女士美容 DIY燃脂面膜打造瓜子脸

2012-08-25阅读：9189 学员编辑 收藏

小编导读：大饼脸是如今女士们的一大悲哀，女士美体健身都在追求精致小巧瓜子脸。那么，如何把大饼脸瞬间变为瓜子脸呢?瘦脸妙招有哪些?自制面膜可以瘦脸吗?

女士美容 DIY燃脂面膜打造瓜子脸

1、绿豆粉青春面膜

材料：绿豆粉、养乐多。

做法：将绿豆粉 养乐多调成泥状，

用指腹轻轻由里向外涂抹全脸约5～8分钟即可。

功效：可去角质、消炎、平衡油脂及清爽肌肤，也可以有效改善暗淡肤色。

2、酸奶面膜

酸奶是许多人喜爱的美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。

材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)

2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

3、芦荟青春面膜

材料：新鲜芦荟一根。

做法：将芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。

功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。

4、核桃蜂蜜面膜

材料：核桃仁、蜂蜜、面粉适量。

做法：将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜、面粉调和成糊状，均匀敷在脸上约10～15分钟即可。

功效：可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白

5、蛋黄蜂蜜面膜

材料：新鲜蛋黄1个、蜂蜜、面粉适量。

做法：取1个蛋黄，加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷脸部。如果是油性肌肤，可加入一匙柠檬汁混合搅匀，敷在脸上，待15分钟后用温水洗去即可。

功效：可改善粉刺，冬季亦可预防皮肤干燥。

6、玉米粉面膜

材料：玉米粉1大匙、麦粉1大匙、橄榄油1大匙。

做法：先将玉米粉、麦粉加适量的水搅拌成糊，

再加入橄榄油调成泥状即可。

功效：可淡化肌肤斑点，一星期敷2～3次，每次10～20分钟。如有斑点，也可以针对局部斑点每天敷用，效果极佳

7、白芷清新面膜

材料：白芷5g、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。

做法：

1、将白芷磨成粉，

加入蛋黄、蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约15分钟后，用清水冲洗干净。

2、脸洗净后，用化妆棉蘸取橄榄油，贴在脸上约5分钟，然后再以热毛巾覆盖脸上热敷即可。

功效：改善有瑕疵的问题肌肤，具有美白滋润效果。

8、鸡蛋橄榄油面膜

材料：鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，

盐少许。

做法：将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。

功效：一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。

9、海藻美肤面膜

材料：海藻10g、橄榄油数滴、面粉适量。

做法：将新鲜的海藻捣成碎末，加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状，均匀敷于脸上即可。

功效：改善暗淡肤色，促进皮肤弹性光滑。

10、茶糖面膜

材料：红茶叶、红糖各2匙。

做法：将红茶叶、红糖加水煎煮，后用面粉调匀后敷脸，15分钟后以温水洗净即可。

功效：使皮肤光洁，减轻皱纹，对抗衰老也有良效。

3分钟瘦脸表情操 摆脱大饼脸

张大嘴巴

在不影响他人的情况下，将嘴巴尽量张大，使其呈圆形，保持该姿势片刻后，缓慢将其恢复原状。反复练习上述运动就能轻松瘦出小巧瓜子脸哦，因为该运动能使脸部的肌肉得到锻炼，使其变得紧实，从而改善脸部轮廓曲线，以达到减肥效果。

想要拥有小巧瓜子脸就赶快将你的双眼眯起吧，与此同时双唇紧闭保持抿嘴状，用双手手掌心轻轻地按压脸部，直至脸部略微发热。这个简单的运动能促进脸部淋巴循环，还能促进脂肪加速燃烧，让你轻松成为瘦脸美人。

张嘴嘴角上扬

有的MM微笑的动作幅度非常的小，让你看着就觉得很可爱。而那些想要瘦脸的MM可以尝试着将这个动作稍加的夸张化，就能起到意想不到的效果。

当你微笑的时候将嘴角向上扬，这样能使你的脸部肌肉得到运动，使其变得紧实，常这样练习能摆脱脸部赘肉哦。

侧面提拉

提拉脸部能消除脸部的水肿，还能使你的脸部更显小巧哦。今天小编为大家推荐一款侧面提拉运动，让你远离浮肿脸蛋。

MM们可以先将双手四指并拢，将其横向紧贴在脸部鼻翼两侧，手臂使力将其从内向外轻轻的提拉，反复练习几次就会发现你的脸蛋变得小巧了，这样就达到减肥的效果了。

仰头伸舌头

久坐之后头部会感到些微不适，在这时候MM们可以尝试着将头部向后仰，达到极限后将舌头向上伸出，保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势，反复练习直至头部感到酸累。这套运动能使远离双下巴，让你轻松减肥。

微笑按揉脸蛋

喜欢微笑的MM注意啦，当你在微笑的时候，将双手的手掌心放在脸蛋上，而后利用手掌的力量用其轻轻的按揉脸部，直至微笑僵硬。缓慢恢复原姿势后再反复练习上述运动。如此反复练习能轻松瘦出小巧瓜子脸，让你轻松减肥瘦身哦。

总结：精致瓜子脸的打造并不是只有靠苦肉计等瘦脸运动，做做面膜也可以轻松瘦脸哦。那么，以上 小编准备的瘦脸秘方来学习下吧。

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