养生导读：夏天阳光明媚，上火牙疼却破坏这种好心情。牙疼不是大病，痛起来要人命，怎么办呢？牙痛不要急着吃止痛药，民间有上火牙疼治疗的偏方，教你10招远离牙痛！

上火牙疼治疗的偏方

1、甘蔗汁

用盐水将去皮甘蔗浸泡５～１０分钟后，榨汁喝，每天1~2次，甘蔗味甘、性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥的功效，对于上火引起的轻度牙疼确实有辅助治疗的作用。

但要注意的是，由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，甘蔗如果生虫变坏或被真菌污染、有酒糟味时也不能食用。由于甘蔗汁含糖量高，饮用后要注意及时漱口，以免引发牙齿疾病。糖尿病患者和糖耐量异常者要禁用此方，以免引起血糖升高，诱发意外。对于非上火引起的牙疼，比如龋齿、牙周炎等，就不适合用这种方法了。

2、牛膝生地黑豆粥

牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱患者食用。

3、阿魏和柠檬汁

将阿魏和柠檬汁混合在一起，能够有效缓解牙痛。将阿魏和柠檬汁混合之后，用微波炉或者炉灶加热。加热好之后，用一根棉签，蘸一点混合液，点在牙痛的位置，立刻就能感觉到疼痛的感觉得以缓解，并能保持效果几个小时。

4、荷叶茶

取干荷叶20~30克，水煎15分钟左右，代茶温服，每日两次。

中医认为，荷叶具有清暑利湿、散瘀止血的功效。一些医学杂志上，也曾刊登过用荷叶治疗牙痛的报道。牙痛患者可以试一试，此方适用于牙髓炎、牙周炎、牙槽脓肿、根尖周炎，以及冠周炎等引起的牙痛。但需要提醒大家的是，荷叶性凉，寒性体质、患有胃肠疾病的人，喝了荷叶茶，可能会引起胃痛、腹泻等不适。

5、口含芦荟

割一小片芦荟，剥除外皮，把内含黏性液体的果肉含在疼痛处，我口含两小时左右后，疼痛果然缓解了。芦荟具有一定的消炎降火作用，针对上火引起的牙痛，口含芦荟会有一定的缓解作用，患者可以尝试。但是，对于根尖炎症、牙髓炎症引起的牙痛，这一方法作用就很小了。

要提醒大家的是，口含芦荟有风险。因为芦荟的品种多达上百种，但可食用的只有10多种，一旦误食可能出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛，甚至血便等中毒症状，临床上已出现过这样的病例。过敏体质、体质虚弱者和儿童、青少年也不宜用此偏方。

6、清热止痛穴：合谷

有清热解表、镇静止痛的作用，对头面部疾病，有很好的缓解和治疗作用。由于风热感冒引起的头痛发烧、上火牙疼，吃了药不能马上见效，均可通过指压合谷穴来缓解。如果伴有发烧，可用瓷汤勺刮颈后部皮肤或用手指揪拉周围皮肤，直到发红发紫，有助于排出热毒，较快退烧。

7、花椒治牙痛

取10克花椒，加入适量的水，煮约5分钟，加入一两左右的白酒。完全凉后，将花椒滤掉，再把白酒花椒水倒入洁净玻璃瓶中备用。牙痛时，用洁净棉签蘸此水后放到牙痛的部位，紧紧咬住，很快就能止疼。

花椒具有祛风止痛、局部麻醉等作用，但是，所谓的止痛只是花椒麻醉牙神经的效果，这是“应急之术”，治标不治本，一般对急性牙髓炎有点效果，但要除病灶，还得到医院找医生检查。

8、绿豆鸡蛋糖水

绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀，稍凉后一次服完，连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。

9、青柠汁

青柠能够杀死很多细菌，因为它含有强烈的柑橘酸。将青柠捣碎，将其汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，将青柠汁滴在牙齿上。它不仅能够止牙痛，还能清洁牙齿。但是如果你患有口腔溃疡，那就要避免使用这种方法了。

10、蛋腐竹粥

用皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米适量煲粥，连吃2—3天，就可以有效地缓解疼痛的症状。

上火牙疼在饮食上应该忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等，因其生热，会刺激牙髓使疼痛加重。此外，还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物，它们会损伤牙齿，刺激牙髓。酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激，加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。