小编导读：我女友在一家公司做文员，因性格内向，不善交际，所以与同事们之间的关系搞得比较僵。有一天她被同事欺负，晚上……

我女友在一家公司做文员，因性格内向，不善交际，所以与同事们之间的关系搞得比较僵。有一天她被同事欺负，晚上窝着一肚子火与我走在大街上，突然间脱去上衣在大街上狂奔，引得路人纷纷注目，令我非常尴尬，真是丢人现眼。我不明白一向矜持内向的女友为什么突然做出如此大胆的举动？

专家解答：

只要认真留意近来的传媒就可发现，许多地方都发生了千奇百怪的裸奔事件，有些竟然发生在平时看起来正常、社会地位不低的人身上。为什么会出现这种情况呢？

人都有各种需要，某些需要在社会正常的伦理道德下不能满足时，会给人的生理和心理造成损伤，产生不良情绪。如果受到一定的外界刺激，这些不良情绪就会被释放，表现为思维障碍和行为异常。裸奔就是众多异常行为中的一种极端现象。

表面上，裸奔者往往是在经历了失业或失恋等破坏性情绪，遭受了外界刺激时，才导致行为紊乱。但外因只是一种诱发性因素，真正起作用的还是内因。之所以会产生精神分裂或行为紊乱，常常与人的个性或身心的某方面缺陷有很大关系，比如你女友不善交际的内向型性格等。人的心理对压力的承受能力会受到其成长环境、受教育程度以及多方面的因素所限制。从你的叙述中可以这样判断，你的女友在生活中形成了封闭的心理状态，对一些事情不善于通过交流来解决问题，而以自闭的方式来解决自己的不良情绪，日积月累，不良情绪就会堆积起来，积得太多了，心理无法承受便决堤而出。

当今社会竞争性与挑战性大大增加，这就要求每个人须具备更好的心理素质和更强的承受挫折的能力。愤怒、失望、烦恼等不良情绪得到健康的疏导与发泄，才会有利于人们身心的健康发展。