随着社会经济的快速发展，人们的生活工作压力越来越大，抑郁症更是很多上班族面临的一大难关，遇到烦恼的事情时，有抓狂的感觉，有暴跳如雷、破口大骂的冲动，这些都是狂躁抑郁症的征兆。

狂躁型抑郁症，顾名思义，就是以狂躁型为主的一种抑郁症发作类型，狂躁型抑郁症和大部分抑郁症发作类型不太一样，它在发作的时候患者总是会表现出一种“疯狂”“压抑”和“暴躁”的情绪，狂躁型抑郁症这种疾病对患者及其周边人的危害非常大，但是狂躁型抑郁症的表现是什么呢?

狂躁型抑郁症的表现

一、心境变化起伏大：

狂躁型抑郁症症状最具代表性的，应该就是患者异于普通抑郁症患者的狂躁心境体验。狂躁发作期，患者常表现得轻松、愉快，甚至洋洋自得，喜形于色，病人常会做出“世界真美好”的感叹。然而患者的情绪反应可能不稳定、易激惹，会因为一些极小的琐事、或意见遭到驳斥、或要求未满足，而暴跳如雷甚至出现破坏和攻击行为。

二、易怒暴躁：

名老中医李少华指出该病患者心中难以正确看待问题，对什么事情都格外较真，经常会由于一些琐碎的小事而产生很大的怒火和怨气。

三、精神运动性兴奋：

躁狂病人不似一般抑郁症患者离群索居，他们往往兴趣广、喜热闹、交往多，愿意主动与人亲近，爱管闲事，打抱不平。凡事缺乏深思熟虑，往往兴之所致任性而为。病人虽终日多说，多动，甚至声嘶力竭，却毫无倦意，精力显得异常旺盛，这种狂躁型抑郁症症状在旁人看来尤为明显。

四、思维联想的异象扩展：

这类狂躁型抑郁症症状也就是心理学上常说的思维奔逸。患者的联想过程明显加快，概念接踵而至，狂躁型抑郁症的表现是什么?说话声大量多，滔滔不绝。因注意力分散，话题常随境转移，会出现观念飘忽，音联意联现象。比如聊着聊着诗歌、白云，思维就可以蹦到冬天下雪等等。

五、崇尚暴力：

该类型最明显的特征就是布满暴力倾向，患者渴望经过暴力来解决问题或发泄解除心中的压抑和抑郁情绪。

六、自我感觉十分良好：

处在躁狂期的患者，在心境高涨的背景上，会自我感觉出奇的良好。比如，认为自己的身体从未如此健康，精力从未如此充沛。狂躁型抑郁症的表现是什么?认为自己才思敏捷，一目十行等等。这种狂躁型抑郁症症状往往会促使患者过高评价自己的才智、地位、自命不凡，可出现夸大观念。

七、情绪低落：

无论患者脾气狂躁、暴力，但是这掩饰不了他们压抑、忧郁的内心和持续低落的情绪。如果认真观测，典型的抑郁症表现还是能够在患者身上发现的。

八、敏感多疑：

患者有着强烈的不安全感，对一切事物都格外的敏感和多疑，又不希望外界了解自身的情况。为了消除这种想法，患者会采取暴力的方式来对待自己或亲人、好友。

狂躁型抑郁症如何治疗

1、控制内心

控制住患者疯狂的内心是关键，而如何控制患者发狂的内心，也是十分重要的，狂躁抑郁症患者伤人毁物的倾向会十分严重，因此抑郁症患者身边的人都需要有心理准备和防范措施，必要的时候要将患者打昏以便于能及时就医，首先，对于抑郁症，我们一定要先了解他们的生活和想法，知道他们究竟是从哪一个角度看待问题的，然后站在患者的立场去看待问题，被抑郁症孤立的患者往往对与自己站在统一战线的人有好感，我们可以从这个切入点进行治疗。

2、多接受阳光，多活动身体。

这样可以使心情很放松，而且沐浴阳光还能有效的改善人的心情。同时对于规律的和平稳的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，维持身心愉快，不要陷入自己设想的心理漩涡中。也可以多参加一些体育锻炼，这样既能呼吸新鲜的空气，也能锻炼身体，要戒烟、戒酒。

3、改善生活

建立起与患者的同盟之后，就要试图改善患者的生活方式，不良生活方式也是让患者感到不爽和狂躁的一种原因，狂躁抑郁症已经近乎精神分裂，因此护理一定要谨慎，建议身边人能身体力行，与患者始终保持同等的位置，让患者感到自己并不孤单，然后为他们尽可能提供舒适的生活，使患者的体质不再恶化，以便将其从病魔手中救出。进一步探寻狂躁抑郁症怎么治疗。

4、心理治疗

通过心理治疗，可以帮助狂躁抑郁症患者解除不必要的心理负担，树立战胜疾病的信心，同时让患者倾诉出内心的苦闷，正确分析自己的认识和客观现实之间的差距，这样就能缓解狂躁抑郁症的症状。

5、治疗疾病

治疗疾病是最关键的一步，患者需要的是一种能治愈抑郁症的有效疗法，但西药刺激性过于强烈，因此不适合抑郁症患者使用百合清脑静神剂，可为不同患者制定专属患者病情的治疗方式，最终能保证患者的治疗效果，还能在治疗中逐渐增强患者的体质，一举两得，已经有很多患者在这一疗法的治疗下得到康复。

6、饮食治疗

深水鱼：鱼油中的Omega-3脂肪酸可产生常用抗忧郁药如碳酸锂的类似作用，使人的心理焦虑减轻。

香蕉：生物碱(alkaloid)可以振奋精神和提高信心。香蕉是色胺酸和维生素B6的最好来源，这些都可以帮助大脑减少忧郁情绪。

葡萄柚：香味浓郁可以净化繁杂思绪、提神醒脑;高量维生素C可以维持红细胞的浓度，增加抵抗力，而且是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等“兴奋”物质的重要成分之一。

菠菜：除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸。人体如果缺乏叶酸，则会导致精神疾病，包括抑郁症和早老性痴呆等。

樱桃：花青素(anthocyanin)可以减少炎症。

大蒜：吃了大蒜之后，人感觉不易疲倦、焦虑减轻、不容易发怒。

南瓜：富含维生素B6和铁能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部惟一的燃料，能帮助人体维持旺盛精力。

低脂牛奶：低脂或脱脂牛奶是钙的最佳来源。

含硒类食品：复合性的碳水化合物，如全麦面包、苏打饼干，其所含有的微量矿物质如硒，能改善情绪。