小编导读：摆平男上司骚扰的方法有哪些？在职场总有那么一些女性会受到男上司的骚扰。那么摆平男上司骚扰的方法到底有哪些呢？小编针对这个问题给大家建议，希望对女性朋友能有所帮助。

一、摆平男上司骚扰的方法

职场心理学告诉你，男上司一般不会主动送礼物给自己的员工，因此如果你收到了男上司送的礼物，请考虑清楚收是不收。男上司暗中向你表白，或者干脆告诉你他是多么爱你，如果你们不可能请直接拒绝他，哪怕是失去自己的饭碗。

1、当一个帅气的男上司突然出现在你的面前，千万不要像一些女人一样迷失自我。你应该做的是低调办事做一个平常人，千万不要鹤立鸡群引起他的注意。

2、男上司故意跟你搭腔，你不能不理他也不能与他一直含糊不清，找个借口及时走开，让他感受到你是在委婉拒绝他。

3、男上司找你进他的谈工作你不得不去，但是不管怎样请时刻注意防范，如果谈话内容不是涉及工作，你可以及时提醒他。

4、平时无事不要总往男上司的办公室里跑，因为他们会以为你在给他机会。如果有工作上的问题，你可以在工作地点当中进行咨询。

5、如果男上司突然给你涨了工资，脑袋一定要放清醒，无功不受禄其中必有原因。你应该将不该属于自己的钱退回去。

6、钱不能随便收，职位自然也是不能随便接受。如果男上司要给你升职，希望你也可以拒绝，如果你不想被卷进办公室恋情。

7、除了工作之外，非工作时间不要轻易和男上司独处，你和他独处可能发生很多事情，即便是你们之间不发生什么，其他员工的口水也能将你们淹死。

8、男上司主动献殷勤要送你回家，两个字拒绝。很多时候办公室恋情都是从送女员工回家开始的。

9、男上司一般不会主动送礼物给自己的员工，因此如果你收到了男上司送的礼物，请考虑清楚收是不收。

10、男上司暗中向你表白，或者干脆告诉你他是多么爱你，如果你们不可能请直接拒绝他，哪怕是失去自己的饭碗。

二、关于职场情绪的那点事

人们习惯将生活分开看待：工作归工作，家庭是家庭，家是情感的王国，办公室则是理智与规则的场所，是不能动感情的思索与行动之地。但这却是幻想。实际上，我们的工作环境里充斥着无所不在的情绪。精神学家早已从实证科学的角度一遍又一遍地验证了情绪的不可分割性，它弥漫在生活的各个方面，包括工作。但由于企业都不愿意提及此话题，于是就缺乏有关办公室情绪表达的清晰协议。人们偶尔也会承认情绪的存在，前提是这样做对自己的职业生涯有利。

上世纪90年代末，心理学家丹尼尔·高尔曼将情绪智力（情商）分为4部分，即自我认知、自我管理、社会意识和关系管理，并进行了大量实例研究，揭示出企业如何更好地操作情商，以达成更高效率。

例如，一个男子在上班路上遭遇大堵车，同时，他还要在上午9点的工作会议中做出战略性的决定。如果你问他路上的怒气是否会影响他的决定时，他会说“绝对不会”，而事实上，我们已有证据证明那种影响的存在。

当生活中司空见惯的感受处于工作环境时，人们就开始变得毫无头绪，对愤怒、恐惧和焦虑，变得不知如何表达和应对。于是，我们禁锢自己，在进入办公室前检查自己人性的一面。其实，与其忍耐自己情感的发泄，不如寻找更加理智的办法，不必一味在工作中掩盖自己的尴尬、懊丧和烦恼。当同事表露感情时，我们也应该学会破译这些情感被触动的原因。因委屈而流泪，就像我的那次遭遇，只是一种生化反应，人体自然的伤心按钮被触动而已，并不意味着你的不专业和懦弱。而且，办公室里的眼泪并不是女性的专利，尽管表达方式有所差别，但男人同样也会被摁动悲伤的按钮。

总之，上面就是有关摆平男上司骚扰的方法，希望对在职场的女性朋友能有所帮助。