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广东人是吃鸡的高手,也是喝茶的高手,用茶叶作主要配料烹制出的鸡肉菜肴是粤人的拿手杰作,茶香鸡、茶熏鸡翅就是其中名菜。除了主要的焖、烧、熏这些制法,茶叶和鸡还能入汤。鸡汤本来就鲜美,加入茶的甘香,整道汤品清新不腻,补而不燥,且做法简单。
茶叶鸡汤的做法:
1、洗净宰好的光鸡,斩件,汆水捞起。
2、取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶。
3、煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔水炖3个小时,调入适量的盐。
4、剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。
炖好的茶叶鸡汤鲜美甘香,有益气、补虚、消食、利尿和解毒清热之功效,尤其适合在炎热的夏季进食。
来源:经理日报