小编导读：洗澡不仅可以让宝宝保持干净，还能预防皮肤疾病，可是冬天到了，天气转凉，家长该如何给宝宝洗澡才能不让他受冻呢？

洗澡可以促进血液循环，冬天洗澡还是对皮肤的一种锻炼呢，通过洗澡，让婴儿皮肤多接触外界的空气，可以提高皮肤对外界环境变化的适应能力，洗澡对婴儿的健康是有好处的。然而给新生儿洗澡并不是一件容易的事。因为冬季寒冷，在给新生儿洗澡的时候要特别注意，不然的话很容易着凉，导致感冒发烧。那么有哪些方法是可以尽量避免让宝宝在洗澡过程中受冻生病呢？

洗澡之前的准备

给孩子洗澡，先要做好相关准备工作，浴室温度先要调好，打开浴霸15分钟，将温度调整至26度左右为宜；准备好温水，水温不能低于孩子的体温，也不能过高，以38度左右为宜；准备好所有的换衣物品，包括毛巾、沐浴露、护肤霜、棉棒等所有物品。准备多一点的热水备用，有时宝贝想玩一小会儿，如果水温凉了孩子就有感冒的可能。

注意事项有哪些？

1、时间安排。冬天天气寒冷，有些爸妈认为宝宝不出汗，就不用经常洗澡了，天气冷时洗澡反而会使宝宝着凉。其实不然，新生儿皮肤柔嫩，防御能力差，新陈代谢旺盛，如不经常洗澡，汗液及其他排泄物蓄积会刺激皮肤，容易发生皮肤感染，故应经常洗澡。有条件的最好每天或隔天洗一次澡，寒冷的冬天也要三天左右洗一次。

2、保证每天给婴儿洗脸、手和小屁股。每次洗澡宜在两次喂奶之间，对于睡眠不太好的宝宝可在晚上睡觉前洗，有助宝宝睡眠。整个洗澡时间也不能太长，以5-10分钟为宜，防止宝宝感冒。室温和水温浴室不要有对流风，室温最好在26-29度，保持室内温暖，可用电暖器或浴霸增加温度。水温宜为37-41度。先放冷水，然后再放热水调试，可用温度计测温，也可用手测温，以不烫为好。

3、新生儿皮肤稚嫩，不主张用洗浴用品，用清水洗浴即可，如果味重，稍稍用点沐浴液，可用婴儿浴液或无刺激性的香皂，但不必每次洗澡都用，一般每周用1次即可。有湿疹的婴儿只能用清水，以免使湿疹加重。

4.洗澡之后要给孩子适当补水。在洗澡过程中，水温会带孩子身体内的热量和水分，因此孩子洗澡的时间不能太长，时间太长容易造成宝贝疲倦不适，还会导致体内水分流失过快而出现口干舌燥等不适感。孩子洗完澡之后，妈咪们要马上给孩子补充一些温白开水。孩子有出汗的情况之下不宜马上洗澡，而是应该等汗水干了之后再洗，为了避免感冒最好是先换一套干燥的衣物。