夏季游泳能为人们带来全身的清凉外，还可以轻松健身、减压。然而，皮肤破损、体质较差都最好不要去游泳。游泳池中的水不干净，有大量的结合性氯，易使人感染红眼病、皮肤病等。

近来，气温日益升高，游泳池成为人们避暑纳凉的好去处。身体虽说凉快了，可随之而来的红眼病、皮肤病不断来袭。专家提醒市民，游泳要看自身身体情况，患有皮肤病或者抵抗力较差的人谨慎游泳，避免其他病症缠身。

染上红眼病切忌热敷

专家介绍，红眼病是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病，医学上称为“急性结膜炎”。目前，红眼病患者每日相对增多。

“游泳池属于公共场所，卫生条件相对较差，很容易滋生细菌。”专家说，在这种环境下，眼睛接触红眼病病原体的几率很高，一旦感染发病也很急，感染后二至四十八小时内就会出现症状。一般表现为先是眼睛发红、脓性分泌物增多，特别是在早晨起床时，上下眼皮常常被粘住，眼睛发热，又痛又痒，眼皮里像进了沙子般难受，怕光、流泪，严重者可导致视力下降。有的患者颈部或耳前的淋巴结亦会肿起来。对此，专家指出，为有效预防红眼病，游泳场所要制定预防红眼病的应急预案，防止红眼病患者进入游泳场所。

红眼病在发病初期眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。相反，热敷会使眼球充血，炎症可能扩散引起并发症。为减轻不适，要避免光和热的刺激。也不要勉强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。

此外，专家说，“当眼部一旦出现眼红、痒痛、怕光、流泪、脓性分泌物多时，要尽快到医院检查，明确病原微生物的类型，选择适宜的药物。”不论眼药水还是眼药膏均应专人专用，以免交叉感染。

泳池大量使用结合性氯

“夏季日光性皮肤性皮炎患者比较多，游泳时皮肤不做保护受伤害的也比较常见。”专家说。泳池经常人满为患，卫生问题堪忧，会直接或间接引起皮肤病。

专家称，现在很多正规游泳场所的公共泳池卫生都不达标，容易滋生出许多细菌，这也是不少游泳者一上岸就觉得浑身瘙痒的主要原因。还有一部分市民觉得本身皮肤过敏，一些泳池使用的清洁剂含有大量结合性氯，对人的皮肤、头发、眼睛、牙齿都会造成伤害，很容易引起皮肤过敏。因此，市民游泳时需要戴一些必备装备，如应佩戴泳帽、耳塞、泳镜等，以防止细菌进入皮肤内。

此外，如果皮肤有破损的人也千万不要入池游泳，创口一旦被乙肝患者的血液或排泄物侵入就很可能被传染。同时，患有性病和传染性皮肤病的患者，也应自觉做到不去公共泳池游泳。

白天游泳要注意防晒

专家提醒，近期本来就是皮肤过敏症多发期，一些由于防晒不当导致皮肤晒伤的患者也很多，严重者会晒到脱皮、起水泡。有些人以为泡在泳池里面就不需要擦防晒霜之类的，其实太阳中的紫外线杀伤力非常强，很容易对皮肤造成伤害。

专家提醒，游泳前后市民一定要认真清洗肌肤，不要将贴身衣物直接放在公用的衣柜里，不要用公用的拖鞋、浴巾、毛巾，游完后及时沐浴，洗掉身上残留的细菌，以避免传染。