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红枣花茶

材料：

红枣20枚、花草茶5g.

制作：

红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水即可。

功效：

有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。