小编导读：很多人都有疑问，宅是不是一种病？关于宅是不是一种病社会上说法很多，目前我们很难去证实的各异的观点。那宅到底是不是一种病，我们一起看看以下说法。

以前，“宅”在家里是一种生活方式；后来，“宅文化”风靡一时；但最近，网络疯传“宅”成了精神病调查线索，让许多宅人都高呼“中枪了！” 可“宅”真的是精神病征兆吗？专业人士说，无故的“宅”背后如果藏着社会功能退化，那么真的有此可能；但如果只是一般的躲个懒、宅一宅，是不可能随便“被精神病”的，宅男宅女们也别想太多。

到底宅是不是一种病？其实目前还没有很明确的根据说宅是一种病，说法各异。一下有两种不同的观点：

宅是一种病

1、一提到“精神病”，许多人想到的就是“疯话连篇”、“手舞足蹈”、“妄想幻觉”，可医生们却经常见到以“懒洋洋宅着不动”为初发表现的患者。

2、单纯性精神分裂症患者，初期表现就是无缘无故的犯懒，而且懒得很厉害，不肯起床，不吃饭，不洗澡，不和人交流，表现得非常‘宅’，而且以青少年居多。

3、反观宅，也是存在着不擅长与人互动的特质。这些人只要在公众场合出现，暴露在众人眼光下，即使没人理会，也会感到莫名的焦虑或畏惧，造成生活上很大的障碍；然而，一般父母面对孩子这些不良症状时，总认为是害羞、怕生的个性导致，没人会在第一时间就看清孩子生病的事实。

4、“宅人”和一般宅男宅女有本质区别。宅男宅女也就是偷个懒，能网购、网聊就不出门了，可他们的兴趣还在，也会积极从事自己喜欢的活动。而疾病引起的“宅”，背后隐藏的是动机丧失、兴趣缺失，对任何东西都没兴趣，甚至连生命的最基本要求都没了。

5、医学心理专家倒是提醒宅男宅女们，“宅”生活本身没什么，可要是宅得过分，也是可能致病的：就算不一定导致精神疾病，也可能增加一些心理问题出现的风险。

二、宅不是一种病

1、对于外界担心的“性格变内向”等问题，实际上，他们只要能链接网络就能进入社交状态，但是在现实的行为观察上并不能推知其性格外向与否。他们选择宅，是因为宅能让他们能够花更多的时间关注自己感兴趣的事情，同时也可以保持与他人沟通，不论对方是现实生活中认识的还是不认识的人。因此，宅和心理健康并没有必然联系。

2、面对复杂纷乱的社会环境，有些人宁可退居平静、不受干扰的生活，他们并非被压抑或强迫，而是把家当成一座堡垒，在里面用自己的方式，安适又自在地工作、生活着

3、学者们一直研究宅群体的社会交往模式，他们认为，这很可能是新型社会关系模式的具体表象。宅群体所代表的这种社会关系模式能够超越血缘、地缘等传统文化的社会组织的维系机制，而是更方便进入和退出，并且能够使人充分发挥个人作用另一种组织模式。从这一点上说，这种群体有着超前的组织智慧。

关于宅是不是病的说法，观点各异，大家也不用过于焦虑，健康生活就是生活最好的状态。