小编导读：怎么心智训练让孩活泼？很多宝宝都有怕生的习惯，在家天天闹腾仿佛有着用不完的精力，但是看见不熟悉的叔叔阿姨就会变的非常安静害羞，这是怎么回事？怎么心智训练让孩活泼？

很多宝宝都有怕生的习惯，在家天天闹腾仿佛有着用不完的精力，但是看见不熟悉的叔叔阿姨就会变的非常安静害羞，虽然说文静宝贝很可爱，但若是特别怕生也是会影响孩子日后人际关系培养和性格养的。

作为孩子的监护人，家长有责任帮助孩子及时纠正反映出的成长阻碍，给孩子创造尽臻完美的生活环境，帮助他们获得良好发展。

1、怕生宝宝多运动

适量运动可以调动积极的情绪，使用运动心智法可以促进宝宝大脑发育，分泌生长激素，让孩子能够提高认知能力，孩子怕生根本上就是对环境认知不够，提高认知力后就可以对怕生现象进行纠正，对宝宝的整体生长发育也有帮助。

2、环境心智培养法

宝宝所处环境比较单一，多接触的人群范围也大多是家庭成员，过于单一的环境模式无法给孩子更多的锻炼机会，家长应该多带着孩子接触新的环境，例如户外踏青或是带着孩子去朋友家做客，最好是有孩子的朋友，同龄人相处更有话题。

3、鼓励孩子勇于表现自己

鼓励孩子多说话，不仅仅是在家中，在人多的场合也要尝试着交流，表演、传播信息等，增加宝宝的自信心，让孩子能够从他人的微笑和赞美中获得自我肯定，为其开朗勇敢的性格打下基础。

4、做亲子游戏

游戏是孩子喜爱的益智形式之一，通过玩游戏也可以培养孩子们的优良品质。玩游戏的过程中侧重与让孩子多表现，多思考。

总结：宝宝怕生大概出现在五个月到七个月之间，随着年纪增长，会慢慢减少这种反应。但若是1岁以后仍然很怕陌生人和新环境父母就要重点关注了，尽早引导宝宝大方起来，越早注意，越容易纠正。

温馨提醒：3岁是智力发育关键时期

据孙老师介绍，儿童的智力发育关键时期之一就是3岁，当小孩的行动或者表现并非如想象的进度时，家长不妨换个角度思考，特别是从孩子的角度思考问题。小孩虽然年纪比较小，但是还是可以感受到自己父母对他(她)的欣赏，这样对建立孩子的自信心也很有帮助。

另外，对于好动的孩子，从事幼儿教育的周旋老师认为，这类孩子属于运动机能占优势，喜欢用肢体语言代表声音语言。她说，“爱动”的孩子并不是患有多动症，反而有些这样的孩子比较聪明，对身边事物感觉无聊，才会做很多小动作。对于这样的孩子，家长需要根据其特点，以夸奖等方式进行教育。