小编导读：后足外翻由遗传、后天性肌肉乏力、韧带松弛、肥胖等问题引起。后足外翻会使内侧足弓压力增加，可能会使扁平足恶化，足部易感到疲劳和疼痛，长远还可能引起足底筋膜劳损、骨刺等症状。……

日前，香港一机构Dr。 Kong向近1700名4~14岁孩子及家长进行了问卷调查，发现孩子中超过六成有足部问题，而当中近七成有扁平足，约三成有后足外翻问题，有近四成孩子根本不知道自己有否出现足部问题，甚到有近七成家长对后足外翻及扁平足的认识不足，只有三成半的家长会带子女做定期足部健康检查。

多数成人足部问题根源在孩童

中山大学附属第一医院康复医学科主任黄东锋表示，虽然此次调查范围在香港，但人种文化等相同，因此可作为内地学生及家长参考之用。有数据表明，我国约有1/3的人患有不同程度的扁平足，而其中相当部分是由孩童时代不注意足部健康而导致的。专家介绍，不少家长会教孩子如何刷牙、保护眼睛，但对孩子的双脚鲜有关注，这导致孩子足患问题也相对较多。

黄东锋透露，中山大学附属第一医院康复医学科也计划在广州进行类似的学生足部健康调查，调查范围确定为广州市内18岁以下的不同阶段的学生，相对于此次香港的调查，广州的调查内容将更细致。

后足外翻、扁平足潜藏严重影响

参与此次调查研究的香港中文大学骨科副顾问医生容树恒指出，儿童在四岁开始，脚底足弓位置慢慢成形，由于发育尚未成熟，儿童易出现足部问题。扁平足、后足外翻、X形腿及入字脚都为儿童常见的足部问题，一般家长对扁平足认识较深，但对经常与扁平足一起出现的"后足外翻"却不太了解。其实，后足外翻与扁平足一样对学童的足部成长潜藏着严重影响。

容树恒介绍说，后足外翻由遗传、后天性肌肉乏力、韧带松弛、肥胖等问题引起。后足外翻会使内侧足弓压力增加，可能会使扁平足恶化，足部易感到疲劳和疼痛，长远还可能引起足底筋膜劳损、骨刺等症状。较严重者更可导致膝关节疼痛及腰痛。对此，足部护理专家、Dr。Kong健康顾问吴昆英建议，孩子多进行正确运动有助双腿正常发育，如跳绳、游蛙泳、骑单车等，适当的运动服、鞋也都有助足部健康。但家长如发现孩子在运动时，有易跌倒等情况，则要去医院进行检查。