养生之道网导语：我们知道换季过渡期是很短的，换季就要更换舒缓型护肤品谁都知道，但是除了从护肤品下手，还需要注意些什么呢?所以在这个换季的时候除了要用护肤品外我们还应注意美容的方式。

一：塑造肌肤内在屏障

肌肤光有华丽的外表还不够，内在屏障不够坚固，稍微遇到环境或者气候变化，肌肤容易闹情绪。怎样做是塑造肌肤内在屏障最省事的方法呢?

措施：换季初期远离酒精

最好先调理作息时间，做个晚11点睡早7点起的晨型人吧!如果工作需要必须熬夜，记得熬夜时不要沾酒，因为酒精会引起两颊发干，跟别提熬夜后本来就敏感的肌肤了。

TIPS：对花粉等自然因素过敏的人，最好在换季时节带上口罩出门。在室内参加PARTY时尽量绕开烟雾、强光等。

二：善待角质

换季时期肌肤表面很容易“疙疙瘩瘩”，所以很多人为了自己看上去更嫩，就会使用去角质产品，当然，有美容常识的人都会尽量使用温和的去角质霜，但这样就安全了么?

措施：想温和去角质与避免敏感爆发，最好的方法是使用深层洁面，暂时忽略去角质产品。深层洁面产品能够去除肌肤表面和深层的污垢，对于敏感肌肤来说，可以完全忽略去角质产品了。

TIPS：肌肤敏感时，护肤工具或者上妆工具可以用手，会比其它工具温和柔软。

三：拜访皮肤医生与拜访BA不一样

肌肤换季过敏的原因有很多，有些人是护肤品使用不当，而有些人是对空气某种特殊物质过敏，所以一到换季就只咨询BA是不够的，因为BA往往只从美容学的角度教你安全度过换季。

措施：除了去专柜咨询BA，必要时也要咨询皮肤医生。因为只是单方面靠护肤品彻底远离敏感是不可能的，尤其是对于已经出现明显过敏现象的肌肤，乱用护肤品有可能会适得其反。

TIPS：请专业造型师做造型或者化妆时，使用私人彩妆品和工具，减少细菌传播带来的肌肤敏感。

四：暂时拒绝“激进式”美容

所谓“激进式”美容，除了成套更换护肤品，还包括医疗美容等途径。

措施：换掉洁面或者过度控油的一两件单品就足够了，先让肌肤适应一段时间在更换其它产品。至于有一定风险性的医疗美容，尽量避开换季时节，以免肌肤不容易恢复或者惹上更大的过敏危险。这段时间正好可以多咨询几次，到了气候环境等因素稳定时，再去实施。

TIPS：换季时出门，可以随身携带一瓶隔离霜，一瓶好的隔离霜宛若肌肤天然保护膜，敏感肌一定不能省略隔离霜这个步骤。