一、艾滋病的饮食和注意事项

1. 艾滋病的饮食注意事项

2. 艾滋病的其他注意事项

二、艾滋病的简介

三、艾滋病的高发人群和危害

艾滋病的饮食和注意事项

1、艾滋病的饮食注意事项

艾滋病患者预防腹泻应食用一些含脂肪低的食物,每天摄入脂肪在40g左右,不要食用过多,难消化会加重腹泻。食物烹调时应限制植物油的使用,以蒸、煮、烩、烧等方法为主,禁用油炸、煎、爆炒等。

另外,每天蛋白质摄入量应在100g左右,能量在10.46-12.55MJ(2500-3000kcal)之间。可吃一些脂肪含量较低而蛋白质含量丰富的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼虾等海产品、豆制品等。避免吃纤维多和粗糙的食物,比如有籽、带皮的水果和蔬菜、豆类、玉米、洋葱、蒜、菜花、面包和花生等。纤维含量高的食物,如韭菜、芹菜、榨菜等,刺激肠蠕动,会加重腹泻。吃些容易消化的食物,如细挂面、粥、烂米饭、豆腐等。要补充维生素和矿物质。如果腹泻次数较多时,尽量少吃蔬菜和水果,可用鲜果汁、番茄汁等补充维生素。

不吃有强烈腥味的食物如鱼、虾等。避免吃太酸或太咸的食物,橙汁、葡萄汁、番茄汁等酸性果汁也不要饮用,会刺激口腔;不吃辛辣的食品;要吃温食,不要吃太烫的食物;冰棒、冰激凌类的冷冻食品。

2、艾滋病的其他注意事项

艾滋病感染者被确诊后,要定期到医院检查,接受医务人员的指导;保持乐观的情绪;坚决改变过去的危险行为;保证充分的营养和充足的休息;避免感染和皮肤破损;戒烟戒酒,过有规律的生活。

艾滋病病毒感染者被确诊后,还应该做到:决不故意传染给他人。要坚持正确使用安全套;不与他人共用针、剃须刀、牙刷等物品;不献血、不捐献器官、不捐献精子、避免怀孕。这样的行为能够使艾滋病感染者赢得周围群众的尊重,从而有利于艾滋病感染者的正常生活和工作。

夫妻性生活时坚持正确使用安全套;分开使用牙刷、剃须刀、指甲刀等容易弄破皮肤或粘膜的物品;定期到正规医院检测。

艾滋病的简介

艾滋病是一种受人类免疫缺乏病毒(又称艾滋病病毒,简称HIV)感染引发的综合症。艾滋病本身不是一种疾病,而是一种综合症,艾滋病病毒本身并不会引发任何疾病,但它会破坏人体免疫系统,当免疫系统被艾滋病病毒破坏后,人体就容易感染其他的疾病,这种无法抵抗其它疾病的状态和感染上其它疾病后表现出来的综合症状就是艾滋病。

艾滋病病毒可透过直接接触黏膜组织的口腔、生殖器、肛门等或带有病毒的血液、精液、阴道分泌液、乳汁而传播,因此各种性行为、输血、共用针头、毒品的静脉注射都是已知的艾滋病传染途径,而怀孕的母体亦可借由胎盘或胎儿出生后的哺育动作传染给新生儿。

艾滋病属于传染性疾病,应到传染科就诊治疗。

艾滋病的高发人群和危害

1、艾滋病的高发人群

男性同性恋者:包括双性恋者因为肛交,所以是艾滋病的高危人群。

吸毒者:经静脉注射毒品成瘾者约占全部艾滋病病例的15%～17%,主要是因为他们在吸毒过程中反复使用了未经消毒或消毒不彻底的注射器、针头,而其中被艾滋病毒污染的注射器具无疑造成了艾滋病在吸毒者中的流行和传播,使吸毒者成为第二个最大的艾滋病危险人群。

血友病患者:第三大易感人群为血友病患者,在所有艾滋病患者中,因血友病而感染病毒的占1%左右。

接受输血或血液制品者:除了抗血友病制剂外,其他血液与血液制品(浓缩血细胞、血小板、冷冻新鲜血浆)的输注也与艾滋病的传播有关。

2、艾滋病的危害

艾滋病的潜伏期长,从感染到发病短者约6个月,长者可达10年甚至更长。潜伏期大多没有什么症状或仅有轻微的类似感冒的症状,这些感染者,在未发病前看似健康人,而且70%以上的感染者自己并不知情。因此可在漫长的潜伏期通过各种途径传染给他人,往往发现的感染者只是冰山之角,一般的疫情有滞后性。

由于艾滋病病毒的变异性、多型性,疫苗研制极为困难,这样导致了对付艾滋病只能是预防。在艾滋病治疗药物方面,目前国内外一些药物对于降低病毒载量、延缓发病有一定效果,但药物的价格昂贵,用药方法复杂,不良反应大,而且无法彻底治愈。