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一、喉咙痛能吃饼干吗

二、喉咙痛怎么办

三、如何预防喉咙痛

喉咙痛能吃饼干吗

1、喉咙痛能吃饼干吗

从中医来讲,咽喉为肺胃的门户,咽喉痛可以有肺胃实热证引起,也可以是肺胃阴虚或阳虚寒凝所致,如果是实热所起的饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激及容易上火的食物,像火锅、荔枝、龙眼、羊肉、狗肉这类的东西就不要吃;如果是阴虚所致的最好不要吃干燥粗糙的食物,像饼干就是要避免的;如果是阳虚寒凝,那就不能吃太多寒凉的食物。

2、喉咙痛不能吃什么

2.1、忌吃炒米:炒米易伤阴上火,益增其疾。炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。

2.2、忌吃肉类有:狗肉,羊肉,鸡肉,鹅肉,鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火,而以上所列肉类有温热温补功用,吃了易助热动火,生热助痰,很容易加剧咽喉肿痛,所以一定要忌食。

2.3、忌吃橘子:性凉,味甘酸。如过多食用,极易出现咽喉干痛,口舌生疮或溃疡。所以,在患有咽喉肿痛期间,暂不宜多吃橘子。

2.4、忌吃性温性热的食物:龙眼肉,韭菜,辣椒,胡椒,砂仁,桂皮,大小茄香,人参等。

除了以上列举,还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。

3、不同病因引起的喉咙痛的症状

3.1、鼻咽部炎症

鼻咽在急性炎症期,患者会有一种干疼的感觉,同时炎症期的血管扩张,会导致患者将鼻涕回吸吐出时略带血。

3.2、口咽部位炎症

口咽部位的发炎症状多是急性扁桃体发炎和急性咽炎,这两种情况多与感冒有关。扁桃体急性发炎时,患者感觉咽痛,并伴有中度发热或高热,严重时还会出现扁桃体肿胀化脓;急性咽炎的发作一般比较急。

3.3、喉咽部炎症

喉咽的炎症多是急性会厌炎和急性喉炎。急性会厌炎是耳鼻喉科常见的急危重症之一,患者多感觉咽部很疼,甚至不敢吞咽食物,说话时有含水的声音,同时,咽部还有被堵住的感觉,严重会导致呼吸困难,危及生命。患者遇到这种情况,一定要尽快到医院的耳鼻喉科急诊。急性喉炎发作时患者也有咽疼、咽部有异物感,但与急性会厌炎有一个明显的区别,患者说话的声音嘶哑,不是含水说话声。

喉咙痛怎么办

1、打通鼻塞

假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,应设法使鼻子恢复通畅。

2、服用止痛药

大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛,因此服用止痛药即足以消减不适。

3、敷喉咙

以洋甘菊湿敷喉咙,可缓解不适。

4、服用蒜油胶囊

“大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。”一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果,应停止使用。

5、服用维他命C

我们可以吃一些维他命C来帮组我们增强组织的抵抗力。

如何预防喉咙痛

1、更换牙刷

牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤,皆可能使细菌侵人体内组织。

2、饮水

每天少量多次的饮水,以保持喉咙的湿润,含有维生素c的制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益。饮料以鲜果汁最佳,蜂蜜加柠檬也有保护喉咙的作用。

3、垫高床头

睡醒发生喉咙痛的另一个原因是,睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。

4、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜

居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。

5、进行饮食调养

饮食以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

6、补充嗜酸菌

若服用抗生素,别忘丁摄取嗜酸菌及酸乳,以补充被破坏的良性菌。