小编导读：说起痤疮，许多人的第一反应是年轻人才会有的毛病，然而近年来痤疮的发病年龄发生了变化，不再是年轻人的专属，“儿童痘”患者越来越多了。

这不，前两天江苏省中医院皮肤科门诊来了一位年仅8岁的痤疮小患者，年纪之小连专家也感到十分吃惊。

鸡翅吃太多男童长粉刺

乐乐(化名)今年8岁，平时活泼好动。前段时间，乐乐爸爸和他约定，要是期末考试考进班级前二十，就带他去吃最爱的鸡翅。成绩出来了，乐乐果真考进了班级前二十名，爸爸妈妈在高兴之余，也欣然满足了他的愿望。没有了拘束，乐乐敞开肚皮一下吃了十个鸡翅，看着孩子开心，一旁陪伴的妈妈也没有阻止。谁知第二天起床后，乐乐的额头上冒出了很多红色的痘痘，还有点痛，妈妈赶紧带他到医院检查。

“以为只是普通的过敏反应，没想到竟然是粉刺。”检查结果出来后让乐乐妈妈着实吓了一跳。这么小的孩子怎么会长粉刺，乐乐妈妈感到很疑惑。接诊的主任医师陈力表示，炸鸡翅里含有较高油脂，属于肥厚油腻之物，容易造成脾胃运化失常，湿热蕴阻发于肌肤，导致痤疮。所幸乐乐病情较轻，在使用了一些外用药之后，脸上的痘痘就消掉了。

“儿童痘”越来越多了

“之前接诊过不少痤疮小患者，不过像乐乐年纪这么小的还是第一次遇到。”江苏省中医院皮肤科主任医师陈力介绍说，现在痤疮的发病呈上升趋势， 18—25岁的年轻人群中，平均每10个人就有9个遭受痤疮困扰，患者年龄段也不断扩大，不再是年轻人的专属。

陈主任坐诊时经常遇到十一、二岁的痤疮小患者，他们有个共同的特点：大多爱吃油脂、膨化等垃圾食品，不爱吃水果蔬菜。还有些家长爱给孩子服用补品，以为滋补身体总是好的，殊不知营养过剩反而给孩子带来了过早发育的困扰。

另外，因为生活节奏加快，工作压力大，以及饮食不节制等原因，许多过了青春期的成人也纷纷患上了“成人痘”。

预防痤疮先给皮肤减减负

现在人们越来越重视自己的外表，各种功效的化妆品层出不穷。该院专家指出，预防痤疮，先要给皮肤减减负，不要用太多成分复杂的化妆品，保持皮肤清洁，简单清爽就好。爱美人士在挑选面膜时，尤其要注意成分，不要贪图便宜而选择三无产品。一些面膜效果好，里面可能添加了激素成分，长时间使用会加重皮肤负担。

预防关键还是要养成健康饮食的好习惯，饮食清淡，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，拒绝垃圾食品，饮食要有节制。不能盲目进补，尤其是青少年和儿童新陈代谢旺盛，正常饮食即可。另外，作息要有规律，养成早睡早起的习惯，每天11点前必须入睡。