养生导读：所有女性都害怕衰老，因此她们都不惜大洒金钱来买不老青春，虽然身体变老让人害怕，但实际上心理的衰老才是最可怕的，没人喜欢毫无生气的人，他们就像木偶一样，没有思想没有灵魂的活着。如果你也这样，赶紧调节你的心态，让年轻活力由内而外的洋溢着。

让人衰老的心态：

一、办事效率降低

记忆力明显 下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事常常要开几次头，一拖再拖。

其实，亲爱的，你不妨丢掉成人的面具，保持一颗年轻的心态来面对生活中的压力。

办事效率低

二、竞争意识退化

对事业没有 创新思路，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

三、逐渐懒惰

精神不振，常感到精力不足，好静恶噪，睡意绵绵，经常靠酒、茶来提神助劲。

四、自卑心理

一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。

五、情绪恍惚

喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”。

反应异常

六、反应异常

一方面，有时候特别的敏感，总觉得家人与周围的人在与自己过不去，疑虑丛生;另一方面，有时又对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。

七、思维迟钝

面临突发事件时，往往束手无策，慌张无措，抓耳挠腮，急不可耐，不知怎么办才好。

八、固执己见

不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

九、性情急躁

生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少，容易曲解他人的好意，有时听不进别人意见，不冷静，一触即发。

性格孤僻

十、性格孤僻

生活中遇到稍不如意的事，就大发雷霆，怨天尤人，喜欢独来独往，我行我素。