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宝宝不好好睡觉?快试试这个婴儿安睡神器
2016-01-08阅读:9462 学员编辑 收藏

小编导读:英国加信氏mum&me婴儿助眠安神膏,萃取植物有效成分,添加洋甘菊精华,清甜香气,放松宝宝心情,帮助宝宝进入香甜美梦,轻松解放“缺睡妈妈”!

睡眠对于小宝宝的生长发育起着重要的作用,所以对于新手父母来说,宝宝的睡眠质量可是头等大事。但是,好多宝宝晚上总是不好好睡觉,要么很晚睡不着,要么睡不安稳,无数次夜醒,把爸爸妈妈折腾到崩溃!

这不,前不久,台湾男星修杰楷在微博晒出女儿的近照,并发文:“你不是一个小时前就要睡着了吗,为什么我看你精神还是这么好呀?”原来是他哄了女儿一个小时,小家伙仍然睡不着。随后,修杰楷又发一条微博:“原来你骗了我一个小时,你根本就还不想睡……你慢慢自己玩吧。想睡想喝奶再叫我吧。”(呵呵,原来明星也有一样的育儿烦恼~~)

宝宝不好好睡觉?快试试这个婴儿安睡神器

女儿不睡觉 修杰楷无奈

■ 宝宝睡眠不足的危害

1、影响身体发育

脑垂体分泌的生长激素能促进幼儿的骨骼发育,使身体长高。刚出生的婴儿,一天24小时都有生长激素分泌,但从儿童期开始,只有在睡眠时,体内才分泌生长激素。生长激素分泌不足的孩子个子会长得矮小,甚至患“侏儒症”。

2、免疫力降低

睡眠是增强人体免疫力的过程,经常睡眠不足会使身体的免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、近视、食欲下降等,还容易感冒。>>>新生BB适合睡软床吗?

3、生物钟不规律

对于昼夜颠倒的宝宝,建议慢慢纠正过来。因为很多生长激素是在晚上睡觉时分泌的,有利宝宝生长发育,若是昼夜颠倒,白天分泌激素的水平低,不利宝宝生长发育,甚至影响以后身高。

4、精神状态差,影响智力发展

睡眠不足的宝宝精神相对较差,活力不足,比如吃奶时注意力也不能特别集中;若宝宝严重睡眠不足,可能会影响全身各个器官,甚至对脑部发育也有一定影响,出现体重不增、智力发育落后等情况,若新生儿睡眠特别差,建议到医院检查其原因。

■ 如何改善宝宝睡眠质量

1、督促宝宝规律睡眠

大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好,没有形成生物钟,所以也没有规律的睡眠,结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。父母们应该在宝宝较小的时候,就训练宝宝形成生物钟,让晚上睡整觉形成一种习惯。

2、养成良好的午睡习惯

宝宝的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系。夜间睡眠影响着午睡,同样,午睡时间过长或者睡得过晚也不利于晚上顺利入睡。所以,宝宝的午睡要定时定点,一般睡觉时间在正午或下午的早些时候,比如中午从一点开始睡半个小时到一个小时。

3、环境要安静

比较暗、安静的睡眠环境是最好的,钟表滴答声不会对宝宝有影响,尽量避免闹钟等声响突然使宝宝受到惊吓;若开空调建议把温度调高一点。

4、宜父母同睡

太小的宝宝最好跟父母同睡一间房,但不要睡同一张床,可在大床旁边放一张小床,方便照顾,宝宝发生什么事情或哭闹可马上处理。

5、涂一点宝宝安睡神器——加信氏婴儿安睡膏

英国加信氏mum&me婴儿助眠安神膏专门为新生宝宝设计,主要成分:油橄榄果油、蓖麻籽油、白蜂蜡、微晶蜡、向日葵籽油、甘菊提取物、维生素E,清甜花香,放松宝宝心情,帮助宝宝进入甜美的梦乡。

宝宝不好好睡觉?快试试这个婴儿安睡神器

PS:除了宝宝,成年人也可以用哦!有睡眠困难的大人们,不妨试一试哦!

使用方法:在睡觉前,涂在宝宝脉搏处,即可释放镇静的香味。

注意:安睡膏仅限外用,不要接触眼睛。

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