扫码关注
随时信息获取
咨询热线:
133-4395-1568
上期完美收官
面授现场 期待精彩下期
当前位置: 首页 >> 参考文库 >> 食疗养生 >> 食谱 >> 列表
搜索 收藏

我的收藏

请先登陆
豆豉蒸牛腩,豆豉蒸牛腩调料
2017-03-11阅读:9350 学员编辑 收藏
一、豆豉蒸牛腩简介
二、做豆豉蒸牛腩放什么调料
三、豆豉蒸牛腩的常见做法
四、豆豉蒸牛腩的食物相克知识

豆豉蒸牛腩简介

先将牛腩切成小块,姜切稍厚的片,青红椒切一厘米左右的小圈;坐锅烧茶油,倒入牛腩爆香;待牛腩肉收紧时,喷白酒不停的翻炒。

做豆豉蒸牛腩放什么调料

1、牛肉切成丝,可以稍微粗一些,这样炒的时候不易碎。

2、将牛肉用料酒、淀粉和蛋清上一下浆,用手捏均匀,这样做的目的是为了肉更松嫩鲜美。

3、锅中烧热油,油要多一些,将牛肉滑一下,至肉变色。

做豆豉蒸牛腩放什么调料

4、将肉捞出,沥净油。

5、锅中放油,加葱蒜爆香,然后放入肉丝翻炒。

6、加入豆豉和酱油炒至肉熟即可,可以加点红椒丝提色提味。

豆豉蒸牛腩的常见做法

豆豉蒸牛腩做法一

1、牛腩牛筋买回来后清洗干净,放入锅里与冷水一起煮沸五分钟后捞出洗净切适当大小备用蒜拍扁,姜切片,葱花切碎备用。白萝卜削皮切滚刀块。

2、热油锅,下入蒜头,姜,八角香叶桂皮花椒炒香。下入牛腩牛筋炒干,接着加入柱候酱翻炒均匀,再加入黄豆酱翻炒均匀,最后加入南乳与南乳汁翻炒均匀。

3、加入没过牛腩牛筋的水。煮沸。

4、如果你家有高压锅,那么这个时候直接加萝卜和适量酱油与冰糖块,料酒,味精入高压锅,按程序来。如没有,那就原锅烧开后加入萝卜块,适量酱油与冰糖,味精,料酒炖也行,像我一样另起一砂锅加入萝卜块,适量酱油与冰糖,味精,料酒炖也行!总之,中小火一锅乱炖到萝卜入味牛腩牛筋绵软!

做豆豉蒸牛腩放什么调料

5、炖好后,试味,可适量按个人口感添加酱油生抽或盐调味,撒葱花,起锅。

豆豉蒸牛腩做法二

1、先将牛腩切成小块,姜切稍厚的片,青红椒切一厘米左右的小圈;

2、坐锅烧茶油,倒入牛腩爆香;

3、待牛腩肉收紧时,喷白酒不停的翻炒;

4、等酒香味弥漫开的时候可以加姜片翻炒了;

5、等姜味炒出来后就可以加热水了,淹过牛腩多一点即可,加桂皮;

6、大火烧开,加盖,转中小火慢慢烧一小时;(烧到半小时,加盐和豆豉)

7、一小时后,去盖,转大火加入青红椒、剁辣椒,淋蚝油翻匀,大火收汁即可。

豆豉蒸牛腩做法三

1、牛腩洗净切成均匀的块;干香菇用温水加1勺盐泡发;姜切成稍厚的片;蒜瓣压扁切成粒;将整粒的豆豉切碎。

做豆豉蒸牛腩放什么调料

2、起油锅煸香豆豉,下牛腩块翻炒,待牛肉收紧变色时,喷入白酒不停的翻炒,待酒香弥漫开时,加姜片一起翻炒。

3、等姜片炒出香味后,加入淹过牛肉多一点的热水,大火烧开后转小火炖30分钟;然后加入香菇块,调入生抽和蚝油,继续炖煮半小时。

4、煮至牛肉可以用筷子轻易插入时,调入适量盐和白糖,大火收汁后装盘;另外用干净的锅加入适量油,烧热后将蒜粒炒至金黄色,与葱花一起撒在牛肉上即可。

豆豉蒸牛腩的食物相克知识

牛腩+板栗:引起呕吐

牛腩+白酒:上火、引起牙齿发炎

牛腩+红糖:腹胀

版权声明:部分内容来自网络编辑,涉及的药方仅供参考学习,请勿盲目试用,平台不承担由此产生的任何责任!
如需了解专业中医常识、对症下药,请加客服,进入老师的视频直播间免费学习,免费咨询!
康源热线:400-609-6111(400免费电话)
客服咨询:15603951551(产品咨询)、13343951568(培训咨询)
微        信:kymyjqw(公众号)、13343951568(个人号)
线上课堂:下载“千聊”app,搜索“康源.爆品中医实战特训营
康源晶月&爆品中医实战特训营    版权所有    豫ICP备2022021975号豫公网安备 41110202000246号
互联网药品信息服务资格证书:(豫)-经营性-2022-0039增值电信业务经营许可证:豫B2-20221313医疗器械经营备案编号:豫郑食药监械经营备20212188号