养生导读：去痘痘是很多女性朋友的必修课，盲目祛痘不可取，掌握正确的祛痘方法是关键。那么去痘痘的最快方法有哪些？首先要注意，不要挤压青春痘。今天介绍15招祛痘的妙招，还你无痘肌肤！

去痘痘的最快方法

1、不要挤压痘痘

青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。

2、内在调理

脸颊两侧的痘痘一般都是由于身体内在的问题导致的，盲目的祛痘只能治标不治本，特别是男生们更要注意注意肾脏脾胃等的问题，想要让脸颊两侧不再长痘痘，只能通过内在的调理来达到，这样也能让你保持更加健康的身体。

3、早晚洁面要到位

平时可以减少洗脸的次数，但是早晚两次还是必不可少的，清洁时，要将洗面奶搓出泡沫，在脸上轻轻按摩一两分钟，再用清水洗去。洗脸水最好选用温水，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

4、良好的生活习惯

在治疗痘痘的同时要调节好自己的心理状态，保持精神的愉快，不要有太大的压力，同时保证充足合理的睡眠，忌熬夜、晚睡，这些都是治疗青春痘的基本条件。

良好的生活习惯

5、使用含有果酸的保养品

有些MM脸上由于之前痘痘泛滥，会留下很多红红黑黑的痘印，就可以选择一些含有果酸的保养品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

6、爽肤水保湿

你肯定会认为长痘痘就是因为脸上太油腻的原因，其实脸部油腻的根源证实缺水造成的，正因为脸部缺水，它才会分泌更多的油脂来保护自己，所以使用爽肤水及时补充水分是需要注意的祛痘方法，而且很多爽肤水具有清洁效果，也能消灭痘痘产生的条件。

7、适合痘痘肌使用的洗面奶

经常长痘的女生，千万不要使用清洁力度过大的洗面奶，建议性质温和型的洗面奶，如丝塔芙洗面奶。脸上长痘之后，皮肤脆弱易敏感，很容易出现爆痘危机，留下痘疤。同时，深层清洁的面膜（尤其是泥浆类面膜）、去角质产品都不要使用，这些强效清洁的护肤品都不适用于已经生长痘痘的肌肤（建议在痘痘消退后使用）。只要保持住一天两次温和清洁即可。

8、蛋黄面膜

将番茄和黄瓜洗净后去皮，切块放入榨汁机里榨成汁，然后将新鲜的鸡蛋敲开，蛋黄和蛋清分开，将番茄和黄瓜的汁液与蛋黄混合起来进行搅拌，调均后敷于脸上15分钟后清水洗净，使脸部的皮肤紧致光滑，达到很好的祛痘的效果。

调节内分泌

9、调节内分泌

下巴长痘的原因大多是因为内分泌的失调，雄性激素分泌增多，则刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大则引起炎性反应，引起痘痘的产生，所以调节内分泌是非常重要的，平时多吃维生素E、多喝汤、多吃新鲜水果蔬菜。

10、充足睡眠

有些痘痘是因为睡眠不好或者压力大而导致心火旺引起的，所以充足的睡眠对改善痘痘肌肤是非常重要的，在睡前喝一杯温热的牛奶能增强睡眠质量，保证每天八小时的睡眠时间，不要熬夜。

11、每天用淘米水洗脸

每天洗完的淘米水，是浇花了还是倒掉了呢？从今天起开始用淘米水洗脸吧，因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻，痘印也会慢慢退去。

12、芦荟祛痘

芦荟具有非常佳的美容、消炎作用，是对抗痤疮、痘痘最好的佳品，将新鲜的芦荟洗净去皮，然后切成小片敷在长有痘痘的地方，10分钟后取下洗净即可。

13、生姜敷脸

把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。

生姜敷脸

14、珍珠粉酸奶

将喝剩的酸奶混合少量的珍珠粉，再加入适量清水搅拌均匀。清洁好脸部后，涂在有痘印的地方，20分钟后洗净。珍珠粉和酸奶都有着美白的功效，酸奶能去除老化的细胞，促使肌肤细胞新生，从而达到去除痘印的功效。

15、黄连祛痘

黄连是一种具有杀菌消炎、清热解毒的中药，可到药店购买，打成粉末，再加入适量的纯净水，一起混合均匀。清洁好脸部，均匀的涂抹上，30分钟后用温水洗净即可。可有效消除痘痘。

痘痘不可怕，坚持治疗是关键。以上是祛痘的一些小妙招，希望对你有帮助。养成健康的生活习惯是祛痘的好方法，平时也要多做运动，帮助身体排毒！