小编导读：生活中总有一些人，因为肠胃消化能力不好，或是脾胃虚弱等等原因，从而会出现经常腹泻的现象。大家可别小看腹泻……

生活中总有一些人，因为肠胃消化能力不好，或是脾胃虚弱等等原因，从而会出现经常腹泻的现象。大家可别小看腹泻，经常这样的话，对我们的身体危害可是非常大的。下面就给大家分析一下经常腹泻对我们都有哪些危害 .

腹泻是大肠疾病最常见的症状。正常成年人每天排便1次，成形、色呈褐黄色、外附少量粘液。也有些正常人每日排成形便二三次，只要无脓血，仍属正常生 理范围。腹泻主要分为急性腹泻和慢性腹泻，急性腹泻病发时期为1~2个星期，而慢性腹泻则在2个月以上，多是由于肛肠疾病所致。由此可见腹泻必须要小心， 可能是你的身体发生了病变。

腹泻会使人体对营养物质的吸收发生障碍，导致能量供给不足，蛋白质、维生素、矿物质等营养物质摄入不足，会出现相应的缺乏症状。腹泻的危害还体现在减弱人体抵抗力方面，因腹泻会使大量的营养物质丢失，腹泻也可使组织再生及外伤愈合能力减弱，受伤后伤口不易愈合。

在治疗期间要忌饮酒，忌食生冷辣等刺激性食物以及对胃肠道有刺激的医物如安乃近，感冒通，消炎痛，强地松等。保持心情舒畅，生活要有规律，改善不良饮食习惯，吃饭按时定量，不暴饮暴食。患者只要积极配合治疗慢性肠炎，多数是可以治愈的。

由上可见，经常腹泻有可能是病变引起的，会导致营养物质吸收发生障碍，会使人体抵抗力下降，从而引起别的疾病的发生，所以经常腹泻的朋友，一定要及时的治疗，及时调节好肠胃，以防对我们的身体造成严重的影响。