小编导读:家里的宝贝不爱吃鸡蛋怎么办,没关系,变着花样做,让鸡蛋变小船。
网友西西妈:我家宝宝三岁了,别人说吃鸡蛋好,但是他不爱吃鸡蛋,真是愁死人啦,怎么才能让他爱上鸡蛋呢。
西西妈不要急,做鸡蛋的时候换个方法做,或许宝贝就爱上鸡蛋了呢!看这个!鸡蛋小船~!↓
主料:鸡蛋两个
辅料:黑芝麻少许、胡萝卜一根、瓜子仁少许。
具体做法:
1.将鸡蛋在水中煮全熟,捞出浸冷水中,凉后剥去壳,对半切开,挖出蛋黄。
2.将胡萝卜切成极小的碎末。
3.将挖出的蛋黄与黑芝麻、胡萝卜碎、瓜子仁、搅拌在一起,蛋黄要用勺子碾碎。胡萝卜个人建议用油炒一下,因为胡萝卜素是脂溶性的,放一点点油即可。
4.将搅拌好的馅料装入蛋白,淋上少许儿童有机酱油,或者生抽,就这么简单!