排除这些疾病,确诊为颈椎病,可根据病情确定是否做手术治疗。

头晕吃什么食物

1、西瓜:脱水是头痛发作的主要原因。西瓜本身含充足的水量,同时还能为身体提供镁等重要矿物质元素,从而起到预防的头痛作用。此外,黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。

2、杏仁:研究发现,杏仁里的镁元素能放松血管,预防头痛。想要增加镁的摄入量是可以吃一些腰果、糙米和豆荚、杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨等食物。

3、苹果:含有多种能降低血脂,限制血小板聚集,减少血管栓塞倾向,防止动脉硬化的物质,能软化血管,疏通血脉,用于防治脑动脉硬化,血管性头痛。

如何治疗头晕恶心

1、热水泡双手减轻头晕。洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加热水,以保持水温。浸泡半小时后,头晕可减轻,甚至完全消失。

2、热毛巾改善头晕。将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

3、鸡蛋红糖治头晕。豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

4、白萝卜汁滴鼻治头晕。白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。滴液中可溶入冰片1、5克再用。滴后应保待20分钟内汁不外流,1日2次。