一、怀孕一个月自然流产的原因

二、如何预防自然流产

三、流产后食疗调理食谱

怀孕一个月自然流产的原因

导致自然流产的原因很多,也相对复杂,孕妇在怀孕初期胚胎在体内状况仍不稳定,这个时候如果孕妇受到刺激或者生病等等都很容易导致流产。怀孕一个月自然流产的原因主要有以下几种:

1、胚胎发育不全

怀孕一个月自然流产属于早期流产,早期流产的主要原因是孕卵异常。在妊娠头两个月的流产中,约有80%是由于精子和卵子有某种缺陷,以致使胚胎发育到一定程度而终止妊娠。因此,这种流产的排出物中,见不到原始的胚胎组织。

2、内分泌功能失调

受精卵在孕激素作用下,才能在子宫壁上着床,生长发育成胎儿。当孕妇体内孕激素分泌不足时,使子宫蜕膜发育不良,从而影响受精卵的发育,容易引起流产。

3、生殖器官疾病

子宫畸形如双角子宫、纵隔子宫、子宫发育不良。盆腔肿瘤,尤其是粘膜下肌瘤等均可影响胎儿的生长发育而导致流产。

4、外伤

孕妇的腹部受到外力的撞击、挤压,以及孕妇跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动;腹部手术如阑尾炎,或卵巢囊肿手术均可引起子宫收缩而发生流产。

5、情绪急骤变化

怀孕初期胚胎状况不稳定,孕妇的情绪受到重大刺激,如过度悲伤、惊吓、恐惧及情绪过分激动都可能引起孕妇体内环境失调,促使子宫收缩引起流产。

6、母儿血型不合

孕妇过去曾接受过输血,或在妊娠过程中产生和血型不合的致凝因子,会使胎儿的体内细细胞发生凝集和溶血,从而引起流产。

如何预防自然流产

1、适龄怀孕,妇女最佳生育年龄为25-29岁,年龄过小会因身体发育不成熟容易流产,年龄过大会由于生殖功能减退、染色体易发生突变而容易造成自然流产。

2、自然流产发生后应间隔半年以上,待子宫完全复原、全身的气血恢复后再怀孕。

3、做好孕前体检,尤其是以往有流产史的女性更应做全面检查,若发现有某方面的疾病,应先进行治疗,等到疾病治愈后再怀孕。

4、怀孕后避免接触有毒物质;避免剧烈运动;避免粗暴的性生活;不抽烟、不喝酒;少吃或不吃刺激性食物;避免不良情绪刺激,保持良好的心态;怀孕前后应避免接触宠物;避免不洁性生活。同时,家属应给予孕妇充分的理解和关爱。

流产后食疗调理食谱

1、鸡蛋枣汤

原料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。

做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。

食谱功效:具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤

原料:干荔枝、干大枣各7枚。

用法:加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。

食谱功效:适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥

原料:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。

做法:将大米淘洗净,以豆浆煮米做粥,熟后加糖调服。

用法:每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。

食谱功效:适用于人流后体虚的调养。

4、乳鸽枸杞汤

原料:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。

做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。

用法:吃肉饮汤,每日2次。

食谱功效:具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

5、糖饯红枣

原料:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。

做法:将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。

食谱功效:具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。