女性的抗衰剂--黑茶

2017-02-13 08:00阅读：7382 学员编辑 收藏

小编导读：现在新闻里面因为整容出现的事故时越来越多，爱美之心人皆有之，尤其是女人。其实喝茶不仅可以修身养性，还能帮助女性朋友减缓衰……

现在新闻里面因为整容出现的事故时越来越多，爱美之心人皆有之，尤其是女人。其实喝茶不仅可以修身养性，还能帮助女性朋友减缓衰老，自然地美容养颜。

黑茶具有很好的抗氧化功能，而人体衰老的机制之一就是人休中脂质过氧化过程，维生素C、维生素E能延缓衰老，黑茶中不仅有较多的维生素C与E，而且茶多酚还起重要作用。日本学者研究：向来被视为抗衰老药的维生素E，其抗氧化作用只有4%，而黑茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果大大提高。

黑茶中包含许多有美容功效的成份：

? 茶多酚类：具有抗氧化作用、延缓衰老;防止色素沉积，除色斑、美白;抑制脂肪吸收，抗肥胖作用;抗菌、抑制体癣、消除粉刺、湿疹，痱子等皮肤病;消除体臭，紧肤等作用。

? 类胡萝卜素：抗氧化作用，延缓衰老。抗氧化作用是抗衰老的关键机制。

? 维生素C、E：抗氧化作用，防止色素沉积，除色斑，美白，延缓衰老(许多有美白效果的化妆品中添加有维生素C、E)

? 维生素B族：维持皮肤、毛发、指甲的健康生长(维生素B族也被作用润发因子，添加到洗发水，护发水中)

? 维生素F族：维持皮肤、毛发的健康生长。

? 锌：维持指甲、毛发的健康。

? 咖啡素：预防皮肤病，粉刺，有表面活性剂作用，有清洁皮肤作用。

所以经常饮用黑茶，或者用茶汁沐浴、洗发都是解毒和美容极好的选择，每天饮黑茶是非常有效的美容法。

红颜易老、美人迟暮总为人生一大恨事，虽然老大颜衰乃自然不可违抗之规律，但我们细心调护，注意养生，连时间也会在我们面前慢下来。

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