小编导读：如果你已经有流感症状或确认患了流感，就要减少和宝宝的直接接触时间。可以挤出母乳，装在奶瓶里，让其他人去喂宝宝。

本文部分改编自美国疾病控制中心(CDC)、美国儿科学会(AAP)、约翰霍普金斯儿童中心发布的信息。

1、如果妈妈觉得自己接触到了流感，要停止母乳喂养吗？

如果你觉得自己接触到了流感病毒，但并没生病，继续保持母乳喂养。因为母乳中含有400种有益的营养成分，宝宝能从母乳中获取对抗疾病的抗体，从而建立免疫系统。

但是，如果你觉得自己已经有流感症状，就要采取预防措施来保护宝宝免于感染。最安全的方法是挤出母乳，装在奶瓶里，让其他人去喂宝宝。

2、如果妈妈得了流感，怎么保护宝宝免于感染？

当你确认自己患了流感，就要限制接触宝宝的时间。如果有条件，尽量不要和宝宝直接接触，可以让别人用奶瓶喂宝宝，可以是你挤出的母乳，也可以是配方奶。

如果没其他人帮忙，可以试着采取下面几种方法，减少宝宝感染的机会：

（1）在触碰或抱宝宝之前，用肥皂和温水洗手。

（2）戴上口罩。

（3）如果你不能戴口罩，记得：打喷嚏或咳嗽时，别冲着宝宝的脸，而是冲着纸巾。用过一次的纸巾，要及时扔掉，并且记得洗手。

（4）每次抱宝宝或喂宝宝时，在你和宝宝之间放一个干净、干燥的布毯。记得要用干净的毯子。

（5）每次哺乳之前，记得用温和的肥皂清洗乳房，并用温水冲干净。（仅限于生病期间，其他时候不要经常用肥皂清洗乳房）

（6）不要和宝宝共用餐具、水杯、浴巾、毛巾、床、枕头、毯子，直到你至少有5天没有一丁点儿流感症状。

3、如果妈妈是母乳喂养，得了流感，能吃药吗？

可以吃药。如果你是服用医生开的安全的抗病毒药物，医生说可以母乳喂养的话，那可以继续母乳喂养。

如果你曾暴露在流感环境中，并吃着处方抗病毒药预防感染，只要你没有任何流感症状，可以继续母乳喂养。

如果你有流感症状，试图服用非处方药，那得问问医生能否服用该种药物、服用药物后是否能母乳喂养。

4、如果宝宝得了流感，妈妈还能继续母乳喂养吗？

当然可以！母乳喂养是宝宝生病后，帮助宝宝康复的最好办法之一。

宝宝生病期间，需要更多液体，而母乳就是最好的液体，因为母乳中含有400种有益的营养成分，有助于帮宝宝建立免疫系统。

5、如果宝宝生病了，没有力气吃母乳，怎么办？

如果宝宝连吃母乳的力气都没有了，可以用奶瓶、注射器、滴管来喂。