小编导读：女人爱香水，那是海洋和大自热的神奇孕育，其中夹杂着各种花香，另肌肤透出阵阵香氛，让人印象深刻。倘若拥有神奇体香，岂不是更方便，更特别吗？体香……

女人爱香水，那是海洋和大自热的神奇孕育，其中夹杂着各种花香，另肌肤透出阵阵香氛，让人印象深刻。倘若拥有神奇体香，岂不是更方便，更特别吗？

体香生成的奥秘

同是人的体味，为何有的微腥、有的暗香?这是因为人的体味由多种腺体的分泌物混合，而大汗腺的分泌物是其中的主要成份。任何人分泌的汗液都含有或多或少的“丁酸酯”，其浓度的高低就基本决定了气味如何：浓度稍大就会腥甚至臊，浓度更大就会发臭，假如是稀薄的浓度时表现出的就会是一种香型体味。

另据考证：人体散发出的体味中还有一种“P甾酮”，当它与稀薄浓度的丁酸酯结合时，就能散发芳馨袭人的体香。当然，由于每个人身体状况的不同，饮食结构的差别，以及生活习惯和代谢情况的变化，分泌物中所含丁酸酯浓度都会有所不同，体味当然也会有差异。所以由此不难得出结论，体香是可以通过人为手段来控制的。

蕴体生体香的秘诀——每天排毒

在女人使自己散发体香的诸多途径中，各种香水与香薰产品经常成为女人制造体香的主要手段。另一方面，既然人体具有代谢功能，并且与体质、饮食密切相关，那么，通过合理的养生与饮食来使自己散发芬芳是完全可能的。体内污物和毒素是形成体臭及多种疾病根源，常常清除体内毒物，既可为自体生香打下基础，又可保持内环境卫生。 具体方法有四：一是咳嗽清肺：每天到户外选择空气新鲜而又避风的地方，做深呼，清洁肺部。二是冲洗肠道：每天定时排便，以保持肠道清洁。三是发汗驱毒：坚持有氧运动，可以使人体吸入比平时多十几倍的氧气，使机体免疫细胞防病能力显著增强，从而加强体液循环，增进新陈代谢，阻遏体内毒物的积聚。四就是通过食物来解毒：常饮鲜果汁或鲜蔬菜汁，使体内血液呈弱碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，由排泄系统排除体外。

香芬食物

谁不希望自己似鲜花一般芳香?那就吃花吧。现在不少超市里都可以买到可以食用的花朵，你可以泡茶饮用，也可以碾碎后直接食用。以下6种花，它们可以帮你吃出芬芳的体味来。

1 桃花

《神农本草经》将桃花入药列为上品，说它能“令人好颜色”，以后的医籍对其“悦泽面容”的记载更是名目繁多。据现代药理研究，从桃花中提取出的生物和植物激素，有抑制血凝、增进末梢血液循环的特殊作用。而且桃花含有非常多的铁，还有补血改善脸色的功能，将花瓣泡茶或研究制成蜜丸服用，常食可以使人体散发香气。

2 玫瑰花

玫瑰花含有玫瑰油、香茅醇等，有理气解郁、和血散淤的功效：玫瑰花不仅美丽芬芳，而且含有非常多的营养，且具有独特的滋润皮肤的功效。用鲜花作为饮品，不仅有益于健康还能养颜美容。

3 兰花

兰花又名兰草，花朵清香浓郁，沁人肺腑。兰花性平，味辛，具有清热解郁、和血养颜的功效。兰花稀少名贵，可泡茶饮用。菜肴中配兰花，味道鲜美，具有厚味去腻、清除肺热、通九窍、淡味提香和利关节等作用。常常食用会使皮肤润泽，体味芬芳。

4 茉莉花

茉莉花作为美容物，由来已久。《本草纲目》中称它能“长发润燥香肌”中医认为，此花馨香异常，能顺气活血，调理气机。现代药理研究发现，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。中医认为，此花馨香异常，常食之可以使皮肤溢香、靓泽。

5 桂花

桂花即便名花、良药也是极好的美食，其花也是提炼芬芳精油的上等原料。常食桂花茶可暖胃平肝，益肾散寒，舒筋活络，美白皮肤。常饮桂花茶，可消除口臭，使体味芬芳宜人。

6 丁香花

丁香花芬芳浓郁，沁人心脾，使人倍感大自然赋予的温馨。丁香有温胃、暖肾、降逆、除臭的功效。花蕾含有丁香油酚等成份，常服用丁香会使体味芬芳宜人。

7 芦荟

芦荟中含有一种高分子配体糖，配体糖本身并没香气，但经机体消化吸收后，能散发出芬芳。新鲜芦荟去皮拌凉菜或炒菜均可食用。也可取其汁液作为沐浴或化妆用，令体味芬芳宜人。

8 杏仁

根据中医理论，镁入肺经，而肺主皮毛，故皮肤毛发均与肺有关，这是镁元素美容的中医理论依据。杏仁中含大量的镁，常食用可去除体味不雅者的烦恼。除此以外，香蕉、红薯、玉米、冬瓜籽、无花果等均是高镁食物，长期食用都有香体的作用。