养生导读：睡前要给孩子讲故事，父母讲故事6大技巧。专家认为，睡前讲故事对宝宝的智力发育有很大好处。睡前要给孩子讲故事，父母讲故事6大技巧，一起来看看吧。

孩子入睡前听故事有助于提高理解力、想象力和逻辑思维能力，还能增强与父母的感情交流，陶冶情操，培养开朗乐观的性格，养成良好的阅读习惯。

专家指出，夜深人静时，孩子的身体和思维也相对安静，在这个时候对他们娓娓而谈，孩子更愿意主动接受。而且，大人温柔亲切的朗读，对提高他们的睡眠质量很有帮助。专家说，孩子一出生后，就可以进行睡前朗读。“虽然他们一时不明白，但反复的朗读会在他们脑子里留下痕迹，这对大脑开发有很多好处。”

孩子的睡前故事应该琅琅上口、韵律及节奏感强，如一些童话、民间故事、童谣，甚至唐诗宋词等。此外，选择书时应考虑适合年龄，一般来说，刚出生的婴儿适合节奏感较好、韵律感较强的读物；从孩子慢慢有理解能力到两岁前，可选择故事简单、语句规范优美的；两岁以后，儿童开始逐步对故事情节产生兴趣，可挑一些故事情节较丰富，启发性较强的科普故事等。

睡前讲故事的好处

1、帮助神经系统发育，提高孩子的语言能力。

2、培养良好习惯，或纠正他在成长中出现的问题。

3、解决育儿难题，通过讲故事可以缓解宝宝的心理问题。

4、愉快学习知识，宝宝通常会在故事中学习到很多知识。

5、塑造优秀品德，让宝宝逐渐地明是非、辨美丑、懂事。

父母讲故事6大技巧

第一、要有感情地讲故事

在给宝宝讲睡前故事的时候一定要富有感情，用感情来表现气氛，同时要注意轻柔甜美。当然在讲故事之前，最好先了解故事的主题和内容，可以自己先念一遍，掌握每一个角色的个性和故事情节，从而将故事讲得更加生动。

第二、声音可以根据情节角色适度变化

讲故事时适度变化一下您的声音，听起来一定更加生动。例如火车的“呜呜”声或汽车的“嘟嘟”声，小狗“汪汪叫”和小猫“喵喵叫”，您都可以用不同的拟声发音来表现这些声音，而不是呆板地念出字来；同样地，爸爸的声音和奶奶的声音也应该不一样。如果家长能够充分表现愉快、愤怒、失望、难过等情绪，睡前故事就会和广播剧一样精彩。

第三、故事安详

高潮迭起的故事当然能引起孩子注意，但也容易使孩子过度兴奋，不适宜睡前讲述。为了让孩子安静入梦，最好挑选有安定感、情节变化平静的故事，孩子才不会越听越兴奋。家长讲故事时，要把故事讲得有安宁的气氛，并不时斟酌孩子的年龄和心智发育，稍微调整故事内容。

第四、注意前情提要

在给宝宝讲故事的时候一定要注意爱心与耐心，如果昨天的故事还没讲完，但是宝宝已经睡着了。因此在今晚讲故事的时候一定要注意讲个前情提要，以便宝宝能够很好地衔接起来。

第五、适度改编

可以适度将故事情节改编，孩子的吸收能力和兴趣都不同，爸爸妈妈可以试着了解孩子的能力范围，然后小幅度变动故事内容。例如有些外国故事的主角名字洋味十足，不妨改成邻家小孩的名字，孩子听起来会更亲切。

第六、爱心和耐心

如果昨天的故事还没讲完，孩子就睡着了，那么今晚讲故事时，最好要有“前情提要”，以便孩子适度衔接。在讲述过程中孩子可能会有疑问，这时候应该先为孩子解说，然后再继续，不要说“现在不要问，等讲完了再告诉你”，那是最不高明的。记住，爱心和耐心是一样重要的。

另外家长也要了解宝宝喜欢哪些故事，要培养宝宝良好的听故事的习惯，要让宝宝懂得讲完一个故事就得乖乖睡觉去了，不能哭闹。

此外，专家提醒，作为睡前故事，情节可以有，但不能太曲折，否则容易让孩子变得兴奋；文章以短小为佳，通常两个小故事的效果会比一个长故事更好。